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健康營養早餐食譜

健康營養早餐食譜

健康營養早餐食譜以及為大家準備好啦!下面,和小編一起了解健康營養早餐怎麼做吧。

香菇早餐餅的做法

[食材]

主料

雞蛋 1個;香菇 4朵

輔料

中筋麵粉 適量;水 少許;鹽 適量;葵花籽油 適量

[步驟]

1.雞蛋打入大碗內。

2.加入少許水攪勻。

3.加入少許麵粉和鹽,攪勻。

4.香菇洗淨。

5.去掉根部,切成絲。

6.放入麵糊中。

7.攪拌均勻。

8.電餅鐺抹油,倒入蛋糊,用筷子把香菇撥均勻。

9.表面凝固,一面金黃時,翻面再煎3分鐘即可。

家常早餐雞蛋餅做法

[食材]

主料

麵粉 100g;雞蛋 1個

輔料

油 適量;鹽 適量

[步驟]

1.準備好材料

2.烤腸放進烤箱烤

3.烤熟備用

4.碗裡放麵粉

5.加入適量油

6.加入水和鹽,攪拌成糊狀

7.能自由的滴下來

8.平底鍋燒熱

9.先把麵糊倒進鍋裡,攤平

10.開火燒至起泡

11.打入一個雞蛋

12.在餅上攤平

13.翻面,兩面金黃

14.出鍋

15.烤腸也好了

16.抹上甜麵醬

17.烤腸放進裡面捲起來

18.從中間切開就可以了