我學會了游泳的優秀作文500字（通用20篇）
在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編為大家整理的我學會了游泳的優秀作文，希望對大家有所幫助。
我學會了游泳的優秀作文 篇1
我是一個七歲的小女孩，從小就喜歡玩水，每年夏天我常去游泳池裡戲水玩耍。我渴望學會游泳，這樣就不用每次都帶著游泳圈了。今年暑假，媽媽問我是否願意學游泳？我高興地答應了。報名後很快就開始了上課。
第一節課，教練帶我們在泳池邊做完準備活動後，又在水中示範了蛙泳的基本動作，接著讓我們一個接一個跳入水中。我雖然背上揹著背漂，手裡拿著浮板，教練也在水中接應，但我排在第一個，還是有些緊張和害怕。最後，在教練的鼓勵下，我勇敢地跳入了池水中，開始了真正的學游泳。
第二次課我遊得有些吃力，速度慢，在水中換氣鑽水線的動作也沒成功。下課時，媽媽見我沒精打采的樣子，就鼓勵我說：遇到困難時要堅持住，不能放棄。第三次課，我終於找到了感覺，學會了換氣，順利地鑽過了水線；動作也越來越協調，速度明顯快了。接下來的幾天，我遊得越來越好。終於，在第十次課時，我不知不覺已經去掉了所有輔助裝置，獨立遊過了25米。
第十二次課是最後一次課，我能遊過50米了。教練給我發了合格證，並摸著我的頭說：祝賀你，你已經學會了游泳。不久後，我又學會了仰泳。
我的暑假過得豐富多彩，最高興的事就是學會了游泳，能和小夥伴像小魚兒一樣在水中快樂地游來游去了。同時，游泳也讓我明白：做任何事都要學會堅持，才會成功。
我學會了游泳的優秀作文 篇2
暑假到了，天氣很炎熱，我很羨慕魚兒能在水裡快活地游來游去，可我就是一隻不會游泳的“旱鴨子”，只能靜靜地看著小夥伴們開心地在水裡游來游去。所以這個暑假我要求媽媽帶我去學習游泳。媽媽鬥嘴不如我，只好讓我如願以償的到游泳館報名學習游泳。到了游泳館報名以後，我很期望第二天的到來。
第二天，媽媽送我到游泳館學習游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經過挑選，我終於找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學游泳，覺得又緊張又激動。可是我進到游泳池的時候，看到這裡的水池很深，就慢慢的由高興變成了害怕。開始游泳了，由於我很緊張，自己游泳的時候連基本動作都沒發揮好，還嗆了幾口水，鼻子難受極了。我對媽媽說：“媽媽，游泳太難了，我們還是回家吧！”媽媽聽了，對我說：“失敗乃是成功之母，做事情不能半途而廢，你要繼續加油！”我聽了媽媽的話，便鼓起信心，經過上次的失敗和經驗，我更努力學習了。我先觀察了一下其他小朋友的動作，第二次便按照著他們的方法，遊得又快又好，媽媽還表揚了我呢！我心裡甜滋滋的。教練員給我發了一張游泳證，表示我已經學會游泳了。我終於不是一隻“旱鴨子”了，我再也不討厭夏天了，因為我學會游泳了。
游泳不是那麼好學的，我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠的座右銘。
我學會了游泳的優秀作文 篇3
小時候我一直害怕游泳，覺得游泳很危險。去年暑假，媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天，竟然學會了游泳！連我自己都不敢相信。
第一天，老師先教我們換氣。一開始我很害怕，但是在老師的指點和鼓勵下，我很快地學會了換氣，原來沒有我以前想象中的那麼難！
第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿，然後再用力向後方使勁蹬腿。看似一個簡單的動作，我們每天反覆練著，我們背上揹著漂，兩隻手在身子前方抓著浮板，排著隊伍在游泳池裡一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天，終於要開始學我盼望已久的劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完後收回來合併放在胸前，然後再繼續。在岸上熟練這個動作後，老師就讓我們到手裡繼續練習，經過兩天的反覆練習，我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板，練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協調，並開始加強速度的練習，為第十天的比賽做準備。
第十天，我們進行了一場規模較大的游泳比賽，我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績！
我學會了蛙泳後，又陸續學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學校游泳隊。現在的我已經能夠像小魚一樣在水裡自由自在地游來游去了！
我學會了游泳的優秀作文 篇4
我個子小，膽子也小。都快四年級了，還不會游泳呢！今年暑假，我終於鼓足勇氣，讓爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡，換上泳裝，便下水了。
水，涼絲絲的，這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先，爸爸讓我憋氣，人放鬆，慢慢把人浮起來。因為水不是很深，我輕鬆地做到了。接下來，爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示範，接著，爸爸為我找了一塊扶板，讓我趴在上面，浮在水中，而他呢，則為我糾正蹬腿的動作。一天下來，我能用扶板一口氣遊四五米了，我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脫開扶板，輕輕地把手放在爸爸的手心上，開始遊了！在爸爸的鼓勵下，我深深地吸了一口氣，猛地把頭浸入水中，開始快速地蹬腿。遊的過程中，我的身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎麼也遊不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個範圍內前進了又後退，怎麼也找不到爸爸，連忙從水裡站起來，退一軟，便嗆了好幾口水。
每一天，我都在進步中，俗話說得好：有付出就有回報！我也做到了：第九天，我學會游泳了！
透過這次學游泳，我懂得了個道理：凡事只要堅持，大膽嘗試，一切皆有可能成功！
我學會了游泳的優秀作文 篇5
大家過的好嗎？你一定比我過得好。因為我最討厭游泳了，倒黴的是老爸、老媽還逼我去游泳。
老媽在離春天印象不遠的地方找了一個游泳館——速度游泳。走進裡面，感覺烈日炎炎的夏天立刻變成了秋風習習的秋天，因為裡面開了空調。老媽找了一位和藹可親的工作人員，在那裡報名。阿姨說：“你的游泳老師叫胡老師。”“哦！”然後媽媽諮詢了一些關於游泳的注意事項以及相關事宜。只聽見她們之間咿咿呀呀的說著，我也不清楚到底說了什麼，因為我沒有仔細聽。
第二天，奶奶帶我來到游泳館，並隨身攜帶的游泳工具有：浮力棒、浮漂、浮板、泳衣、泳帽、眼鏡、耳塞等等，裝備齊全。
我見到了我的游泳教練——胡老師。她穿著綠衣服，黑色褲子，扎著馬尾。瓜子臉上鑲嵌著兩顆又大又圓的黑寶石——眼睛。
老師先教我們學憋氣3秒以上，然後是腳上的伸腿動作，打直雙腿，用力向外蹬出去，再併攏雙腿，一伸一縮，就像青蛙游泳一樣，如此重複就慢慢找到竅門，慢慢就學會了遊動。最後是手上的動作：打直，併攏，在自己肩的前面畫一個半圓，像機器人沒電一樣掉著，手肘在腰那裡打直，如此重複，身體也就會遊動了。如此手腳組合起來就是游泳了。經過多次的練習和不停的重複老師教的動作，我慢慢的就可以浮起來了。
哇，經過十多個課時的練習，我終於學會游泳了……
我學會了游泳的優秀作文 篇6
前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終於學會了游泳。
海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準備運動，一邊回憶以前教練教的要點，下了水，爸爸在前面拉著我的雙手，我心裡默唸：“不緊張，不緊張，我能行。”我雙手向前完全伸出，開始划水、壓水、吐氣、抱水並收腿。
同時頭從水裡出來換氣，當頭重新回到水裡時，雙腿蹬水並迅速合攏，同時雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線一套動作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心裡很害怕，所以我摟著爸爸的脖子喊著：“不學了，不學了。
”爸爸在旁邊鼓勵我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬著頭皮，默唸著要領又完成了一套動作，就這樣，一直遊了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動作，有幾次換氣的時候動作協調不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放鬆的遊了一次。
我雙手完全伸出，划水、壓水想不到，我在爸爸的保護下游到了對岸，爸爸把我報上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終於學會了游泳。”抹抹臉上的水，是淚水還是池水已經分不清了。有了這次的經驗，我又趁熱打鐵自己遊了幾次，雖然動作不標準，但我終於克服了心理障礙，邁出了第一步。
游泳不僅能鍛鍊身體，還是一項技能，關鍵的時候還能救命，我很高興透過自己的努力學會了游泳！
我學會了游泳的優秀作文 篇7
昨天下午，我和院裡的小朋友一起去游泳。哇！游泳的人真多呀！有的在仰泳，有的在蛙泳，還有的在用游泳圈遊玩。
我迫不及待地穿上了花花綠綠的游泳衣，套上了游泳圈。“撲通”一聲，跳進了游泳池。哇，水涼涼的。我和朋友湯佳慧約好：她教我游泳。
她先讓我學會在水裡憋氣，我緊閉雙眼，吸了一口氣，就把頭埋在水裡，哇！好簡單。
接著，她拉住我的雙手讓我把頭埋水裡身子放平，練習腿部動作。我不敢，試了一下就馬上又站在水裡。她見了，就對我說：“不用怕，你把身子放平，自然會浮到水上，還有，你腿部動作不協調。”說完，她給我示範了一下。我仔細端詳後，又試了一次，哇，果然像她說的那樣。我又練習了好多次，把這門功夫學好了。而後，她又打算教我肘部動作，肘部動作很簡單。接下來就應該把它們“串”起來。可我畢竟是第一次，還是不敢，她見了，對我說：“做什麼事都要有自信，要相信自己，不用怕，你就當我在你前面拉著你。”我聽了，就便勇敢地試了一次。哇！我欣喜若狂，我會啦！我有些不太相信，又試了好多遍，才確信這是真的。此時，游泳池裡存在著歡聲笑語，我覺得，那是他們是在為我而喝彩…
昨天下午，我非常高興，因為我不僅學會了游泳，還懂得了：不論做什麼事情都要有自信，要相信自己，並且還要勇於嘗試、知難而進，這樣，成功就離你不遠了。
我學會了游泳的優秀作文 篇8
最近，我們小區的游泳池開放了，正好，我老爸辦了張游泳卡。於是，我們帶上游泳裝備去游泳了。
我在更衣室換好游泳裝備，便準備下水。老爸叫住我說：“先在岸上活動一下，以免下水後不適應抽筋”。伸展完後我便緩慢下水，但是，我只會在水中站著，不敢有太大的動作，生怕躺水，因為我不會游泳。老爸看我不動，走過來說:“我教你游泳吧!雖然不是專業的，但小時候好歹也是在水裡長大的。”他告訴我，游泳手指要併攏，不然的話水會流走，就不能前進了；另外，腿要不停地上下襬動，以保證不沉下去。
然後我就實踐老爸說的話。可是；我總是做不好動作，不是腿沒有擺動沉下去了，就是五指分開，基本上沒有前進。見到我總是做不好動作。他把我撐在水面上，讓我反覆做動作。練了好幾遍之後，我覺得我會遊了。我讓老爸別撐著我，我自己遊一次，可是，我剛遊就喝了好幾口水。按照老爸說的步驟，我反覆不斷的練習。經過了不懈努力和喝了好幾次水的經驗，我終於學會了像老爸那樣子游泳，雖然不是很熟練，可是至少我已經學會了游泳。於是我接著練，不停地練，終於遊得又快又好了。這時天已經非常晚了，游泳池也快關了，我就立馬上岸，上岸後，我總有種自豪感。
游泳真好玩，我喜歡游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇9
我學會游泳，先後教我的有兩位教練。一位是教會我的沈教練，一位是讓我對水產生恐懼的男教練（不好意思，忘了他姓什麼了）。讓我們分析一下他們吧。
男教練脾氣暴躁、缺乏耐心。典型事例一：與我同班的一個小男孩課上有些調皮，教練一怒之下把這個男孩帶到了深水區，並把他的浮板拿走了，小男孩嗆了不少水。那一幕，我至今都歷歷在目。典型事例二：有一次我上課，遲到了兩分鐘，男教練根本沒有聽我解釋，二話沒說，訓斥了我一頓。那天我一直提不起精神練習。典型事例三：最後幾節課了，我還未學會游泳，教練硬逼著我丟開浮板，練習游泳。一開始他託著我的手練習，但沒多久，他就不耐煩了，放開手、走開了；害得我嗆了一大口水。從此我懼怕游泳。
沈教練不急躁、溫和。典型事例一：第一節課，我因為懼水，水下悶氣、換氣一直練不好。沈教練一遍又一遍的示範、講解，一直到我學會。典型事例二：我在第二節課上遲到了五分鐘（路上堵車），教練不但不責備，反而提醒我下次注意。——後來我再也沒遲到過。典型事例三：經過沈教練的訓練，我逐步掌握了游泳的技巧。終於沈教練要求我去掉浮板，練習真正的游泳。但在第一次去掉浮板的課上，由於節奏沒有掌握好，我仍然浮不起來。這時沈教練一直陪在我身旁，反覆給我講解、示範了20遍，一直到我完全掌握、學會游泳為止。
兩個天壤之別的教練，同樣教一個學生，結果也是天差地別。同樣做一件事，兩種態度造就了兩種結果。
我學會了游泳的優秀作文 篇10
暑假，透過每週三次游泳，我現在已經會蛙泳，蝶泳，自由泳等多種水上活動。但是學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
暑假的第一天，我到上海游泳館去學游泳。我看見其他小朋友在水裡遊的多開心啊！可我的心裡卻是十五個吊桶———七上八下。因為今天是我第一次游泳。我壯起膽請求教練教我，他就點了點頭答應了。教練先帶我來到最淺的地方，然後叫我遊給他看看。我說；＂你可別小看我，我是一學就會，一點就通。＂誰知剛一下水就聽見＂撲通＂一聲沉到了水底，教練看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學啊！＂我馬上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧！＂他說：＂你別逞強了，我拿個救生圈給你吧， 自己慢慢學我可沒空在這兒教你。＂說完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水裡遊啊遊啊！不知不覺中我已經能不用救生圈遊一下了，我想在淺的地方不好遊還是去深的地方遊吧！這次比上次更慘了，掉到水裡起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險剛才教練在旁邊不然完蛋了。他說：＂你要先給自己設個目標，下游的時候就看準那個東西一直遊。＂我按照教練的話去做，看準了目標我想一定要游到那，我遊的真的沒力氣了。但我一鼓作氣一轉眼就遊了五六米。太棒了我終於學會游泳啦！
經過了這件事我不僅學會了游泳還領悟到了做人的道理———不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個目標，並向這個目標堅持不懈地努力。
我學會了游泳的優秀作文 篇11
每年夏天，你一定每天都渴望游泳，我也不例外。現在我已經學會了許多水上運動，如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學游泳的喜怒哀樂還是難以忘懷。
那是一個暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河裡游泳。我看到爸爸和表弟在水裡游泳多開心！但是我心裡有十五桶。因為今天是我第一次游泳。我鼓足勇氣請表哥教我。表哥見我表情嚴肅堅決就點頭答應了。表姐先帶我去最淺的地方，然後讓我游泳讓她看。我說。“不要看不起我，我可以學得很好，也可以稍微交流一下。”但是當我從水裡出來的時候，我聽到“撲通”一聲，沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑，說：“真的好學！”我馬上反駁：人滑馬滑很正常！”姐姐說，“別逞強。我給你一個救生圈。我沒時間在這裡教你。“然後我離開了救生圈，離開了。我帶著救生圈在水裡遊啊遊。不知不覺中，我已經可以不用救生圈游泳了。我覺得淺的地方游泳難，深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進水裡餓不著，喝了幾口水就嗆死了。我死裡逃生。姐姐說：“你要先給自己定個目標，下次游泳的時候要看著那個東西一直遊。“我照姐姐說的做了，我看著一根蘆葦，我想我必須在那裡游泳。我真的沒有力氣游泳。我又看了看蘆葦，它似乎在嘲笑我。氣得一口氣遊了五六米。我終於學會游泳了，太好了！
經過這件事，我不僅學會了游泳，也學會了做人的道理——不要向困難低頭，給自己定一個目標，為這個目標不懈努力。
我學會了游泳的優秀作文 篇12
夏天進了游泳培訓班。這個班人很多，老師連自己游泳的時間都沒有。除了我們在游泳，還有其他人來鍛鍊。我喜歡這樣的游泳環境，因為我可以把老師教的技能和其他高手的特點結合起來，發現自己的不足，最終讓我成為一個熱愛游泳的男生。
因為之前學過，所以第一天用浮板游泳。一開始我有點害怕，但過了一段時間，我征服了這種可怕的力量。三天後，我一直在用浮板游泳。第四天，下水前我想：“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規，扔掉浮板，迎接我學會游泳的好訊息，讓大人大吃一驚，打破我不會游泳的笑話。”
我下了水，試圖扔掉浮板，但我沒有做到。我撲通一聲沉了下去，我立刻從水裡爬了起來（因為我無法呼吸）。我試了幾次，都沒了信心，只好繼續用浮板游泳。遊了很久，我想，“我要鼓起勇氣去游泳，因為游泳一定要有勇氣，沒有勇氣，沒有水，沒有辦法。”我把浮板放在身邊，雙手配腳，在水裡跳起來，手腳麻利地放好。突然，我發現，我沒有下沉，而是向前移動了。我再一次鼓起勇氣，向大人們游去。當我看到我會游泳時，他們都驚呆了。過了一會兒，他們對我說：“子凡，你會游泳嗎？”我說：“事實擺在我們面前。有沒有什麼假話？”大人們高興地大喊：“子凡會游泳！子凡會游泳！”
從此踏上了游泳的軌道，用我游泳的美言，真是受寵若驚！
我學會了游泳的優秀作文 篇13
暑假，媽媽在惠陽體校給我報了游泳培訓班。我可高興了，因為我終於可以像魚兒一樣自由自在地在水裡游來游去。
7月26日，媽媽把我送到培訓班裡，我換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，就朝泳池飛去。
馮教練先讓我們在池邊做熱身運動，然後教我們怎麼登蛙泳腿，他告訴我們：登蛙泳腿只需三個步驟，收腿、蹬腿、夾腿時停兩秒鐘，登一次蛙泳腿時要換一次氣。我聽了馮教練的教導後，迫不及待地想試一試！馮教練好像看出了我的心思說：“黃瀅，你示範一個登蛙泳腿的動作給大家看看。”我聽了，興高采烈地趴在地板上，給大家做了示範。馮教練看了，笑逐顏開地說：“好！就是這樣做動作！大家要向黃瀅學習。”我聽了，不好意思地低下了頭。
馮教練讓我們在水裡練習，我們一個個戴上背漂，扶著池牆練習登蛙泳腿。我按著馮教練的方法：先收腿，然後蹬腿，最後夾腿。可是，在池邊動作示範的時候是張飛吃豆芽——小菜一碟，真正操作起來的時候手腳不協調，怎麼遊都遊不動，我著急得像熱鍋上的螞蟻。突然，馮教練遊了過來，他親切地告訴我：“收腿要往外勾，蹬腿時向兩邊蹬，最後夾腿時要停兩秒鐘，你剛剛都沒有把動作做到位，當然遊不動咯！沒關係，再來一次。”聽了馮教練的話，我恍然大悟！經過12天的游泳培訓，我終於學會了游泳！
透過這次學游泳，我明白了：看似簡單的問題，真正操作起來的箇中難題，只要自己肯攀登，世上無難事。
我學會了游泳的優秀作文 篇14
我本是一個“旱鴨子”，卻意外地學會了游泳。 記得那是在一個暑假裡，為了讓我有事做，爸媽特意從集市上買回了一些鴨子來養，要我每天釣青蛙餵它們。一天下午，我像往常一樣去河邊釣青蛙。也不知怎地，那些青蛙怎麼那麼容易上當。片刻功夫，我就輕而易舉地釣上了十來只。它們在我的袋子裡亂竄。光著腳的我把口袋拽得緊緊的，邊走邊釣青蛙，一不留神便踩在了一個尖利的東西上，疼得我哇哇大叫。處於疼痛中的我把裝青蛙的.袋子及釣竿也扔了，雙手抱著受傷的腳直打趔趄。一腳踏空，我便稀裡糊塗地栽進了河裡。
因為不會水，我一開始便嗆了一口水。驚慌中的我大呼救命。過了一會兒，救星還是沒出現。此時，我已嗆了幾口水了，實在有些受不了了，便垂死掙扎，奮力甩動雙手撲打水，還不斷地踢蹬兩腳。看來，閻王爺還不需要我。奇蹟很快出現了。我的身子不再下沉，而是浮了起來，並開始向前移動。這麼一來，我頓時有了信心。經過一番折騰，我總算靠近了岸邊，迅即抓住一把草杆，而後疲憊地爬上了岸。雖然上了岸，但是我還是直冒冷汗，驚魂未定。後來，我把這事告訴了我的小夥伴，還向他們比劃我當時撲打水的動作。小夥伴們聽了，笑著對我說；“你那划水的方式叫狗刨式！”直到現在，我還常用這種方式游泳。 真想不到，一場意外讓我學會了游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇15
今年暑假，爸爸給了我一個任務：學游泳。剛提到學游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事，便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲，我們排著隊來到游泳池中，只見幾個叔叔阿姨已經開始遊了，我看著那水池，心裡頓時緊張起來，爸爸先讓我們做熱身操，然後讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什麼這水都有股醫院中的消毒味？”爸爸說：“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應了在水中的活動，放大膽子去遊。可是，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經過幾次的努力學習，終於能浮了，還可把腳的動作加上。可我的頭總是抬不起來，使我一直學不會。直到現在，我想盡辦法也改不了！不過，我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如：爸爸有時讓我們互相練習；有時讓我自己練習，還有些時候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進步，有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習，把這項游泳的體育活動學會！
我學會了游泳的優秀作文 篇16
暑假期間，我學會了游泳。到現在還記憶猶新。
去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因為膽小不敢下水。張珂遊了一會兒，叫我：“密琪，快下來呀！水裡可涼快了！”我望了望炎炎烈日，心動了，想：水這麼淺，下去又不會淹著。我提了提膽，走了下去。“哎呀，水好涼呀！”我叫著，心裡卻無比欣喜，因為這是我第一次進游泳池。
張珂不知哪來的力氣，要扶著我游泳。遊了一會兒，張珂說：“戴上眼鏡和鼻夾，遊遊試試！”我充滿了信心，準備遊一遊。誰知，剛潛下去就到了水底，雖然帶著鼻夾，但是鼻子還是進水了。“哎呦！嗆死我了！”我叫道，心裡想：老天都不給面子遊！
張珂有給我做了一次又一次的示範，我一次又一次的失敗，對自己都沒信心了。張珂毫不洩氣，說“不要緊，慢慢來！”我不好辜負張珂的好意，只好接著遊。慢慢的，我掌握了一些要領，可以遊了，我十分高興。
後來，我成了游泳池裡的“白條”，不但可以蛙泳，我還會狗刨和仰泳，我仰泳的本領最高，一氣兒能遊50多米呢！不僅是這樣，我還會了許多水裡動作，比如打滾，倒立……我游到哪裡，人們都會投來再讚賞的目光。
對於自己的成績，是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以後，不管做什麼事，我都會像學游泳一樣努力的！
我學會了游泳的優秀作文 篇17
爸爸希望我學會游泳。於是他帶我去游泳池，爸爸先下水，讓我看看他遊，他先是蛙泳，然後自由泳，之後蝶泳，仰泳，最後還來了個潛泳。我覺得太好玩了，就跟爸爸說我想學游泳，爸爸說可以，那時剛好是放暑假，正好有時間，於是我開始學習游泳了。第一次下水時，我感覺非常害怕，因為我怕沉下水。於是我一直扶著欄杆，牆，不敢到泳池中間。爸爸只好來我這兒，在游泳池邊上，先教我吸氣呼氣，可我每一次要不就是隻吸氣，不呼氣，要不就是用嘴巴呼氣，每次都嗆到水了。但是我堅持練習，最後終於學會了吸氣呼氣。
第二天來到游泳池，我已經對水不害怕了，我下水走到爸爸那裡，爸爸讓我抓著他，他在水裡走我蹬腳，於是在爸爸的帶領下，我學會在水裡蹬腳了。接著，爸爸先用手扶著我的肚子，讓我繼續蹬水，然後再伸出雙手做著划水的動作，聯絡手和腳的動作協調。我練了一會，爸爸突然把手放開，我嚇死了！身體開始往下沉，爸爸在一旁提醒我，繼續剛才的動作，我雙手做划水的動作。接下來幾天，我堅持練習，現在我已經學會游泳了。
而且我現在游泳水平越來越高了，我也越來越喜歡游泳了。經過學游泳這件事，我明白了一個道理：只要“日日行，常常做”，就沒有不能解決的問題。
我學會了游泳的優秀作文 篇18
夏天來了，大多數人選擇游泳去避暑。當我看見那些人像魚一樣自由的遨遊，我暗下決心：別人能學會游泳，我也能學會。
我去游泳館學習游泳，教練先讓我們做熱身運動，可以防止抽筋。再扒在水池邊練習基本運動，接下來就要跳到深水區，我把腳放在水上，哇，水很冷。我不由地打起了寒戰，身體直髮抖，心“怦怦”地跳著。但我還是跳了下去。游泳班的同學打了一個浪過來。讓我喝了一肚子水。
教練讓我們練習游泳，所有同學都開始游泳了，只有我一個人站在那裡，教練在旁邊看見了，鼓勵我，拿出勇氣，我決定要試幾次，可我沒有游泳的基礎，遊了不到一米就遊不動了。
教練知道情況後，走到我跟前，笑著說：“讓我來幫你吧！”只見他把我的頭壓下水裡，再放上來，水“撲哧-------”地響起，而且一次比一次大聲。嚇得我呱呱大叫，就像一根小草，像被別人踩到似的，教練見我還怕水，就來多幾次，然後叫我放鬆遊給他看。我深呼吸，試了幾次，教練發現我對水已經適應了，再教我腳的動作：手縮回時，腳就蹬直，手前伸時，腳便收回。
第一日學習游泳的時間過去了，之後我開始在每天晚上抽時間練習游泳技巧。在游泳館經過幾天的下水苦練，我遊得一天比一天快，遊得一天比一天遠。到了游泳班結束了，我終於真正學會了游泳。
從這件事，我懂得了一個道理：做事一定要有勇氣、恆心，“世上無難事，只要肯攀登”。在學習方面也是一樣，才能取得好成績！
我學會了游泳的優秀作文 篇19
啊，炎熱的夏天終於來了，有的人去曬太陽；有的人去騎腳踏車；有的人宅在家裡玩遊戲……而我就是想到游泳，怎麼辦呢？這個假期媽媽為了讓我學會脫掉旱鴨子的稱號，就幫我報了游泳班，就這樣每天下午2點到3點半，我就去小區的淤泳池學游泳。
下午的太陽火辣辣的，照在水池旁邊的小樹上，樹葉亮亮的，照著水池的水也亮亮的，游泳教練讓我學第一個動作是憋氣和吐泡泡，教練說：“憋氣是游泳的基本功，你要先學會憋氣，才能學會游泳。”教練讓我在水面上吸一口氣，再沉到水裡去吐泡泡，我按教練說的方法深深地吸了一口氣，就沉到水裡連續吐出泡泡，成功了！教練說：“我的方法很正確，讓我照這個方法繼續練下去，”我信心滿滿的，時間一次比一次長，也一次比一次好。
教練說我學會憋氣了，就教我第二個動作。我按照老師的方法，把雙手舉到頭頂上合攏，沉下去不要動，我一直練一直練，我一次比一次遊得遠，教練一看我說你真有進步，我高興極了，教練來檢查我的時候，就說你又比前一次進步了很多。
游泳時間到了，教練也走了，我就一個人慢慢地練，我在游泳池邊上深深的吸一口氣，同時把頭沉到水裡雙腳用力一蹬，雙手也用力向前劃去，我不知不覺游出了很遠，此時我心中，充滿喜悅，我學會游泳了！我像一條快樂的魚兒，在游泳池裡快樂地遊著。
陽光猛烈地照耀著水面，我在水池裡自遊自在地遊著，久久不願離去……
我學會了游泳的優秀作文 篇20
“快點，放手，放手呀！你再不放我就放手了！”教練站在岸上，對我大聲吼道，“快放手，你又不是不會動作！”教練說得沒錯，蛙泳的動作我都會，而且已經練習過無數次。可我就是不敢放手，這可是在水中啊，萬一我嗆水了，教練又沒能及時救我，我年輕的生命就會結束。如果我死了，還怎麼吃好吃的，玩好玩的？不行，我絕不能放手。我抓得更緊了。教練有些生氣，但更多的是無奈。“那我放手了！”說著教練就放下了杆子。失去了杆子的支援，我一下子喝了一大口水，水也趁機湧進我的鼻子。我趕緊遊向離我最近的浮漂，雙手死死地抓住浮漂，貪婪地呼吸著岸上的空氣。我感覺我的雙手正在發抖，但肯定不是因為冷。
我看了看和我一起學游泳的同伴，他們之中已經有不少會遊了，正在旁邊的二道中歡快的遊著。我可是比他們早一天學呢，怎麼能被落下？想到這裡我有些懊悔，如果剛剛是我主動放開杆子，現在我一定會遊了。不行，我就不信了，我怎麼會鬥不過這淺淺的只有二米深的水呢？
我抱著必死的決心，深吸一口氣，然後放開了我的手。我腦海裡回想著學過的動作：雙手併攏向前伸，然後手掌翻轉180度向身體中心併攏——吸氣——從胸口處合掌，再重複之前的動作——吸氣——雙腿向後蹬……
我成功了！我真不知道該如何表達我的心情，眼鏡裡充滿了水，我知道那不僅僅是從泳池裡流進來的，還走我的淚水……
當我放手的那一刻，我成功了！我不僅學會了游泳，還學會了堅強與勇敢。