關於情緒的心理作文
關於情緒的心理（一）
漫漫人生路總有無盡的坎坷，但只要我們擁有一個美好的心情，就總能看到路旁的小溪，枝頭歡歌的鳥兒，天邊絢麗的彩虹。
擁有好心情，能讓我們享受生活的甜蜜，能讓我們發現世界的美好，能讓我們的人生更有魅力……
擁有美好的心情，才有了“達則兼濟天下，窮則獨善其身”的豁達開朗，才有了“朝辭白帝彩雲間，千里江陵一日還”和暢快淋漓，才有了“莫愁前路無知己，天下誰人不識君”的忠誠純正。
擁有美好心情，就要豁達大度，把心放寬。陶淵明目睹官場昏暗，始終堅守原則，因而在仕途上屢遭挫折。但他的豁達大度，他擁有一了美好的心情，便不再為“五斗米折腰”，蕭灑棄使官場而去，隱居鄉野，種豆南山，潛心寫作，以文自誤，以酒會友。正因為如此，他的文章得以流芳後世，他也成了中國文學史上的一座豐碑。
擁有美好心情，就要熱愛生活，開朗樂觀。幼年時的一次疾病使海倫˙凱勒陷入了無光無影無聲的世界。面對突然降臨的黑暗與寂寞，她曾經迷茫過，但她沒有就此沉淪，而是重新燃起希望之火，樂觀勇敢的面對生活的磨難。她用筆和紙作武器，同命運抗爭，同生活戰鬥。她讓美好的心情流淌於筆尖，滲透於紙背，讓所有閱讀她作品的人都感受到這份美好。海倫。凱勒也就用她美好的心情給她原本殘疾的身軀注入了無限的生機，作了最美麗的詮釋，並讓她綻放了最璀璨的光芒。
擁有美好心情，就要有一顆淡泊名利的心。瑪麗。居里與她的丈夫在發現了放射性元素，並不畏艱難地把它提煉出來，國際社會為表彰她，並授以她諾貝爾獎。然而居里夫人並未因此沾沾自喜，停滯不前。更可貴的是有人勸她申請專利，然而，她只是淡然一笑，“不，鐳是一種元素，它應屬於全世界！”居里夫婦毫不猶豫的回答。甚至那個在世人眼中最為重要的獎章，在她的眼中也只是個小孩子的玩具。一味鑽研，醉心於科學，直到她又發現了更多的新的放射性元素。在科學研究中，她收穫著快樂，享受著喜悅。正因為這樣，愛因斯坦曾在《悼念瑪麗。居里》一文中說：“居里夫人的品德力量和熱忱，哪怕只要有一小部分存在於歐洲的知識分子中間，歐洲就會面臨一個比較光明的未來。”
由此看來，一個人只要把心放寬，樂觀處事，淡泊名利，就能擁有一份美好的心情，就能看到生活中更多亮麗的風景，寫出光輝的人生篇章。
抖落身上的浮塵，重灌信念的糧食，向著理想邁進，朝著美好進發吧。
關於情緒的心理作文（二）
情緒猶如一把雙刃劍。一方面，好的情緒可以充實人的體力和精力，提高人的活動效率和能力，使我們健康。
當然，情緒也有壞的一方面，可以使人難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率。做出一些令自己後悔甚至違法的事情，這就是情緒對人消極的影響。
我們在生活中有喜﹑怒﹑哀﹑懼四種情緒，在這四種情緒的基礎上，可以組合成很多種複雜情緒。
不同的事物或環境都會使人產生不同的情緒，比如在空氣新鮮﹑遍地鮮花的環境，我們會發自內心地高興﹑歡喜，如果在又臭又髒的環境則會抱怨自己的命運，使自己的脾氣變得暴躁。
我們每個人都可能遭遇不同的事情，當然，生活是由豐富多樣的情緒構成的，多姿多彩的生活是缺少不了情緒的。
情緒好比萬花筒，前一秒鐘說不定還是嬉皮笑臉，後一秒鐘就滿臉恨意，像要殺人似的。
其實對於我們人的情緒適當的發洩一下，可能沒什麼事，如果可以的話，最好是控制一下自己的情緒，使自己開心，心情就會變好，情緒也會變好。
大家都聽說過這樣一個故事吧：有位老奶奶成天發愁，鄰居問他為什麼，她說天晴的時候怕賣傘的大兒子生意不好，下雨的時候怕小兒子洗染店的衣服幹不了。樂觀的鄰居勸道：“你天晴的時候為小兒子高興，下雨的時候為大兒子高興就是呀！”老奶奶換了一種態度對待，整天樂呵呵的。
其實，當你生氣的時候，你可以想些愉快的事，你可以聽音樂或者看電視啊！只要是好的事情都可以做，這樣就可以分散自己不滿的情緒。
自己發洩情緒時，有沒有考慮下別人的心情和感受。
當自己生氣時，想發洩出來，正巧別人走過來，你不分青紅皂白把別人罵一頓，事後有沒有考慮別人的`感受？
只顧發洩自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應該學會在合適的場合，用合理的方法表達情緒。
我們可以用很多方法控制情緒，例如，注意力轉移，合理發洩法﹑理智控制法等我們只要稍微的調整一下，情緒就會一另一種心情對待生活，開開心心的過每一天。；
我覺得我們發洩情緒時候可以換一個發麵去想，就會使情緒變好。
我們發洩情緒時候要考慮一下地方，千萬不要在公共場所，我們生氣時聽一段好音樂等方式來轉移注意力。
生活中有些人體質差，工作勞累，身體虛弱這方面與情緒有關聯。經常保持愉快的心情，健康的心態調劑生活，身體也會好起來。
其實我們對某些事情，不必要生氣，只要對事物換一個角度想，理智的調整情緒，經常開懷大笑。
在生活中我們可以透過改變自己的態度來控制自己的情緒，保持永遠的積極樂觀！
關於情緒的心理作文（三）
一直不太喜歡冬天，因為我懼怕寒冷，我的手一到冬天就會被凍的通紅通紅的，可是我又很喜歡冬天，因為有雪，白白的雪象小時候偷吃的糖一樣，看著甜到心裡。還記得堆的第一個雪人，小小的，在院子裡，媽媽說太陽出來它就會融化，到現在還覺得雪人的生命真的好短暫啊，如同划著的火柴，只是一瞬的光芒。
總喜歡把自己放在虛幻的網路裡，尋找現實生活中找不到的東西，所以我選擇了遊戲，遊戲裡的風景真的很美，每當我看到遊戲裡的風景時，總覺得自己置身其中，煩惱、憂愁通通都不在了，朋友說這是逃避，逃避就逃避吧，面對了那麼多事情，逃一次又何妨呢！
許一個心願，希望自己認識的人可以永遠開心、快樂，遠離煩惱，遠離塵囂，可願望終歸是願望，如果上天眷顧我，或許願望會實現，但是，上天太忙了，每天都有象我這樣的人在許著願望，他怎麼會注意到我的呢？我能做到的就是用我的真心去對待每一個我所認識的人，將心換心，我一直認為朋友是用心交出來的，即使被朋友傷的傷痕累累，我亦不後悔，只因我問心無愧，不求回報，我知道很多人說我傻，那又如何，人生活在聰明的時候太多了，傻一次又何妨！
月宮真的好美啊，小時侯奶奶告訴我，月宮裡住著一位美麗的仙子，獨自一個人守著空蕩蕩的屋子，我就想，她該多寂寞啊，現在，我也知道了寂寞的滋味，無奈，痛苦，夾雜著一點點的憂傷，為什麼長大了煩惱就多了呢，如今沒人再給我講嫦娥的故事，如今奶奶離開我已經7年呢，如今我只剩下對她的回憶與思念，那個疼愛我的奶奶，如今在天堂過得好嗎？快樂嗎？也象我想她這樣想我嗎？我想她一定在看著我，看著我這個她曾經那麼疼愛的孫子，我想一定是！
一個人的時候，總會抬頭看看天上的星星，一閃一閃的，象孩子的眼睛那麼的明亮，清澈，一點雜質也沒有，人如果一輩子都能清清澈澈的該多好啊，為什麼有爭鬥，為什麼有心眼，為什麼有心計，我是一個沒有心計的傻丫頭，不會算計人，更不會防人，我活得很開心，有朋友，有親人，有愛人，我覺得我的生活很輕鬆，自由自在的，可為什麼還是會有煩惱呢？人能不能忘記所有的痛，亦或是不知道什麼是痛，如果能把痛從心裡拿走，或許就沒有煩惱了吧，有時候我很羨慕那些傻子，雖然人們看不起他們，嘲笑他們，可是他們是單純的，根本不知道什麼是痛，更沒有煩惱，人，為什麼會有那麼多的想法呢，每天快樂開心的生活不是很好嗎？
聖誕節西方的日子，如今在東方也成了時尚，人們樂此不疲的過這西方的節日，其實也是為了在緊張中放鬆一下心情罷了，如今，再也不能象個孩子似的無憂無慮的生活了，我是簡單的，朋友說我太單純，走上社會會吃虧，從來不相信世界上有壞人，認為所有的人都是好人，說我傻，可是我寧願傻，單純有什麼不好，最起碼我是快樂的啊，不用每天去想怎麼算計人，怎麼樣生活，每天想不累嗎？我寧願輕鬆的生活，說我懶也好，說我傻也我，我只想做自己，做回真真正正的自己，快樂的自己！
我喜歡在遊戲裡打理我的家，那是我在遊戲裡的一片淨土，種些花，看著它們開放，是件幸福的事情，現實中沒有時間去做的事情，在遊戲裡可以做，也不失為一件樂事，雖然我的家不怎麼樣，但是隻要我用心經營，一切都會變的很美好，很美好，我堅信！
茉莉花開的那天，我站在院子裡看了半個小時，想了好多事情，玩遊戲真的是為了逃避
嗎？那我再逃避什麼呢？如今的我應該是快樂的，可是為什麼我要說逃避，我在逃避什麼連我自己都不知道，每天忙碌的生活讓我不去想其他的事情，可是，有時候我仍在想，我活著到底有什麼意義呢？活著又為了什麼呢？生活本來就是一團亂麻，這是朋友告訴我的，大概剪不斷，理還亂，就是生活吧，不管怎樣，我都會面對，逃避只是休息一會而已，等休息好了，我還會繼續迎接每天升起的太陽，繼續過我的生活，不管是快樂，煩惱，還是
每次站在塔頂，總有種滄桑感，似乎總是在回憶兒時那快樂的日子，如果一輩子都能停留在那時候該有多好啊，可以，現實總是不竟如人意。生活也是一天天在不斷的改變，出現狀況，解決，然後再出現，再解決，曾經和媽媽說，活著好累啊，媽媽說你才多大啊，就這麼說？是啊，我才多大啊，不過才活了20幾個年頭，怎麼會有這樣的想法呢？看來連自己都不瞭解自己了！
和朋友去放煙花，其實煙花真的很漂亮的，可是卻只有一瞬間，像火柴一樣，又像人的生命，短暫又匆匆，那時候我才想明白，我應該快樂、認真的過每一天，因為生命很有可能像煙花一樣，在我不知道的時候燃盡，惟有珍惜時光，珍惜現在，珍惜眼前人！
將我所有的祝福化做清風，吹向世界的每個角落，願所有的人幸福、快樂，願有情的人永遠在一起。