小學生春季健康小知識
導語：春季是孩子感冒流行的季節，我們需要注意哪些健康的知識呢？以下是小編為大家分享的小學生春季健康小知識，歡迎借鑑！
1、養成良好的衛生習慣
早晚洗臉、早晚刷牙、飯前便後要洗手、睡前洗腳、勤洗頭、勤洗澡、勤剪指甲、生吃瓜果要洗淨、不喝生水、不躺著看書等。
2、養成勤洗手的好習慣
飯前便後應洗手、吃東西前應洗手、勞動（幹活）後應洗手、玩遊戲後應洗手、觸控髒東西後應洗手、觸控傳染病人的東西后應洗手、到公共場所回來後應洗手、拿碗筷前應洗手。
3、養成良好的閱讀習慣
書寫，閱讀時，姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，眼和書本的距離應是30—35釐米，或一尺左右。閱讀時間不可過久，走路乘車時不看書。
4、勤理髮、勤洗頭
理髮和洗頭能夠清除頭髮和頭皮上的汙垢，頭屑，病菌、預防頭癬，面板病，防止生頭蝨。
5、不喝生水
生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病（腸炎、痢疾，傷寒等）和腸道寄生蟲（蛔蟲病等）。
6、不吃變質食物
變質的食物中含有大量病菌和毒素，吃後會發生食物中毒，腸炎，痢疾，表現為：噁心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴重時甚至危及生命。
7、不挑食和偏食
挑食和偏食會造成營養素的'缺乏，導致營養不良，影響生長髮育和健康。
8、勤做眼球保健操
消除眼睛疲勞，保護視力，預防近視眼。
9、勤刷牙
每天應該刷兩次牙，早晚各一次。
10、保護牙齒
吃東西后漱口、早晚刷牙、不咬過硬東西、不吃過冷過熱的東西、睡前不吃東西、患牙病及時治療。
日常生活中做好這些健康工作，有助於小學生健康快樂的成長，家長們在生活中應多瞭解，多教育孩子養成良好的衛生習慣。