頭皮屑多的原因 治療方法危害

頭皮屑多的原因 治療方法危害

導語：頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌(真菌中的一種)引起的面板病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。頭屑產生的原因通常分為生理性和病理性。

頭皮屑多的原因 治療方法危害

原因一

因為頭皮角質細胞的異常增生，造成頭皮屑的產生。

頭皮分泌過多的皮脂，與塵埃等物混雜在一起，久而久之，幹掉後就形成了頭皮屑。

新陳代謝旺盛者和腦力勞動者更容易產生頭皮屑。

體內缺乏維生素B也會導致頭皮屑多。

此外，一些外在因素如氣候變化、常食刺激性食物、睡眠不足、過量飲酒、精神壓力過大、體內荷爾蒙分泌失調、人體內血液迴圈不暢等原因都會造成頭皮屑過多。

原因二

洗頭時洗髮液沒有沖洗乾淨。

使用一些脫脂力過強的劣質洗髮液。

頭皮上的.皮脂分泌過多。過多的皮脂與塵埃等物混雜在一起，待到幹了以後便形成了頭皮屑。

飲食不規律、經常飲酒、食用刺激性食物。

精神過度緊張。

睡眠嚴重不足、過於疲勞。

胃腸功能障礙，導致營養不均衡，缺乏維生素A、B6、B2。

使用一些劣質的美髮用品。

內分泌失調導致。

季節交替導致頭皮屑增多

治療方法

在生活中多攝取一些鹼性食物，多吃蔬菜水果，適量喝些牛奶，儘量避免甜食，油炸類食物，還有辛辣的含有刺激性的食物，儘量不抽菸喝酒;

減少染髮的次數，染髮劑會引起毛髮乾燥，讓頭髮斷裂，刺激頭皮細胞，是頭屑數量增加;

洗頭髮的時候，把洗髮水衝乾淨，再過一遍清水，水中加些白醋，當時即可見效;

洗髮用洗髮水之前，把蘆薈膠均勻塗抹到頭髮上，停留5分鐘，按正常的步驟洗髮就可以了，會起到立即去頭屑的效果;

髮膠儘量不用，因為髮膠殘留在頭皮上，洗髮水很難清洗乾淨，長期這樣會造成頭皮屑的增加;

去屑洗髮水要少用，過度頻繁使用去屑洗髮水，會導致頭皮乾裂，分解面板本身較為乾燥的表層，會讓頭屑越來越嚴重，每週用一次去屑的洗髮水就可以了。

如果不趕時間，洗完頭髮之後不要用吹風機吹乾，讓它自然乾透;頭髮需要自然的滋潤，也不適合長時間戴帽子。

危害

頭皮是人類美容的第一要素，也是健康的重要標準。擁有一頭飄逸的秀髮是每位愛美人士所向往的，然而，可惡的脫髮帶走了往日的青春光華，也給人帶來無窮的煩惱。人的頭皮屑使青春的美麗瀟灑大打折扣。頭皮屑和脫髮帶給人們的困擾不僅在外表，更在於內心和精神的折磨。不經意間回眸一顧。卻發現滿頭﹑滿肩頭皮屑，或年紀輕輕就禿頂實在是對容貌的極大損害，更是對自信心的極大打擊，還影響到職業的選擇﹑婚姻甚至前程。當今社會競爭激烈，遠離頭皮屑，遠離脫髮是在競爭中取勝的一個因素。

頭皮屑在頭皮表層、頭髮附著並且大量脫落，這種看似很小的問題常常困擾著人們的工作、生活及社交等各個方面。

頭皮屑出現時，常常伴有頭皮炎症和頭皮瘙癢等症狀;如果不採取恰當的方法針對性的治療，該病可能會週期性、複發性或持續性的發生，嚴重時可導致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫髮。