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初中生心理健康教育手抄報內容

2017年關於初中生心理健康教育手抄報內容大全

心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面!那麼關於初中生心理健康教育手抄報內容都有哪些?以下是pincai小編為您整理相關內容,歡迎參考閱讀!希望對您有所幫助!

2017年關於初中生心理健康教育手抄報內容大全

關於“心理健康”的話題

1.玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態,改變我們的初衷,而比較的結果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流於平庸。

2.嫉妒是自己製造出來並把自己關在成功門外的一把鏽鎖,開啟它,你就可以重新與別人站在一條起跑線上,你就能獲得趕超別人的信心和力量。

3.虛榮促使我們裝扮成不是我們本來的面目,以贏得別人的讚許,虛偽卻鼓勵我們把我們的醜惡用美德的外表掩蓋起來,企圖避免別人的責備。

4.人生不必苛求完美,只要你擁有一個輕鬆自我的微笑,只要你擁有一份向上進取的心境,只要你滿意於自己的踏實努力,便能夠好好地欣賞到別人,別人也能欣賞你。

5.“人是思維的蘆葦。”這是我們人類心裡活動的一種事實。人是一種必須思維的動物,這是人自身的一種本性。然而,反過來說,如果因為認為不思考不行,便不斷努力對自己和自己的心思進行鞭策,這樣的做法,就像企圖拿手來推動電機,幫助電機加快速度那樣,這種努力是徒勞無益的。人們如果都能適應各自現實的境遇,聽其自然地與之相碰撞、相接觸順應其時態隨機應變,就會發揮出火花迸發似地思維功能的作用。如果企圖硬性地勉強去思考,就像把爐膛裡塞滿劈材那樣,只是一味冒煙卻燒不出火焰。

6.以情緒為準則,是指注意情緒的生活態度。情緒本來不受自己的意志所支配。這種看重情緒的生活態度是神經質患者所共有的。森田療法要求對於不受意志支配的情緒不必予以理睬,讓我們重視符合自己心願的行動。當患者認為自己有病,並對症狀感到精神負擔時,醫生就告訴患者“這不是症狀,只是一種情緒”,能體現你的價值的是行動以及行動達到的效果。

7.圍棋多佔一格就勝,缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎於勝敗之詞,則必然形成各種精神上的苦惱。“圍棋的對手,恨之入骨,卻又愛不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝,這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來面目。如果放棄了勝敗和努力,這時的人生則一無所有。安心並我們的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎於勝敗之詞,就是安心。

B.中外故事

別讓情緒把魚嚇跑

一個年輕人和一個老人在岸邊釣魚。

一段時間過去了,奇怪的是,老人不時地就能釣到一條銀光閃閃的魚,可是年輕人的浮標卻沒有任何動靜。年輕人迷惑不解的問老人:“我們釣魚的地方相同,您也沒有特別的誘餌,為什麼我就毫無所獲呢?”

老人微笑著說:“這就是你們年輕人的通病,喜歡浮躁,情緒不穩定,動不動就煩亂不安;我釣魚的時候,常常達到了渾然忘我的地步,我只是靜靜地守候,不像你時不時地動魚竿,嘆息一兩聲。我這邊的魚根本感覺不到我的存在,所以,它們咬我的魚餌,而你的舉動和心態只會把魚嚇走,當然就釣不到魚了。”

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中學生常見的心理障礙

在實踐中,中學生常見的心理障礙大致有兩類: 1、有輕微心理失調。如有的學生情緒波動,時而熱情豪放,時而鬱鬱寡歡;有的學生脾氣暴躁,冒險逆反;有的學生孤獨寂寞,意志消沉,有的學生依賴從眾,情感脆弱;有的學生自卑煩惱,多思多慮;有的學生嫉賢妒能,難以自控;有的由過分緊張、焦慮而引起學習困難,有的由體象變化、異性交往、情感誤區引起青春煩惱等等。 2、有輕度心理疾病。如神經衰弱,社交恐怖症,緊張焦慮症,強迫症、抑鬱症、神經性厭食症,或由人際危機、情感危機、學習危機引起輕生念頭等等。

當然,還有一類是嚴重的精神疾病,如精神分裂症、精神幼稚病(低能),情感性精神病乃至變態人格、性變態等等。這些人已無法從事正常的學習和活動,需住院或長期治療。但是我們的心理輔導重點應該放在第一類心理障礙上,因為它是大量存在的,但往往為人們所忽視,它不僅構成對心理健康的嚴重威脅,而且潛伏著進一步惡化的危險。為此,更要給予認真的諮詢與矯治。

2017年關於初中生心理健康教育手抄報內容大全

中學時期是中學生身心發展變化的關鍵時期,對他們的教育,比起其它階段的教育更具有特殊的意義,

心理健康教育作文。在這個時期,正確而及時地對他們進行教育,教他們學習如何做人,懂得如何做人,就是促進他們身心健康成長的關鍵時期。因此,要做好中學生心理健康教育,筆者認為應從以下幾點入手。

教學的本質是教師價值引導和學生自主構建的`辯證統一。教師角色的轉變主要在於創設有利於學生學習的心理環境,激發學生的好奇心和求知慾,主動獲得新知識,並在認識發展中得到輕鬆、愉悅的成功的情感體驗,從而促進學生的社會化成長。傳統教育只關心學生的知識學習,忽視了學習過程中學生的內心體驗、個性差異和創造性培養。教師因此要樹立現代教育觀念,把青少年心理健康教育納入學校教育的整體範疇,由傳統的知識傳授者轉變為學習的參與者、引導者和合作者,由傳統的支配者、控制者轉變為學生學習的組織者、促進者和指導者,由重智育培養轉變為德、智、體、美、勞並重的綜合素質培養,

在教學過程中教師要充當知識的傳授者、團體的領導者、家長的代理人、親密的朋友、心理輔導者等諸多角色,而扮演好每種角色都對教師心理產生巨大的壓力,教師自身的心理素質不僅對教師本人和工作生活帶來影響,而且也會嚴重影響到青少年的身心健康。如果教師在工作中情緒消極、焦慮、緊張、沮喪壓抑,就極容易引起學生的情緒波動。除此之外,教師要掌握必要的心理健康理論知識與技能,按照青少年成長的心理特徵,既要發展學生的智力因素,又要培養學生的非智力因素。這對廣大教師提出了更高的要求,需要教師不斷更新知識結構,加強自身建設,以適應素質教育及新課改對教師的要求。

農村一部分家長文化層次低、觀念陳舊,只單純注重子女的學習成績,不關心成績之外的東西,更不明確自己孩子的智力因素和非智力因素的實際狀況,無法準確地為子女的成才設計出切合實際的奮鬥目標。對此,學校應設法為家長創造條件,進行不定期的理論輔導和專題講座,在條件容許時邀請教育專業教師和心理學教師為這些家長進行指導和培訓,還可以舉行家長會、家庭心理健康教育專題討論會,引導和幫助家長樹立正確的教育觀,努力改善家庭育人環境,提高家長的教育水平。而家長要學會以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響子女,為子女的身心健康成長創造溫馨和諧的家庭氛圍。

總之,要實現教育的全面發展,離不開社會、家庭、學校的同心協作、互相支援和共同進步。努力營造良好的家庭、學校育人環境,轉變教育觀念,以學生為主體,才能實現青少年德、智、體、美、勞的全面發展。