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心理健康教育手抄報

2017年關於心理健康教育手抄報

導語:人的生理健康是有標準的,一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康的標準不及人的生理健康的標準具體與客觀。那麼關於心理健康教育手抄報有哪些呢?以下是pincai小編為您整理相關內容,歡迎參考閱讀!希望對您有所幫助!

2017年關於心理健康教育手抄報

2月12日,我和媽媽來到科技館參觀一個《心理與健康》的科普展覽。

剛進門映入眼簾的就是些類似於遊戲機的機器,當時我還疑惑呢:心理與健康的展出怎麼全是遊戲機啊?不管了,還是先玩吧!

我們來到“一分鐘有多久”的遊戲前,先看遊戲說明:螢幕上出現動畫片,覺得一分鐘到了,就按下結束鍵。動畫片可是我的最愛,我迫不及待地按下了“開始”按鈕,陶醉在動畫片的驚險刺激裡。哎呀,快一分鐘了吧,趕緊按下“結束”鍵,畫面竟然顯示80多秒,這時間也過得太快了吧!第二次遊戲我生怕超時了,就沒顧上看動畫片,按下鍵後剛30秒。該第三次了,我終於有了一個爭氣的成績:56秒。看來珍惜時間它就過得慢,不珍惜它就過得飛快,我以後應該多珍惜時間。

往前走我們來到“放鬆菩提樹面前”,螢幕上出現的是一課“參天大樹”,但只有光禿禿的枝幹。原來這是一棵根據心情成長的大樹,當心情放鬆時大樹就會長出茂盛的葉子;相反,如果緊張,菩提樹就只有枝幹。我坐到沙發上儘量讓自己舒服一點,閉上眼睛,調整呼吸,使自己放鬆起來……五分鐘過去了,我睜開眼睛:“啊,什麼?居然連一片葉子也沒有?”我大叫起來。媽媽笑道:“哼哼,看我的!”媽媽坐到沙發上……五分鐘慢慢流逝,還沒等媽媽睜開眼,就聽到了我的笑聲,原來媽媽的菩提樹和我的一樣,也是一片葉子都沒有。看來我們倆都是沒有放鬆啊!緊張的學習和生活讓我和媽媽都沒學會放鬆,我們有機會還是多來這兒練習練習,放鬆自己的心情讓自己輕鬆的生活。

接著我們又玩了“心理掃描器”和“記憶跳舞機”等遊戲。每一個遊戲都讓我有一種不同的心理體驗。這個展出真好,不僅讓我們在遊戲中知道了心理健康的重要性,還提高了對心理健康的認識。

2017年關於心理健康教育手抄報

心理健康

今天下午姜校長給我們講了心理健康的講座,其中講了寬容和自信共3個小故事其中讓我們感受最深了的是這個故事:有一個老禪師寺裡有很多和我們差不多大的小和尚,他們都喜歡夜裡翻牆出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個凳子,不用說這一定是用來翻牆用的。

於是,老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那裡。不久,小和尚回來了,不知不覺就踏著老禪師的背下來了。小和尚的心害怕極了!因為他怕老禪師罵他責罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜裡太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以後小河在也不出去了。

這篇故事告訴我學會寬恕退一步,海闊天空,讓三分,心平氣和。可是同學之間不經意的一下就會動手動腳。就像我今天用廢紙疊了一個小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵。可見如果人人都會忍讓世界會美妙無比。

2017年關於心理健康教育手抄報

心理健康手抄報圖片

窗外是烏雲滿天,大雨傾盆,連空氣中似乎都帶著憂傷的味道。屋內的我站在鏡子前,一遍又一遍的問我自己:為什麼偏偏是我?為什麼偏偏是我?這樣一遍又一遍的重複之後,我的眼淚就掉下來了。閉上了雙眼,記憶又回到那個黑色的六月。在拼搏了三年之後,我以為自己會收穫成功的喜悅。可我等來的卻是高考落榜,而且最讓我覺得無法接受的就是我們全班五十個人有四十九個都是二本或二本以上,只有我一個,只有我是專科。我不斷地問我自己為什麼偏偏是我,為什麼那麼多人偏偏是我被留下來,問到最後除了眼淚什麼都沒有。那些日子我活在黑暗中,就像一隻受傷的獅子在安靜的角落靜靜的舔舐著傷口。可是我沒有選擇復讀,因為我知道這三年中我付出了多少努力,我也不會忘記自己課桌上寫的“今朝披星戴月,明朝輕舞飛揚。”我知道我盡了全力,這樣的結果我也不必掙扎。不理會老師的諄諄教誨,不顧及父母的苦口婆心,我還是固執的選擇了踏上火車,來到大連大學。可當我坐在火車上我的心裡突然有種不知所措的感覺,我不知道自己的方向在哪,未來會是怎麼樣,甚至我突然有想要逃跑的念頭。

在這樣的迷茫中,我到了學校,辦理入學手續。到了宿舍,一直到坐在教室裡那一刻我的心裡依然是空的。起初的幾天,我只是機械的上課,下課。我以為我的大學生涯就會這樣碌碌無為的結束。可是無意間在雜誌上看到的一句話卻是深深的改變了我。它是出自泰戈爾的一句話:只有經歷地獄般的磨練才能鍛造創造天堂的力量,只有流過血的雙手才能彈出世間的絕唱。看到這句話的那一瞬間,我全身的血液似乎都在沸騰,我找到了自己奮鬥的理由。我知道上帝給我關上這扇門的同時,就是為了讓我知道他想要我以不同方式走出去,我一定要利用好那扇開啟的窗。即使跌倒了一千次,我也要一千零一次的.爬起。

我開始了自己新的征程,我參加了班裡的學委競選,幸運的是自己被選上了。在當學委的這一段時間,我真的感覺到了自己的蛻變。從不敢在陌生人面前說話到可以侃侃而談,從不知道怎樣去承擔到可以獨當一面,從“愛憎分明”到可以冷靜的看待每一個人。以前的我是任性的,自己不喜歡的人根本不會去接觸,甚至會冷嘲熱諷。可現在我懂得微笑的看每一個人,我知道這不是虛偽,這是人際關係的處理。以前的我是脆弱的我,一點點的挫折就會被無限的放大,可現在我知道這是一種考驗,就像蝴蝶的蛻變,我只要去做好自己該做的就可以了。就算再大的事只要我敢於擔當,只要我敢於面對,就算是哭我也是哭得最漂亮的那一個。成長不是年齡的增長,而是心理承受能力的強大,高考之後的同學聚會我一次也沒去,因為覺得自己矮人一截,可現在如果再有聚會,我會自信的去看我以前的老師同學,我會告訴他們我在大學沒有一次掛科,沒有一次逃課,我的專業成績排在班級第一名,專業第八名。這是我對於我大學生活最好的評價。雖然在高考時我被遺忘,可在大學裡我在綻放著自己的光彩。

一隻醜陋的毛毛蟲在掙扎了無數次之後,在努力了無數次之後,總會蛻變為美麗的蝴蝶。

青春的花開花謝,讓我疲憊卻不後悔。四季的雨飛雪飛,讓我心醉去不堪憔悴。輕輕的風,輕輕的夢,輕輕的晨晨昏昏。淡淡的雲,淡淡的月,淡淡的年年歲歲。