去皺的最有效方法-如何去皺
皺紋是歲月流逝的象徵，同時更是無數女性的天敵，然而很多女性為了去掉可惡的皺紋，甚至不捨任何代價。最有效的去皺紋方法是什麼?以下是pincai小編蒐集並整理的有關內容，希望在閱讀之餘對大家能有所幫助!
去皺的最有效方法_如何去皺
1、多吃豬蹄
豬蹄當中含有豐富的膠原蛋白，為細胞提供再生的營養和活力，同時讓面板富有彈性，能夠有效預防皺紋的產生。
做法：準備豬蹄一隻，洗淨之後按照一般燉湯的方法來做，燉好之後會有一層膠原蛋白，這就是人體最需要的，經常食用對身體十分有益。
2、卸妝要徹底
匆忙卸妝，常常在眼部留下一些痕跡，產生色素沉澱的問題，讓眼睛失去光彩。護理眼部一定要精心照顧，卸妝時一定要做到徹底，購買專用的卸妝產品，眼睛能夠得到更多的呵護，當然選擇柔和的卸妝水，對眼睛的刺激小。
3、做好眼部按摩
按摩方法簡單，易於掌握，同時有很好的效果。用中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩。適度的按摩可緩解眼部壓力，讓眼周肌膚得到更好的休息，配合使用眼部按摩產品，效果會更佳。
在日常生活中，也有一些小技巧幫助我們巧除皺紋：
一、米飯糰去皺
當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把面板毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使面板呼吸通暢，減少皺紋。
二、雞骨去皺
面板真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，面板缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
三、豬蹄去皺
用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
四、水果、蔬菜去皺
絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對面板有最自然的滋潤，去皺效果，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
五、啤酒去皺
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。
六、茶葉去皺
茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶多酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持面板光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種面板病，但要注意不宜飲濃茶。
七、整形祛皺
整形技術成熟，安全可靠。是許多人的不二選擇，也比較適合中薪階層哦。
八、咀嚼去皺
每天咀嚼口香糖5到20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能
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王菲，作為一位樂壇天后，是不少人心目中不老的女神。在娛樂圈起起伏伏這麼多年，已經年過40的天后不但保持著空靈的聲音，還依然保持了年輕的容顏，歲月的痕跡很少在她臉上出現。我們就一起來看一下天后王菲的抗衰老的方法吧，看天后是如何美容護膚的。
王菲抗衰老方法一：補鐵養氣。王菲作為歌壇的大姐大，在重新回到個歌壇後，生活難免變得繁忙，一旦繁忙起來就會疲勞，就很容易讓肌膚出現鬆弛老化的顯現。但是王菲卻一直擁有這緊緻的肌膚。王菲聽說，容易產生疲勞的感覺，是因為在多數情況下與血液中鐵含量減少、供氧不足及血液迴圈不暢。所以需要補充身體的鐵質，天后王菲補鐵養氣的方法就是多吃櫻桃，或者含有豐富維生素C的水果，這些可以促進身體鐵質的吸收，防止鐵質流失，並且能促進血液迴圈，從而提抗疲勞，讓肌膚年輕化。
王菲抗衰老方法二：做抗皺美白護理。王菲在抗衰老的美容護膚上，還會經常做一些抗衰老和美白的專業護理。肌膚老化這時自然現象，是無法避免的.，但是隻要護理的好，就可以延緩衰的現象，王菲亦是如此。她延緩衰老的另一個方法就是做護理。她經常會在家做這些護理，產品都選用天然抗衰老美白產品。當然，還會服用膠原蛋白，來補充面板流失的膠原蛋白。
王菲抗衰老方法三：常吃芒果。王菲還會吃一有抗衰老效果的食品來延緩肌膚的老化。它經常會吃一些水果，比如芒果，就是她經常吃的一種可以抗衰來的水果。芒果含有豐富的β胡蘿蔔素和一種獨一無二的酶，能激發細胞的活力，讓肌膚能很好的吸收膠原蛋白，從而能有效的延緩皺紋的出現。
王菲抗衰老方法四：運動養生。堅持運動，也是王菲能保持年輕容顏的一個法寶之一。運動是王菲在日常生活中經常會做的一件事，堅持運動，能讓身體健康，身體機能都保持的很好的話，就可以幫助自身減緩衰老的情況。這些運動不必幅度太大，經常跑跑步或者走樓梯來代替電梯，都是很好的運動方式。