性格內向的你，如何在職場中找到存在感？
職場中有的人內向，喜歡獨處，不善言談，看著周圍的同事能夠侃侃而談，受人矚目，心裡甚是羨慕。然而自己卻不能很好地融入集體中，對在工作中如何才能處理好人際關係方面的問題非常苦惱。那該怎樣在職場中找到存在感呢？以下是畢老師分享的文章，歡迎閱讀！
一、內向是什麼？
一般來說，人們對於內向性格的人有許多的刻板印象。譬如認為內向的人比較害羞，所以他們的社交能力往往比較差。認為內向的人臉皮薄，內心比較脆弱。內向的人最好多跟外向的人在一起，他們能夠互相影響，各補所長。對於內向與外向，心理學家榮格做了一個區分，他用能量流動的方式和方向來解釋。簡言之，內向者更在乎能量在主體，也就是自身內部的流動。譬如透過沉思、正念冥想的方式，思考自我存在的意義。外向者則對外在客體世界感興趣，將能量投注於與外在客體的互動。
這不意味著內向者就是社交能力差，而是他們更在意外在客體對自身的影響。舉例來說，同樣思考工作，內向者可能會回到自己過往的經驗，以及自身的感受去反省；外向者則可能更多的著重於在體驗中去獲得工作帶來的感受。所以當探討到關於自身感受的話題，內向者同樣能夠誇誇其談，豐富且奔放地表達他的想法，因為他所表達的仍舊是針對自我內在的、主體的材料。此外，臉皮薄不等於內心脆弱。內向者可能更傾向於將負面情緒留給自己，由自己或於無人的角落消化。外向者可能不避諱在他人面前表現出來，但表現出來也不等於就比一個人消化強。
從內向者與外向者獲得能量的關係來說，內向者一般透過獨處、自我的沉澱獲得能量。外向者則透過對外的社交，與他人的連結獲得能量。這意味著內向者可以應付社交，但社交會使他們疲憊，而他們給心裡打氣的方式，就是讓自己獨處一會兒，給自己空間整理。相反地，外向者更喜歡透過和他人的交際，在社交場合透透氣的方式，去重拾在生活中的心力消耗。兩者補充能量的方式各有不同，硬是湊在一起恐怕只會適得其反。
二、內向的人應該怎麼做？
1、改變自我適應環境
有人說上班很累，累就累在“關係學”上，甚至對此畏懼三分。
我認為，在工作以外，生活中你清高也好，孤傲也罷，喜歡獨處是你個人的事情，別人無權干涉但在工作中，不得不與人打交道，所以必須學會改變自己，嘗試主動與同事們多交流、溝通，最大限度地求同存異，儘可能地融入集體中。這樣不但有利於提高單位的工作效率，也有利於你個人才能的盡情發揮。其實做到與同事打成一片並不難，只要你待人真誠、友善，就會發現原來每個人都十分渴望被別人接受和了解，渴望他人的友愛和幫助。
2、工作中，永遠是工作能力才是王道
門外是世界，門內是家，你要穿上與職場氛圍匹配的"鎧甲"，你不再是你，你只是一個長得跟你一模一樣的、符合職業素養和專業要求的工具、零件，理直氣壯，挺直身板去做人做事，自然、大氣、自信，努力提高自己的工作實力。直到你回到家，關上門的那一刻起，你才又變成真正的你，如此的迴圈鍛鍊，你也能成為別人眼中的你。
3、內向並不是一個人的缺點，運用得當，反而會成為某種優點
從容應對一切，不卑不亢，認真的人最有魅力，職場上也同樣適用，不要因為自己的內向，把自己封閉在自己的小圈子裡，也不要因為內向而自卑，覺得越來越沒有存在感，內向並不是你的缺點，要學會接受同事們的幫助，如果你不是真的有要事在身，儘量別拒絕大家好意的邀請。學會用沉默的時間來邏輯思考，沉默不會讓你變得無趣，反而會讓你工作思維變得更開闊。
4、勇於嘗試新的處事方法
俗話說：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。人際關係，在工作和生活中都起著十分重要的作用。你現在對人際關係的畏懼心理可能是多年積累的結果，雖然很難在短時間內改變，但你還是要鼓足勇氣，以積極的態度去面對同事。平時多觀察他們之間是怎樣交流和溝通的，然後你至少可以學著他們的樣子談論一些既輕鬆又能讓大家感興趣的話題。樂於助人也是與人交往中很容易做到且能夠獲得他人好感的辦法。在自己力所能及的範圍內，為身邊的同事解決一些小困難，你會在不知不覺中就與大家融在一起。
如果你認為在工作的時候只有你獨自處理才能保持很高的工作效率，並且你的`同事也這麼認為的話，你就不必勉強自己非與他人合作。只是在工作不是很緊張的情況下，試著與同事們合作一下，也許你會驚喜地發現“團結就是力量”的說法真的是很有道理的。總之，要走出自閉，搞好人際關係就要勇於嘗試。
5、你情商低，不圓滑，沒關係，你真誠，就夠了
對於職場人來說，如何能夠左右逢源恐怕是一門必修課，見領導要怎麼說話，對同事要如何油嘴滑舌,可是內向的你做不到左右逢源，那就不必刻意，真誠就夠了。公司、對工作的真誠態度，對待上司、同事真心誠意，總有一天，你的真誠最終得到了同事的認可。
6、不要給自己樹立敵人
在工作當中，我們和每個人都沒有辦法親密的相處，我們不能透過一個人的語言和嘴巴來判斷另外一個人的人品和是非對錯，所以我們一定要耳聰目明，不要給自己樹立敵人，因為你不知道你得罪的這個人，日後會給你使什麼絆子。
所以說，在職場上，一定要與人為善，就算是非常生氣，也不能對人大吼大叫，讓那個人在眾人面前失去面子，那麼這個仇就等於結下了，以後就算是解也很難解開，所以我們在日常生活中，尤其是在工作的職場上，千萬要控制住自己的脾氣和性子，不要給自己樹立敵人，處理好自己在職場上面的人際關係，善待別人，別人也會善待自己，但是我們也要留一個心眼，跟我們沒有關係的事情，我們能不湊上去就不湊上去，也控制住自己的好奇心，該說的東西就說，不該說的東西就不要說，那個嘴啊千萬不能跟棉褲腰似的，什麼都往外說，這樣也會給我們的職場生涯造成不小的災難。
7、不必刻意拉關係
性格是天生的，不是想改就能完全改變。要想讓內向的人變成活潑、開朗、人見人愛的交際明星，恐怕太強人所難。我認為，只要你對待工作認真負責，工作中該與同事們合作的就合作，該與上下級溝通的就溝通，好好完成自己的工作任務，不必去想搞什麼人際關係，大家的關係也是自然而輕鬆的。如果越過工作只想著搞好人際關係，反而讓人覺得不自然。工作之外，你是愛獨處還是喜歡廣交朋友，那是你個人的事。成熟的職業人士，不論內向還是外向，只要以工作為重，就能超越性格的羈絆，在工作環境中發揮才幹。
只要內向者改善自己的現狀，完全有機會進入外向者的職場遊戲中去。