孕婦經常胃痛怎麼辦
婦女在懷孕期間常常會有胃痛的情況發生，這是由於孕婦妊娠的關係，那麼大家知道孕婦胃痛怎麼緩解比較好嗎，孕婦胃痛怎麼回事呢，下面就讓我們一起進入今天的主題孕婦胃痛吧。
孕婦胃痛的時候會讓他們坐立不安，還會有情緒急躁的情況出現哦，這樣對於孕婦的寶寶是沒有好處的哦，那麼這是怎麼回事呢。
孕婦胃疼是怎麼回事
懷孕期間由於宮體膨大，對各個器官都會有一定的擠壓，所以胃可能受影響，等寶寶再大一些可能還會有輕度氣短，也是這個原因。
此外懷孕期間血中的HCG快速上升，本身有保胎的作用，但同時副作用便是對胃的刺激，很多孕婦嘔吐也是這個原因。不放心的話，孕媽咪可以去醫院檢查一下，以便對症治療。
醫生表示，如果婦女在懷孕之前就會有胃痛的情況的話，那麼在懷孕之後也就導致胃酸分泌過多，而加重胃痛的發生，如果孕婦在懷孕前沒有胃痛的情況，就可能是長大的子宮壓迫到胃導致的。
這症狀是很正常的。不需要治療。但是，孕婦要注意飲食，早飯很重要，喝粥，吃一點麵食或雞蛋，兩餐之間只要餓了就要馬上補充食物，不要等胃疼了再進食。
另外，吃梳打餅乾可以緩解孕婦胃疼。總之，孕婦胃疼的話飲食上要堅持少食多餐。
孕婦孕早期、孕中期胃疼是怎麼回事
胃燒痛一般出現在孕早期和孕中期，這主要是因為懷孕後，由於激素的.改變，使得括約肌鬆弛，吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位於食管與胃的連線處，它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)，致使胃內酸性內容物從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡，刺激粘膜引起的。
在懷孕的早期的時候胃部因為噁心和嘔吐等妊娠情況就會導致胃痙攣的情況出現，而到了懷孕中期的時候子宮頂到了胃部也是會引起不適的。
孕婦孕晚期胃疼是怎麼回事
妊娠晚期，逐月增大的子宮也會壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛，從而導致胃酸更容易向上翻湧並使孕婦的胃部產生灼熱感。
溫馨提示
孕晚期的持續胃部疼痛，伴嘔吐，可能會刺激子宮，引起宮縮，導致早產。建議及時到醫院檢查並對症治療。
有些孕媽咪在孕早期、或者孕中期的時候會有胃痛的現象，那麼該如何應對孕婦胃痛呢?
1.不要過於緊張，適當減少飲食量
首先不必要緊張，適當減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。
2.可以給孕婦吃點玉米麵粥
可以多給孕婦很點玉米麵粥，如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，儘量不要和單純的大米粥。
不要隨意在粥中新增輔料，可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主，在胃疼症狀減輕後，再逐漸新增高熱量高營養的食物。
3.可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛
如果你晚上經常胃痛，請醫生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種症狀會慢慢消失的。
4.白芍炙甘草煎湯
如果胃疼症狀相對較重的情況下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎湯服用，每日一劑，每劑煎三遍，分三次服完，每次服前適當加熱。
5.就醫
嚴重的時候應儘快就醫確診病因，然後進行針對性的治療。
三、三種姿勢緩解孕婦胃疼
1.跪姿前傾
雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。
保持該姿勢約30秒，放鬆後再將上半身向前傾。重複做3～5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合徵(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強化大腿肌肉。
2.站立彎膝
雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不太舒服。
保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然後順勢將肺部氣體排出，放鬆肌肉。重複4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘非常有幫助。
3.半坐臥位
疼痛難忍時，採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種症狀會慢慢消失的。
注意事項
1.糾正不良的飲食習慣
多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸菸嗜好的病人，應戒菸。
2. 飲食定時定量
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應儘量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。
3.注意營養平衡
平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進區域性病變的修復。
4.及時去醫院就診
如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑑別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現一些酸中毒的症狀，也應及時去醫院就診。
結語：透過上文的介紹，想必大家對於孕婦胃痛也是有了一個比較全面的認識了吧，孕婦在懷孕期間由於多種因素的導致就會引起胃部的不適感的出現，孕婦在懷孕期間應該遵循少吃多餐的原則，這樣就能減輕胃痛的情況哦。