1. 首頁
  2. 美食

炒扁豆的家常做法

炒扁豆的家常做法

炒扁豆的.做法一:

原料 :扁豆500g,食鹽適量,姜適量,調和油適量

做法:

1、選取新鮮的扁豆,不長蟲的,把頭尾都摘掉,放進水裡泡洗一下。

2、姜洗乾淨,切成細絲。

3、起油鍋,把姜放進去爆香。

4、把豆倒進去,翻炒。

5、等豆稍微有點變顏色,放點細鹽。

6、翻炒,放上半碗水。

7、燜煮一會,等水差不多幹了就可以上桌了。

炒扁豆的做法二:

原料:扁豆200g ,尖椒50g ,雞精2g, 鹽2g ,花椒5粒

步驟:

1、扁豆洗淨後切絲 尖椒切絲。

2、在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;扁豆絲撈出後立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧綠的顏色,口感也更脆嫩。

3、鍋中放油加入花椒炸香。

4、倒入焯好水飛扁豆翻炒。

5、加入鹽 雞精翻炒均勻即可。