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全國愛眼日祝福簡訊

全國愛眼日祝福簡訊

眼睛是我們最寶貴的東西,失去了眼睛就代表著我們失去了與世界的橋樑,人生毫無意義。下面是小編分享的全國愛眼日祝福簡訊,歡迎大家閱讀!

1。 大眼睛,亮晶晶,樣樣東西看得清。好孩子,講衛生,不用髒手揉眼睛。全國愛眼日,祝全國的小朋友擁有一雙明亮清澈的大眼睛!

2。 不耍心眼,別翻白眼,磨練慧眼,少點表“眼”,記得睜眼,懂得閉眼,走路長眼,一雙好眼。全國愛眼日,願你人生路上眼明心亮,幸福相伴放眼長遠!

3。 幸福不斜視,睜眼就看到;快樂不遠視,天天來報到;朋友不蔑視,祝福要周到;全國愛眼日,願你眼睛真是好,望見一切美好。

4。 六月六日愛眼日,關愛心靈亮窗戶,送上美好多祝福,不忘宣傳愛眼詞,年輕時候不近視,上了年紀不遠視,兒童日常不斜視,對待身體不無視,保護眼睛不蔑視,從小到老都重視,全國愛眼日祝你快樂愛眼!

5。 眼睛是心靈的視窗,大家一定要保護好自己的眼睛 世界愛眼日到,願你早睡早起,做眼保健操,多運動,多讓眼睛休息;注意飲食健康,多食含維生素高的食物,養成良好的生活習慣。祝你有一雙清澈明亮的眼睛。

6。 眼睛裡看到是幸福,苦難就溜走了;眼睛裡看到的是歡樂,憂愁就溜走了;眼睛裡看到的和平,戰爭就溜走了;眼睛裡看到的是美好,骯髒就溜走了。全國愛眼日,用自己的眼睛,去發現身邊的幸福,發現身邊的美好!月日全國愛眼日簡訊祝福語

7。 全國愛眼日,保護好眼睛,不要在刺光下看書,傷害眼睛;不要長時間看電視,保護眼睛;不要經常性熬夜,愛護眼睛;願你有一雙明亮的眼睛。

8。 傾慕你漂亮的eyes,點綴你精緻的looks ,甜美的像可人的sweets,總是讓我時刻miss ,期待收到你的news ,對想你說聲yes ,全國愛眼日,願你愛眼的fans ,成為幸福的boss 。

9。 全國愛眼日,貼士心中記。電視要遠離,遊戲勿著迷,亮光下寫字,坐姿要合理,規律來作息,熬夜必須棄,科學配飲食,切勿亂挑剔,鍛鍊要堅持,保健更美麗,真心祝福你,明眸更靚麗。

10。 喜歡你的眼睛迷離,超負荷殺傷武器,瞅誰一眼像閃電飄去;喜歡你的眼神犀利,超大個兩粒小米,瞪誰一眼似亂箭殺去。全國愛眼日,愛護心靈之窗,祝你身心健康。

11。 因為眼睛的明亮,我們看到了美麗的風景,美不勝收;因為眼睛的愛護,我們看到了世界的美麗,一切美好;因為眼睛的保護,我們看到了世間的真愛,真情永存;全國愛眼日,願我們的眼睛看到更多,更美的東西。

12。 保護眼睛很重要 ,用眼衛生要記牢。全國愛眼日提醒你,眼保健操天天做,穴位也要認真找。睛明、四白、風池穴,電腦電視少開啟,每次不超半小時。用眼以後要休息,避免疲勞莫心急。以上這些要堅持預防眼睛變近視。

13。 世事莫測變幻,需要金睛火眼;快樂並不遙遠,只需慈眉善眼;人情冷暖炎涼,需要一雙慧眼;錢財身外之物,譬如雲煙過眼;成功本不復雜,只要一板一眼;人生百年苦短,何必橫眉冷眼;你我凡夫肉眼,何不簡單一點:多點笑臉,少些心眼。全國愛眼日,願你好好愛惜自己的眼睛,對自己高看一眼,讓心情快樂一點!

14。 把快樂塞進你的瞳孔,看你眉開眼笑;把幸福推進你的眼眶,讓你大飽眼福;把如意貼進你的眼瞼,願你眼前一亮;把祝福灌進你的眼睛,祝你慧眼識福。全國愛眼日,願你愛護雙眼,快樂每天。

15。 六月六日愛眼日,關愛心靈亮窗戶,送上美好多祝福,不忘宣傳愛眼詞,年輕時候不近視,上了年紀不遠視,兒童日常不斜視,對待身體不無視,保護眼睛不蔑視,從小到老都重視,全國愛眼日祝你快樂愛眼!月日全國愛眼日簡訊祝福語

16。 全國愛眼日,愛眼行動上演:煩憂變成硝煙,快樂保持笑顏,身材萬分美豔,每天堅持愛眼,坐看天下美觀!祝朋友幸福美滿,開心每天!

17。 對朋友要多看一眼,融融情誼掛眼簾;對愛人要擠眉弄眼,才能眉目傳情;對人生要借雙慧眼,看清紛紛擾擾;對取捨要睜隻眼閉隻眼,因為難得糊塗;幹工作要有板有眼,切莫眼高手低;對生活要眉開眼笑,樂觀豁達。愛眼日到了,願你大開眼界,事事順眼!

18。 早晨起床望遠方,讀書寫字莫靠近。疲勞過度保健操,手機電腦應遠離。日常細心換光明,明天堅持保明亮。

19。 我們只看該看的,非禮勿視。我們只看明亮的,防止眼疲勞。我們吃魚耳聰目明,我們喝金菊茶護神明目,我們玩遊戲只玩一會,我們笑口常開滿目春風。全國愛眼日,吃喝玩樂,天天愛眼!

20。 全國愛眼日,護眼是關鍵,做做眼保健,視力最最棒,電腦應少看,手機別總玩,看遠又看近,緩解眼疲勞,愛眼日,願你保護視力,愛護眼睛,看到快樂不斷,閱覽幸福無數!

21。 美麗的風景要欣賞,美好的體驗要分享,美妙的感情要流淌,美滿的生活要閃光,眼睛為我們把幸福品嚐,全國愛眼日,保護眼睛吧,甜蜜快樂灑滿未來的路上。

22。 看到綠色,感受生命的希望;看到紅色,感受生命的熱烈;看到藍色,感受生命的浩瀚;看到黑色,感受生命的穩健;看到白色,感受生命的純潔。全國愛眼日,保護好雙眼,用明亮的眼睛去體會五彩斑斕的生命色彩。

23。 眼睛是心靈的視窗,失去眼睛面臨的將是一片黑暗,生活的質量將會大打折扣。全國愛眼日到了,願你愛護眼睛,讓眼前永遠是一片光明!

24。 我們的生活離不開陽光,離不開植物,離不開水,更離不開眼睛,它是我們心靈的窗戶,讓我們可以領略多彩的世界,可以欣賞美麗的畫卷,可以品味繽紛的色彩。全國愛眼日,愛護眼睛,美麗人生。

25。 保護眼睛要重視,嚴防眼疾成病理。保健眼操勤練習,假性近視不沾染。看書作業遠距離,電視電腦勿長久。端正坐姿多運動,時常遠眺緩壓力。全國愛眼日,我勸諸君多保健,耳清目明體自康。

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邊走邊玩手機,躺在床上也捨不得鬆手,連續看書或者對著電腦幾個鐘頭都沒動,喜歡戴上新潮的眼鏡、美瞳……6月6日是第21個全國“愛眼日”,今年“愛眼日”的主題為“呵護眼睛,從小做起”。然而華商報記者瞭解到,如今需要關注眼健康的不只是孩子,從上班族到老人,眼睛問題可以存在任何年齡層次的人群上,而手機、電腦等電子產品對於青少年的眼健康“侵蝕”則非常令人擔憂。那麼,該如何保護好眼睛?專家建議,要養成良好用眼習慣、保證充足的睡眠、攝取均衡的營養、多從事戶外活動。

由來

眼科教授倡議設立“愛眼日”

眼睛是心靈的窗戶,也是人類感官中最重要的`器官。1992年9月25日,天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議,在國內設立愛眼日,並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應,決定每年5月5日為“愛眼日”。1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診諮詢活動,同時宣傳愛眼日的意義。

1996年,衛生部、教育部、團中央、殘聯等聯合發出通知,將愛眼日列為國家節日之一,並重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。設立全國愛眼日的目的就是為了普及科學用眼知識,提高青少年眼健康水平,預防眼疾;同時為了更好的開展宣傳活動,每年的愛眼日都會確立一個相應的主題。

目前,我國青少年眼部屈光不正問題日益突出,視力不良率居高不下,據20xx年全國學生體質健康調研結果顯示,7~12歲小學生、13~15歲初中生、16~18歲高中生及19~22歲大學生的視力不良率分別為45。71%、74。36%、83。28%和86。36%。

調查

小孩玩手機看電視成常態

華商報記者調查發現,近年來隨著近視率的不斷上升,醫院眼科的“小患者”明顯增多,他們多為近視,且年齡呈現低齡化趨勢。現在的孩子從小就過早接觸電腦、手機等電子產品,而且玩起來不注意時間,時間一長,孩子的視力就會明顯下降,不少孩子還沒上學就戴起了小眼鏡,讓許多家長真是欲哭無淚。

“白天看電視、玩電腦,晚上睡覺前還要鑽在被窩裡玩會手機,不給玩就哭著不睡覺。”家住在榆林市榆陽區文化路的蘇女士說,長期用眼過度,眼睛不能得到充分休息,她很擔心孩子將來患上近視。

在採訪中,不少家長表示,孩子無論是上下樓梯還是走路、坐公交車都喜歡看手機,經常躺著看書、看手機、看平板電腦,孩子用眼不當讓家長們十分頭疼。“現在電子產品就佔用了他們大半的時間,而且一玩起來就不注意時間,尤其在玩手機的時候,螢幕離眼睛比較近,時間一長,孩子的視力就會明顯下降。”市民王女士說,孩子長期近距離用眼,沒有充分的時間進行戶外活動,這讓她憂心忡忡。

28歲的白領郝先生每天晚上入睡前有個習慣,就是躺在床上拿著手機看電子書,半年時間內視力下降明顯。“每天斷斷續續花在手機上可能有10個小時,有時看的時間久了,眼睛明顯感到發酸,甚至視疲勞、頸椎痠痛,尤其在晚上臨睡前玩手機,還容易失眠。”郝先生說。

專家

多讓孩子參加戶外運動

如今越來越豐富的電子產品是孩子視力下降的“元兇”之一,長時間盯著電子產品看,眼睛得不到有效的活動、調節,如同身體長時間不運動會發胖,眼球不“運動”就會近視。據臨床調查表明,現在的孩子由於受到各類電子產品的吸引,不願意出去活動,在家裡容易用眼過度,使眼睛疲勞。還有一些孩子用眼姿勢不正確,寫字、看書的時候離書本太近,這也會造成視力下降。建議家長應幫助孩子正確用眼,儘量讓孩子遠離電子產品,矯正不正確的用眼姿勢,多帶孩子到戶外走走,看看遠處,這樣可保護視力。

同時,不要讓孩子太早學習認字、寫字。當孩子視力尚未完全發育完成的時候,過度用眼可能會造成視力的損傷。建議最好多利用假日與孩子從事戶外活動,幫助孩子放鬆眼肌,同時增進親子關係。青少年面對課業壓力要適當休息,學會放鬆。

眼科專家提醒,除了適當用眼外,在日常膳食中增加富含維生素A、C、E以及B族維生素等蔬菜的攝入,也有助於預防視力下降。還要改變生活習慣,改掉吃飯、睡覺前都要看手機的習慣,放下手機,莫做“低頭族”,加強戶外運動,轉移對手機的注意力。青少年每天的運動量與近視率成反比,運動會使身體產生更多的多巴胺,有益視力的保護。為此,青少年要想有一雙明亮的眼睛,就要“多打乒乓球,少玩手機;多放風箏,少看電視。”

網友

愛眼就是愛自己

@@mika薇榆:“世”間冷暖,熱眼相看;“界”驕戒躁,成功在即;“愛”護身體,奮鬥前提;“眼”睛康健,“日”月同見,愛眼日,祝你雙眼“賊”亮,兩眸“賊”帥,看人“賊”準!

@@轉角遇到愛:電視少看一點兒,電腦少玩一點兒,手機上網少迷一點兒,熬夜工作少做一點兒,眼睛累了多休息一點兒。全國愛眼日,愛眼就是愛自己。

@@隱身守候:時時刻刻愛眼,健健康康生活,快快樂樂養眼,倖幸福福追夢。有視力,有實力!願你科學用眼,“睛”彩無限!

@@叫我糊塗:原來平時生活中我有這麼多不良用眼習慣,簡直天天都在傷害眼睛,真的要好好跟它說道歉!好好愛惜眼睛!

@@繁花似錦:一切事物,由它注視,一切美好,由它所望,一生所愛,由它看管,它是我們重要的一部分眼睛,眼睛是我們心靈的窗戶,愛護眼睛,幸福永久。華商報記者 張雲飛