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四物藥燉排骨湯的家常做法

四物藥燉排骨湯的家常做法

導語: 四物藥燉排骨湯怎麼燉好喝?學做四物藥燉排骨湯需要什麼食材?小編為您提供四物藥燉排骨湯的家常做法教程,讓您輕鬆煲出營養美味的四物藥燉排骨湯。

四物藥燉排骨湯的功效與作用:

當歸:補血、活血、潤燥

白芍:平肝、緩急止痛、養血

四物藥燉排骨湯的製作材料:

當歸15克   川芎15克  熟地15克  白芍15克  豬肋排400克  米酒100克   鹽   藥燉排骨中藥包1包

四物藥燉排骨湯的家常做法:

1.排骨洗淨斬成小塊備用。

2.準備中藥包如上圖:當歸,熟地,川芎,白芍各15克,藥材無需先洗。

3.豬肋排洗淨,放入沸水中汆燙去血水,再次沖洗乾淨備用。

4.大煲鍋中加入1000毫升冷水,放入藥材,豬肋排,倒入米酒,大火煮開後轉成小火,煲1個半小時即。

小貼士

1.燉四物湯一定要冷水下藥材才能讓藥性得到最好的發揮。

2.藥材放入無紡布藥包或者紗布中,煮好後撈起藥包可讓湯色更純淨。

3.冬季需要溫補的效果,可以將排骨換成雞,或者羊肉,食療效果更顯著。