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心理健康主題教案樣本

心理健康主題教案樣本

想要學生們心理健康,身為教師應該要及時地去引導他們,下面心理健康主題教案樣本是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

一、教學內容:

健康心理、身體

二、教學目標:

學生知道健康的含義、中學生心理健康的內容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關係。

三、教學重點:

健康的含義、中學生心理健康的內容和要求、心理健康與身體健康的辯證關係。

四、教學難點:

學生心理狀況的分析

五、教學方法:

設問法、歸納法、討論法、講授法、範例分析法

六、教學過程:

(一) 匯入課題

提出問題:你認為生活中最重要的是什麼?

備選答案(健康、、事業、愛情、親情、友情、美貌、品質等)

組織形式:小組討論、彙總(學生髮言後教師總結如下):

同學們:隨著新世紀的來臨人們對健康的要求越來越重視,健康是全人類的頭等大事。

每個人都希望自已健康,只有擁有健康才能擁有一切。

可是什麼是健康呢?人們總是習慣上把不生病的'人說成是完全健康的人,這是不完全正確的,還有人認為身體強壯就是健康,這種理解也不夠完整,究竟怎樣才算是健康呢?聯合國世界衛生組織提出健康的含義是:健康的含義:在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態。

人體是一個統一的整體,這不僅指身體各器官、各系統經過神經系統的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統一體,而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構成一個整體。

(二) 研討課的內容:“心理健康與身體健康”

1、身體健康是指無身體疾病和缺陷,體格健壯,各器官系統機能良好,有較好的適應的能力和對疾病的抵抗能力等。

2、心理健康是指人們對於的影響以及自身的變化能夠適應,並保持諧調一致。從心理學角度分析它包括以下三層含義:

(1)心理健康是指較長時間內的,持續的心理狀態不是短暫的。

(2)心理健康是個體應有的狀態,反映社會對個體心理的最起碼要求,而不是最高的心理境界,就像健康還不是身體健美一樣。

(3)心理健康是個體在適應社會生活方面所表現出來的正常、和諧的狀態,包括身心知覺明確,能正視自己的生理和心理特質,情緒穩定、樂觀、有生活目標,樂意和勝任工作,人際關係和諧等。