優秀徵文：霧霾是什麼
霧霾，是一種特殊的天氣現象。指空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等非水成物使大氣混濁，視野模糊並導致能見度惡化，如果水平能見度小於10000米時，會造成視程障礙.
霧氣中的有毒有害物質對呼吸系統疾病患者危害很大。 大氣細顆粒物主要來自直接排放的汙染源和排放的汙染氣體二次生成。直接排放的細顆粒物主要來自如鋼鐵、水泥等工業生產過程和風沙揚塵等。所謂二次生成的細顆粒物，主要是由汙染源排放的汙染氣體，如二氧化硫、氮氧化物、氨氣、有機物等在一定天氣條件下生成的，這部分細顆粒物的生成機制非常複雜，是目前研究的熱門課題， 二氧化硫主要來自煤的燃燒，氮氧化物主要來自高溫燃燒過程，只要有燃燒發生，就會產生氮氧化物。如燒煤炭、燒秸稈、燒垃圾等都會產生氮氧化物。氨氣主要來自養殖業、農業生產、工業生產和自然排放。此外，風沙揚塵、炊事、燒烤等也都有影響。廚房炊事如炒菜，油在高溫下蒸發、燃燒，都會產生有害有機氣體和有機顆粒物。 很多年就有了，特別是重工業城市。只是以前沒意識到而已。直到PM2.5曝光，然後透過網路，媒體的傳播，才有了對霧霾的重視。
2013年 霧霾 算是年度關鍵詞，電視臺一報道，大家就都知道這麼回事了。
霧霾(wù mái,英語表達為smog/haze)是霧和霾的組合詞。霧霾現象常見於城市。中國不少地區將霧併入霾一起作為災害性天氣現象進行預警預報，統稱為“霧霾天氣”。
霧霾天氣形成有以下幾個方面的原因。
1. 大氣空氣氣壓低，空氣不流動時主要因素。由於空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。
2. 地面灰塵大，空氣溼度低，地面的人和車流使灰塵攪動起來。
3. 汽車尾氣是主要的汙染物排放，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣是霧霾的一個因素。
4. 工廠製造出的.二次汙染。
5. 冬季取暖排放的CO2等汙染物。
因為霧霾會對人們的身體造成傷害：
1.對呼吸系統的影響。霾的組成成分非常複雜，包括數百種大氣化學顆粒物質。其中有害健康的主要是直徑小於10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等，它能直接進入並粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會分別沉積於上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病症。對於支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發作或急性加重。如果長期處於這種環境還會誘發肺癌。
2.對心血管系統的影響。霧霾天氣空氣中汙染物多，氣壓低，容易誘發心血管疾病的急性發作。比如霧大的時候，水汽含量非常的高，如果人們在戶外活動和運動的話，人體的汗就不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。
3.霧霾天氣還可導致近地層紫外線的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。
4.由於霧天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內維生素D生成不足，對鈣的吸收大大減少，嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢。
5.影響心理健康。陰沉的霧霾天氣由於光線較弱及導致的低氣壓，容易讓人產生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。
因此，霧霾天儘量減少外出，如出行要做好防護，減少霧霾吸入。祝您健康!