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酸辣土豆絲是哪個地方的菜,有什麼烹飪技巧

酸辣土豆絲是哪個地方的菜,有什麼烹飪技巧

酸辣土豆絲可謂是人見人愛的一道家常菜,雖然價格便宜但是酸辣可口味道味道卻是大家喜愛的。請閱讀以下文章,跟著pincai小編一起來了解吧。

烹飪技巧

土豆頂刀先切兩片,再把切過的一面平放在菜板上,這樣土豆放平了才能切出厚薄均勻的土豆片。切土豆絲時一定要邊切邊放到清水盆裡,不然土豆就要變色的。土豆絲一定要多過幾遍水,標準就是水要求清,看不到澱粉就可以了,不然炒的時候就會粘鍋。

菜品特色

1、色澤光亮,酸辣可口,讓人口齒生津,酸辣易下飯。

2、主料土豆性平和,有美容、改善胃腸功能,預防高血壓的.功效。輔料辣椒富含維生素C,可增強體質、防止冠狀動脈硬化。該菜用料簡單,好學易做,營養豐富,清爽可口,很受人歡迎。

3、屬川菜 。流行於河南、四川等地。

營養價值

土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。專家認為,每週吃5~6個土豆可使中風機率下降40%。同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、面板溼疹等症有良好效果,是胃病和心臟病患者的優質保健食品,還可以降糖降脂肪、美容、抗衰老等。

紅辣椒:疾病。可以使呼吸 道暢通,用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲。

做法

做法一

製作食材

土豆(300克) 酸辣土豆絲紅辣椒(15克) 辣椒(青、尖)(15克)

花椒(2克) 辣椒(紅、尖、幹)(5克) 大蔥(5克) 鹽(3克) 味精(2克) 香醋(5克) 花生油(10克) 香油(5克) 蒜(5克)

製作流程酸辣土豆絲

酸辣土豆絲圖冊

1. 將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去澱粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持白嫩、爽脆。炒前撈出,瀝乾水分。

2. 青、紅辣椒去籽、蒂,切成細絲,幹辣椒切絲。

3. 炒鍋上火,加入油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入幹辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。

做法二

製作食材

土豆、香菇、胡蘿蔔、青椒

製作流程

1、將土豆削皮,[1]切成絲,用涼水沖洗瀝乾水分。 酸辣土豆絲2、將香菇、胡蘿蔔、青椒洗淨切絲,用開水氽一下撈出。

3、炒鍋放油燒熱,下入蔥花、薑絲爆鍋,倒入土豆絲煸炒至發軟。

4、加入青椒、香菇、胡蘿蔔、鹽、味、料酒稍加翻炒,用水澱粉勾薄芡,淋上熟油,出鍋即成。

做法三

製作食材

土豆,紅辣椒,花椒,大蒜,生薑,大蔥 ,醋。小蔥

製作流程

1.把土豆去皮,切絲,邊切邊用冷水浸泡土豆絲,可以讓土豆脆,而且女孩子吃不會長肥^^; 如果想配點青椒或者紅椒都可以,

2.切大蒜,生薑,大蔥切段

3.熱油鍋,放入小紅辣椒,花椒,大蒜,生薑,大蔥段爆香

4.放入土豆絲,翻炒,然後加入鹽,醋,最後加點小蔥,會更香哦!

做法四

製作食材

土豆,紅辣椒,白醋,鹽,味精,糖 酸辣土豆絲製作流程

1.把土豆去皮,切絲,邊切邊用冷水浸泡土豆絲,可以讓土豆脆,然後即靜置。配點青椒或者紅椒都可以,

2.燒油,將油燒製5成熱,放入土豆絲,進行稍微的油浸,之後撈出。

3.熱油鍋,放入小紅辣椒,花椒,放入土豆絲,翻炒,然後加入鹽,糖,味精,最後出鍋時放點白醋味道更美 啊!

做法五

製作食材

主料:土豆2個

調料:食鹽適量,醬油1勺,醋3勺,雞精適量,蔥少許,花椒少許,幹辣椒8個,香油少許

口味:酸辣味

準備時間:5分鐘

人數:2人份酸辣土豆絲

酸辣土豆絲圖冊

烹飪時間:10分鐘

製作流程

1、土豆洗淨,先在底部切一刀,修理平整後,平放在菜板上,先切成片,後切絲。準備一盆清水,將土豆絲放入浸泡一會,然後用清水沖洗,瀝乾。

2、鍋中入油加熱,放入花椒,待聞到花椒香味時(不要把花椒炸糊),關火,揀出花椒不用。

3、尖椒絲、花椒少許、乾紅辣椒8顆、蔥花少許。

4、再次開啟火,待油溫7成熱時,放入乾紅辣椒,聞到辣味後放入蔥花爆香,再倒入土豆絲煸炒2分鐘。隨後依次調入醋、醬油、糖和鹽大火炒1分鐘後,加入青椒絲繼續炒約1分鐘即可。

做法六

食材明細:

土豆 一個; 胡蘿蔔 一個; 青椒 半個; 乾紅椒 五個; 乾花椒 十粒; 蒜籽 五個; 鹽 適量; 雞精 一茶匙; 糖 半茶匙; 白醋 半湯匙; 香油 一茶匙。

製作流程:

1、胡蘿蔔,青椒,切絲,土豆切絲放涼水中沖洗乾淨。

2、蒜拍碎,乾紅辣椒切絲。

3、小火炸香花椒,撈出花椒不用。

4、炒香蒜碎,乾紅椒。

5、放胡蘿蔔翻炒均勻。

6、下土豆絲,大火翻炒,並加入鹽,雞精,糖,一半醋,下青椒,炒均勻關火,餘溫放剩下的醋,一茶匙香油即可。