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小學的心理健康教案

小學的心理健康教案

教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難。克服自卑心理,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。以下內容是小編為您精心整理的小學的心理健康教案,歡迎參考!

小學的心理健康教案

一、教學目的:

1、情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自己的情緒,掌握調控情緒的方法,做一個快樂的小學生。

2、教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難。克服自卑心理,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

二、教學準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學過程

(一)匯入

1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,今天我們學習樹立自信心,做情緒的主人。

(二)學習如何控制傾情緒

A、關成的學習成績退步了,應該如何對待?

B、小花是怎麼對待跳繩失利的?

分組討論,然後派代表在全班發言。

(2)議一議

如何調控自己的不良情緒呢?

A、宣洩法。 B、轉移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。

3、活動明理

師:王小燕愛生氣好不好?為什麼?

生:不好,生氣影響身體健康。

生:生氣容易使人得病。

生:生氣容易影響同學關係。……

議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。

(三)學會樹立自信心

1、 教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學生是“自信心的力量”!

2、 議一議

師:小龜丁丁為什麼開始不敢爬坡?

生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

師:後來,丁丁怎麼做的?成功了沒有?

生:在龜爺爺的'幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

師:你知道丁丁是個什麼樣的孩子?

生:有同情心,願意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師:這個故事說明了什麼道理?

生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;後來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。

指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

(四) 總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。