磨鍊作文：煉獄磨心
磨鍊是一種成功的通道，我們在磨鍊中變強，變勇敢。小編整理了相關的範文，快來看看吧。
【煉獄磨心】
2012年，我和中國科學院的研究員張文敬先生一行，來到北極、赤道和南極，就是想證明哪一年都是好年頭，都可以很快樂。
途中，我們要經過“魔鬼西風帶”的德雷克海峽。距離航程還有4小時時，領隊就拿了一大堆暈船藥鋪在了我的桌子上。
“如果不吃會怎麼樣?”我決定試試。
穿越這條傳說中的“死亡海峽”，單程37小時，往返一共74小時。
漫漫長路，我什麼也幹不了，只能躺在床上看王陽明的《傳習錄》——從小便讀過，卻一直不甚明白的書。船劇烈地晃動，領隊鐵青著臉：“你中獎了。我來過5次，這是顛簸最厲害的一回。”我不去看暈船藥，繼續啃書，還拿筆去畫，留出一串心電圖似的痕跡。頭痛欲裂，噁心乾嘔，我突然翻到陸澄的故事。
陸澄在外修行，家中小兒病危。路遙難歸，他憂心如焚。王陽明安慰陸澄：“此時正宜用功。若此時放過，平時講學何用?人正要在此等時刻磨鍊。父子之愛，自是至情。然天理亦自有個中和處，過即是私意。人於此處一般都認為天理當憂，但憂苦太過，便不得其正了。”
所以，凡人這顆心多情善感是一邊，堅忍磨礪另一邊。要順應天然，識得心體，就不可偏頗。
無獨有偶。《論語》中，孔子告訴子貢：人生的更高境界是內心有一種清亮的歡樂，那是一種不會被貧困的生活所剝奪、即使富貴了也彬彬有禮的、君子的歡樂。子貢便以《詩經》之“如切如磋，如琢如磨”作比，孔子大為讚賞。可見，一個人只有經歷了“切、磋、琢、磨”，方能“不器”，方能將已有之學所歷之事融會貫通，成就更大的格局。
“只有經歷地獄般的磨鍊，才能練出創造天堂的力量;只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”
為什麼不吃暈船藥?
或許鍛鍊了韌性;或許挑戰了自我;或許顛覆了多年來的知識系統，去領略更廣闊而透徹的人生;又或許什麼也不為。但至少，我頓悟了多年未悟的《傳習錄》，明白了“人在事上磨”。
【苦難是人生中必須經歷的一課】
苦難是動力的催化劑;苦難是一本啟智的經書;苦難又是一位深沉的哲人;苦難是人生一道永遠開放著絢麗花朵的風景。不經過挫折，怎知道路之坎坷;不經過磨練，怎知意志之堅強;只有在人生道路中與苦難交鋒，才知苦難也是一種財富。人不是戰勝痛苦的強者，便是屈服於痛苦的弱者。再重的擔子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”苦難在很大程度上是一種自然規律的表現，早在一千多年前，蘇軾就告訴了我們這樣的道理。我們對苦難應該持有的態度是正視和樂觀。“真的猛士敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血”，“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”。苦難是人生旅途中不可以繞著走的驛站，是成功道路上必須爬過去的山峰，我們只有知苦還嘗，知難而上，跌倒後再爬起來，失敗後再鼓起勇氣去奮鬥，才能培養起過硬的素質，才能有抵達輝煌的希望。彩虹總在風雨後，無限風光在險峰!
沒有經歷痛苦洗禮的飛蛾，脆弱不堪。人生沒有痛苦，就會不堪一擊。正是因為有痛苦，所以成功才那麼美麗動人;因為有災患，所以歡樂才那麼令人喜悅;因為有飢餓，所有佳餚才讓人覺得那麼甜美。正是因為有痛苦的存在，才能激發我們人生的力量，使我們的意志更加堅強。瓜熟才能蒂落，水到才能渠成。和飛蛾一樣，人的成長必須經歷痛苦掙扎，直到雙翅強壯後，才可以振翅高飛。
人生若沒有苦難，我們會驕傲;沒有挫折，成功不再有喜悅，更得不到成就感;沒有滄桑，我們不會有同情心。苦難是成長之路的必經之點，苦難是使人成功的試金之石，苦難是催人上進的鞭策之繩。感恩苦難，不自怨自艾。昔人有言：“艱難困苦，玉汝於成。”只有懂得感恩苦難的人，才能夠在困難中戰鬥，發奮並逐漸走向成才之路。奧斯特洛夫斯基在一次戰爭中受傷，導致他雙目失明，全身癱瘓。但就是在這麼艱難的情況下，他完成了文明世界的長篇小說。他的成功靠的是什麼，靠得是他勇於直面苦難，感恩苦難。
感恩苦難，應越挫越勇。真正的強者是不懼苦難的。著名京劇表演藝術家蓋叫天，演藝精湛，意志堅強。他在一次表演中折斷左臂，又跌折右腿，接骨時還接錯斷骨。他憑著在苦難面前勇往直前的精神，終於鑄成了自己獨特的藝術風格。
“苦難是人生最寶貴的財富”。我們應當在苦難中找到奮鬥的源泉，要越挫越勇。
因此，不要幻想生活總是那麼圓滿，生活的四季不可能只有春天。每個人一生都註定要跋涉溝溝坎坎，品嚐苦澀與無奈，經歷挫折與失意。痛苦，是人生必須經歷的一課。在漫長的人生旅途中，苦難並不可怕，受挫折也無需憂傷。只要心中的信念沒有萎縮，你的'人生旅途就不會中斷。艱難險阻是人生對你的另一種形式的饋贈，坑坑窪窪也是對你的意志的磨鍊與考驗——大海如果缺少了洶湧的巨浪，就會失去其雄渾;沙漠如果缺少了狂舞的飛沙，就會失去其壯觀;如果維納斯沒有斷臂，就不會因為殘缺美麗而聞名天下。
生活如果都是兩點一線般的順利，就會如白開水一樣平淡無味。只有酸甜苦辣鹹五味俱全才是生活的全部。
所以，你要從現在開始，微笑著面對生活，不要抱怨生活給了你太多的磨難，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公平。天地闊大，世事渺遠，掩卷凝思時，幾度物換星移。苦難是人生最大的財富，苦難是成功的“原材料”。穿越悠悠歲月，惟有文字不會生鏽，惟有思想永恆璀璨。痛苦，是人生必須經歷的過程!
【沒人知道我曾摔壞多少球拍】
可能很多國人會為我的18個世界冠軍感到驕傲，也會覺得我特別了不起，其實我自己最看重的是我的第一個世界冠軍——2004年的湯姆斯杯。在印尼的雅加達，當時的隊員裡有我和鮑春來等一批1983年出生的年輕運動員。當時我非常激動，也非常驕傲，我覺得至少我從5歲開始練羽毛球沒有白練。但從那以後，我覺得壓力越來越大，因為有很多人對我的要求越來越高。
2004年的雅典奧運會，我相信大家都知道我很遺憾地第一輪就出局了。在雅典的21天，是我人生中最痛苦的21天，因為第一天比賽結束後，我還要拿著攝像機去給隊友們攝像。其實當時我很想回國，也提出了這樣的要求，但是領隊不同意。輸球的第一天晚上我印象非常深，我幾乎是回了一個晚上的簡訊，告訴所有的朋友：“你們放心，我會很好很好。”其實我一點兒都不好。讓我最難受的是，我不知道要怎樣面對關心我的人，甚至我的父母。坐飛機回國時我又特別害怕，很希望自己能夠在一瞬間就回到房間，讓所有人都看不到我。
也就是從那個時候開始，我把目標放到2008年的奧運會上。2007年的上半年，我覺得自己好像變成了另外一個人，很難聽進去別人給我的意見。因為那個時候，我要保持足夠的自信，不想聽到太多的人說我這個不好那個不好;同時又害怕自己在2008年那一刻來臨時，完成不了很多人對我的期望。印象最深的是，在日復一日的訓練中，我摔壞了無數球拍，因為覺得壓力太大了。2008年即將來臨時，我覺得自己從來沒有那麼緊張過，睡不好，吃飯時也會一直想著我的球或者對手。
從住進奧運村開始，我就有點封閉自己，不接受任何媒體的採訪。可能在當時很多人都會覺得林丹是一個非常難搞定的人，而且非常有脾氣，非常有個性。其實，我只能用這種方法讓自己專心比賽。
2008年的奧運會，真的改變了我的一生。但有一點點讓我感到傷心的地方，那就是所有人都把目光放在了決賽上——我跟李宗偉的那場比賽。幾乎所有人都只看到了我的最後一個扣殺，李宗偉沒有接起來，我振臂歡呼拿了冠軍。但沒有人知道，在過去的半年乃至一年的時間裡，我摔壞了多少球拍，發了多少次火，甚至跟教練吵架，都是為了2008年賽場上的最後那一個球。
經過這樣的磨鍊，拿到冠軍以後，到了2012年奧運會，我反而覺得我可以允許自己失敗，但只有一點——你李宗偉想拿走這枚金牌沒那麼容易。
2012年蟬聯奧運會冠軍後，我休息了6個多月。廣州世錦賽時，一個記者說：“現在所有的人都覺得你不是最好的了。”我聽到這話時，有一些難受甚至憤怒。我只想跟他講：每個人都有可能被擊敗，但並不是所有的人都會被超越。即便離開賽場6個多月，我依然有能力回去給任何對手製造很大的麻煩。其實很少人知道，離開後我每天都在訓練。參加活動、拍廣告甚至去度假，我都帶著自己的體能教練。
從2000年6月份進入國家隊到現在，我的職業生涯已有14年了，經歷了3屆奧運會、4屆亞運會和無數大大小小的比賽。我很感謝這樣的職業，因為它教會了我很多。
你們除了看到我以外，也可以看到我的對手李宗偉。我不覺得他是失敗的，他透過努力讓很多人也認可了他，我覺得這就足夠了。金牌只是一個標準，並不能夠代表所有。有時我也會向李宗偉學習，我會想他輸給了我這麼多次重要比賽，為什麼還能夠放下一切，繼續跟我再拼一次重要比賽。我為什麼做不到?難道我一定要揹著所有的金牌跟他比賽嗎?
無論是成功還是失敗，其實已不那麼重要了。我覺得最重要的是你對目標的一種態度。