小學五年級心理健康知識手抄報

人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協調、人間關係適應、反應適度、心理特點符合年齡。那麼關於小學五年級心理健康知識手抄報有哪些呢?以下是pincai小編為您整理相關內容，歡迎參考閱讀!希望對您有所幫助!

小學五年級心理健康知識手抄報

微笑是心理健康的表現 在生活中，微笑有著豐富的內涵。

微笑是自信的象徵.有的人即使在遇到嚴重困難時，也仍然99夠微笑，好象若無其事。這種微笑充滿著自信和力量，就象有一種超凡的魔力.它象陽光一樣，可以驅散陰雲，把許多人的沮喪、陰鬱、恐懼、苦惱的情緒一掃而光，有利於困難的解決。

微笑是禮貌的表示。一個懂禮貌的人，微笑之花會永遠開放在他和她的臉上，使接觸到他和她的人感到親切，愉快。

微笑是和睦相處的反映。在現實生活中，如果人人臉上都帶著微笑，就會使置身其中的人感到融洽，平和。這種微笑好象有一種磁力，能夠使許多人的心靈相通、相近，相親。微笑也常被當作一種交際手段。有的人只對他想討好的人微笑，對自己的部下、對晚輩則不微笑，否則彷彿有損於自己的尊嚴。這種人的笑，不是出自內心，而是一種“皮笑肉不笑”的笑，它只能使人厭惡，微笑有時也可能是內心憂鬱的表露。這種微笑就象陰天過午的太陽，偶爾從雲朵的縫隙中露出一點淡淡的光。真誠的微笑是心理健康的表示或標誌。能發出真誠微笑的人，總是樂意幫助別人，願意分擔他人的憂傷，減輕他人的痛苦，也願與人共享快樂.這種共享快樂同分憂傷的感覺，是心理健康的一個重要標誌。

善於微笑的人，通常是快樂的且有安全感的`人，也常能使別人感到愉快，是性格成熟的表現。健康、愉悅的微笑能增進人際關係，也是不良心理的一劑解藥。可見，微笑能淨化情緒氣氛.消除鬱積的緊張和壓力，使人們的生活得到鼓舞、歡悅，情趣盎然。

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1、《十不足》

終日奔忙只為飢 才得有食有思衣

置下綾羅身上穿 抬頭又嫌房屋低

蓋下高樓並大廈 床前又少美貌妻

嬌妻美妾都娶下又慮門前無馬騎

將錢買下高頭馬 馬前馬後少跟隨

家人招下數十個 有錢沒勢被人欺

一銓銓到知縣位 又說官小勢力卑

一攀攀到閣老位 每日思想到登基

一日南面坐天下 又想神仙來下棋

洞賓與他把棋下 又問那是上天梯

上天梯子未做下 閻王發牌鬼來催

若非此人大艱到 上到天梯還嫌低

2、《莫生氣》

人生就像一場戲, 因為有緣才相聚

相扶到老不容易, 是否更該去珍惜

為了小事發脾氣, 回頭想想又何必

別人生氣我不氣, 氣出病來無人替

我若氣死誰如意, 況且傷神又費力

鄰居親朋不要比, 兒孫瑣事由他去

吃苦哀樂在一起, 神仙羨慕好伴侶

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人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協調、人間關係適應、反應適度、心理特點符合年齡。

現在對心理健康的標準是這樣定義的：

一、具有充分的適應力;

二、能充分地瞭解自己，並對自己的能力做出適度的評價;

三、生活的目標切合實際;

四、不脫離現實環境;

五、能保持人格的完整與和諧;

六、善於從經驗中學習;

七、能保持良好的人際關係;

八、能適度地發洩情緒和控制情緒;

九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性;

十、在不違背社會規範的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求。

心理健康又稱心理衛生，包括兩方面含義：(1)指心理健康狀態，個體處於這種狀態時，不僅自我情況良好，而且與社會契合和諧;(2)指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。心理健康還有狹義和廣義之分：狹義的心理健康，主要目的在於預防心理障礙或行為問題;廣義的心理健康，則是以促進人們心理調節、發展更大的效能為目標，使人們在環境中健康生活，保持並不斷提高心理健康水平，從而更好地適應社會生活，更有效地為社會和人類作出貢獻。