關節疼痛是怎麼回事 手關節疼痛的原因 怎麼緩解關節疼痛
導語：關節疼痛怎麼辦？需不需要看醫生？關節疼痛的原因有哪些？有哪些有效緩解關節疼痛的方法？下面就跟著品才網pincai.com小編一起來了解一下吧！
關節疼痛是怎麼回事
勞損、不良姿勢引起的膝蓋關節疼痛
膝關節疼痛的疼痛，患者還可以使用熱療、水療、超聲、針灸等物理療法來緩解急性發作的疼痛。也可用於以活血化瘀為主要作用的中藥來緩解疼痛。
運動損傷引起的膝關節疼痛
如在運動過程中導致了膝關節疼痛，要立即停止運動，以免加重損傷。傷後24小時內，在痛處進行冷敷，冷敷時間保持30分鐘。切忌熱敷、按摩、推拿或用藥。24小時後配合鎮痛消炎的外用止痛藥 扶他林乳膠劑 ，採用推拿進行舒筋活血，溫經通絡。
骨關節炎引起的膝關節疼痛
可運用物理療法溫和而有效地緩節膝關節的疼痛和僵硬感。常規的理療方法有超短波、微波、離子透入、紅光照射、經皮神經電刺激等。
風溼性關節炎引起的膝關節疼痛
也可以採用熱熨和熱敷，推拿和按摩等物理治療方法減緩疼痛。與此同時，風溼性關節炎患者除了可以採用中醫、西醫治療，物理治療外，還可以輔以飲食療法，加快康復程序。
臨床上引起手關節疼痛的原因：
1類風溼關節炎，是手關節疼痛的原因之一。
常為手指的近端指關節受累，有晨僵現象，表現為早晨手指發僵、握拳困難，往往持續1個小時以上，活動後可減輕，一般為多個關節痛、常為對稱性、遊走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質損害，類風溼因子陽性，女性較為多見。關節症狀反覆發作，長期下去會導致手關節變形。
2骨關節炎，在手關節疼痛的原因中也是較為常見的。
骨關節炎由組織變性及積累性勞損引起，是一種最常見的關節病變。骨關節炎以手的`遠端和近端指間關節，膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，而腕、踝關節則較少發病。該病多見於肥胖超重的中老年人，最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，症狀主要為關節疼痛、僵硬(經輕微活動後會覺疼痛減輕)，重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。
3痛風性關節炎，在手關節疼痛的原因中，佔據很大一部分。
典型發作起病急驟，多因午夜足痛驚醒，最易累及大腳趾關節，其次為足背(跗)踝、膝、指、腕、肘等關節，90%為單一關節，偶爾有雙側或多關節受累，關節及其周圍軟組織出現明顯紅腫熱痛，區域性不能忍受被單覆蓋或周圍震動，多數患者無全身症狀，少數可伴有頭痛，輕度發熱、白細胞升高，血沉增快，發作常呈自限性，數小時，數週自然緩解，區域性可有本病特有的脫屑和瘙癢表現，緩解可為數月、數年、乃至終生。
痛風石及慢性痛風性關節炎，痛風石是痛風特徵性損害，多發於耳廓，也可見於第一拇指、指關節等處，小的像芝麻，大的如雞蛋，此結節引起輕度慢性炎症反應，組織破壞。
4寒溼或勞傷，手關節疼痛也可能是由寒溼或勞傷(如腱鞘炎等)引起的一般性關節疼痛。
長時間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎，由於肌腱摩擦而造成腱鞘發炎，產生疼痛。這類手關節疼痛在適當休息加調理之後可以痊癒。
從手關節疼痛的病因可以看出大部分的疼痛源於勞損及退變引起的炎症，因此日常及運動過程中的保護和勞逸結合對於預防及減輕疼痛症狀有非常積極的作用!出現症狀之後，除了及時就醫之外，可以嘗試糾正不良的用手習慣，以期改善症狀!
如何緩解手指關節疼痛
骨關節炎的最佳治療方法是中醫外貼法治療，例如苗方通痺貼，治療優勢是可針對性治療、藥效直達病灶起效速度快，能治癒骨關節炎，安全可靠對身體沒有任何毒副作用，使用方便，非常適合患者使用。
手指關節痛的偏方治療(偏方有一定的適應人群一定要注意使用)：
1、活經活絡湯
桂枝、白芍、知母、熟片、紅花、皂角刺、狗脊、防風各10克，生地、地龍、骨碎補各20克，生黃芪、桑寄生各15克。每日1劑，水煎服。活經活絡。
主治關節炎。證見肌肉關節疼痛腫脹，區域性觸之發熱，但自覺畏寒，或觸之不熱，或自覺發熱，全身低熱或熱象不顯，舌紅、苔黃白或黃白相間或少苔，脈弦細或細數。
2、乳香制沒湯
乳香、制沒藥各12克，制川烏15克，地龍、土鱉蟲各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青風藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服，日1劑。3個月為1個療程。化淤通絡，利溼除痺。
主治關節炎。溼熱阻絡型，加防己、蒼朮各10克，萆薢、連翹各20克，金銀藤30克;寒熱錯雜型，加桂枝10克，白芍15克，知母12克，生黃芪30克，附片20片;肝腎虧損型，加川續斷、桑寄生、狗脊、附片各15克，骨碎補10克，白芍12克。