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肯德雪菜炒魔的做法

肯德雪菜炒魔的做法

魔芋是有益的鹼性食品,對食用動物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋,可以達到食品酸、鹼平衡,對人體健康有利。以下是“肯德雪菜炒魔的做法”,希望能夠幫助的到您!

材料:

步驟

1.魔芋豆腐洗淨後切成片再切成小條。

2.切好的'魔芋豆腐放入沸水鍋中焯水一分鐘。

3.姜蒜切絲,辣椒切段,準備好雪菜備用。

4.炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下辣椒段、姜蒜絲炒香。

5.放入魔芋條翻炒一會。

6.放入雪菜翻炒翻炒。

7.放入一匙生抽翻炒均勻。

8.調入適量鹽和少許味精翻炒均勻即可出鍋。