面板鬆弛怎麼回事 面板鬆弛的治療方法

面板鬆弛怎麼回事 面板鬆弛的治療方法

面板鬆弛表現指數， 初級指數:毛孔突顯 ，中級指數:面部輪廓變模糊 ， 高階指數:鬆弛下垂 。下面是pincai小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀!

形成原因

蛋白因衰老減少

肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了面板使其飽滿緊緻。25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老程序而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令面板失去彈性。

面板支撐力下降

脂肪和肌肉是面板最大的支撐力，而人體衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛鍊等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令面板失去支援而鬆弛下垂;

其它因素

地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸菸也使面板結構轉化，最後使得面板失去彈性，造成鬆弛。

表現指數

毛孔突顯

25歲以後，面板血液迴圈開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。

中級指數

面部輪廓變模糊：即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。

高階指數

鬆弛下垂：顴骨上的面板不再飽滿緊緻，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻唇溝(也叫法令紋);不胖，但不可避免的出現了雙下巴。

預防面板鬆弛

在面板鬆弛之前，有效的做好預防面板鬆弛的工作，就能防止或者延緩面板鬆弛，使肌膚長時間保持年輕態，下面提出幾點建議，以幫助大家更好的預防面板鬆弛。

保持面板清潔乾淨：面部油汙、灰塵太重，著妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成面板毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或者面板營養失衡，長此以往，就會造成面板張力缺失，沒有彈性，形成面板鬆弛。日常應注意每天徹底清潔面板，並使用材質天然，柔和無刺激性保溼營養水，在保持清潔的同時為面板補水補充營養，增強面板活力，預防面板鬆弛。

保持飲食均衡營養：暴飲暴食會造成脾胃負擔過重，同時造成營養過剩，使面板不能保持正常的新陳代謝，造成面板被過度撐開失去原有彈性而鬆弛;而節食減肥會造成面板營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使面板凹陷鬆弛。因此有效的保持正常飲食營養也是預防面板鬆弛很重要的環節。

注意防曬：90%以上的面板鬆弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，一是形成光老化，二是造成體內形成大量自由基使面板被過度氧化失去彈性而造成面板鬆弛。一定要注意時時刻刻做足防曬的工作，同時可以多吃一些新鮮蔬果及富含膠原蛋白的食物，如葡萄、西紅柿，胡蘿蔔、紅酒、綠茶等食物透過大量有效補充天然維生素C對抗面板氧化鬆弛，豬腳等食物富含大量的膠原蛋白，可增強面板的結構支撐力，同時加強面板的鎖水保溼，使面板保持緊繃有彈性。

保持良好的表情習慣：偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成區域性面板的過度運動及肌肉緊張，從而使面板因勞累過度又得不到有效的休息而形成面板鬆弛。

適當去角質：女性都愛在美容院做面部去角質，但過度的去除面板的角質會是面板變薄而失去有效的天然保護屏障，遭受不良環境的'侵害，同時面板會變幹變敏感，容易產生面板鬆弛。因此去角質1個月輕微適度的做一次是最好。

治療方法

保養攻略一 睡前塗抹嬰兒油

面板之所以鬆弛，是因為供給面板的營養不夠，所以要多給肌膚補給營養成分。而嬰兒油非常的細膩，是專門供給嬰兒用的，容易滲透、營養豐富又不油膩肌膚，佔據了一切有利因素。每天晚上可以在睡覺之前，將嬰兒油塗抹在面板表面，待到表皮層迅速吸收以後，能夠起到修復皺紋的效果。

保養攻略二 精鹽加蜂蜜

精鹽能夠有效的幫助開啟毛孔，去除肌膚表面老化的角質層，並促進面板新陳代謝。準備一小碗的精鹽，放在微波爐裡稍微加熱一下，然後小心塗抹於面板表面，想要配合出更好的效果，可以在鹽上面塗上一層蜂蜜，這樣能夠使肌膚更加潤滑哦。大概一個小時以後，用清水洗乾淨。

保養攻略三 多喝白開水

肌膚彈性不夠了，別擔心，多喝白開水!千萬不要喝碳酸飲料之類的，酒精也儘量不要碰，因為這些元素會加重你的面板負擔，還有可能增加大量的卡路里。每天清晨起來喝一杯白開水，就能啟用肌膚表皮細胞的再生性，加速血液迴圈速度。另外，每天的喝水量不要少於1000cc，吃飯前喝水也能控制食慾哦。