怎樣正確安全使用檯燈
要想保護視力，關鍵在於學會正確使用檯燈，而不是一味寄希望於護眼燈。下面和小編一起來看怎樣正確安全使用檯燈，希望有所幫助！
一、檯燈位置
1、兒童閱讀寫字時，檯燈要在書桌的左前方，避免右手擋住光線（左手寫字，檯燈應在右前方）；
2、如果書桌靠近窗戶，書桌應放在窗戶的正面或坐下時不背光的一側。
二、檯燈亮度
專家指出，光照過亮也是視覺疲勞源之一，對視網膜有傷害。青少年視覺生理尚在發展中，使用照度太亮的檯燈，會加劇睫狀肌的痙攣、影響視力的正常發育。
1、建議採用暖白色光源：色溫4000-5000K，從視覺生理講，暖白色光源最是我們眼睛最舒適的顏色，
2、檯燈不要是直射光，光線要柔和一些，光照度在750-1000Lx時為最佳視覺光環境；
3、不能過暗或過亮；
4、在兒童學習時不僅要開臺燈，還要開啟房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。
三、光源功率的選定
學習用檯燈的最佳視覺光環境最低標準光照度為750Lx，而白熾檯燈的高度在40釐米時，40瓦白熾燈的'光照度也只有350Lx，達不到標準要求，所以，採用25-40瓦的白熾檯燈作為學生學習所用並不適宜，特別對長時間近距離讀書作業的學生視力保護來說，存在隱性的傷害。
四、檯燈高度要求
學習檯燈應有一定的高度，這時燈光照射面大、光照均勻，最適合的高度應該是課桌離檯燈光源中心的距離為60cm。
五、選檯燈要求
1、要沒有光源頻閃
因為光源頻閃會導致虹膜肌肉不斷運動，最終導致眼痠，人眼痠了就會睏倦想睡覺。
2、要沒有電磁輻射
檯燈電源插頭只要是兩項插頭的，那麼肯定有輻射釋放出來，損害人體健康，尤其是小孩子，導致發育緩慢，而且視力不好。
3、要沒有眩光，就是光線要柔和。
4、要節能。現在的LED很節能，3W的光源就能達到節能的11W的光效照度。
5、要24V以下低電壓供電，因為那樣安全，電不到人。
6、要易維護。建議採用直流供電的檯燈，沒有頻閃，或採用二次整流技術的檯燈才是真正的調光後沒有頻閃的檯燈。