網路課程建設方案
為了確保事情或工作安全順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那麼方案應該怎麼制定才合適呢？下面小編給大家整理了網路課程建設方案（精選10篇）歡迎大家閱讀與收藏。
網路課程建設方案1
一、解讀檔案，確立工作方向
在接收到區教體局有關幼兒園停課的重要通知後，我園領導高度重視，及時召集班子成員及各班班長討論制定適合我園實際工作的實施方案，並積極組織全體教職工召開影片電話會議，提出“停課不停學，戰疫宅家樂”的具體工作要求和重要策略。
二、線上教研組，全力以赴備戰
由張小琴園長統籌，馮曉瑩為組長，寧蘭蘭為副組長，各班班長為成員，組織形成“戰疫”線上教研工作組。教研工作組透過組織影片電話會議以及微信教研等形式進行課程的研討，確立“戰疫宅家樂”主題線上遊戲活動。要求全體教職工結合實際情況，把疫情變成教材，根據幼兒的年齡特點和發展水平，以及五大領域指導綱要，每週一在班級群推送本週線上活動計劃，堅持每天將計劃內的線上教學、親子互動、手工、律動等活動及“天天跳繩”APP及時推送給家長，以不同的遊戲形式、採用動靜交替的方式，積極引導家長，帶領孩子共同戰勝這一場沒有硝煙的戰爭，讓孩子在家快樂度過這段不同尋常的艱難時期。
三、家園攜手，共同守護孩子
有效科普，家園攜手共同守護孩子幸福童年。疫情期間，我園將會加強宣傳教育工作，透過美篇、班級家長群、致家長一封信等方式轉發各種疫情科普的宣傳及自我保護、體能鍛鍊的相關知識，提高家長和幼兒應對疫情的意識，及時幫助家長獲得科學引導幼兒緩和宅家情緒的方式方法，家園攜手順利安度疫情宅家時期。
利用網際網路免費資源，有計劃安排幼兒開展活動，教師每天遠端跟進指導，幫助家長合理安排好幼兒的一日活動，培養幼兒養成良好的生活習慣，愉快、充實的度過每一天。班級群每週定期傳送不同年齡段的遊戲活動，家長可根據幼兒年齡段及發展水平隨時選擇參與活動，鼓勵家長將孩子參與活動情況及手工作品以照片或影片的形式分享到班級相簿，與老師、小夥伴分享，幫孩子養成良好的習慣。
隔離不隔愛，停課不停學，守護幼兒幸福的童年！在這個特殊的時期，我們滿懷對大自然的敬畏之情，積極響應上級號召，主動自我防範，積極學習提升，與祖國一起成長，待到春暖花開時，願所有的美好如期而至!
網路課程建設方案2
一、教學現狀
截至目前，一年級組數學的新課教學任務已全部完成；語文還有兩課和一個語文園地。我們打算讓學生在家藉助拼音先把課文讀熟，生字認會、會寫，等疫情散後返校再上，其他非統考科目已完成當堂學習評價。
二、線上教學任務：
1、以本冊教材為本，根據家長、學生實際情況和學科特點，靈活確定教學內容，確保學生能夠學會。
2、各班根據學生實際情況合理設計作業，用複習要點引領學生學習，培養學生的自主學習能力。
3、對於不具備線上授課條件的學生，教師要透過電話、簡訊等方式做好教學和輔導工作，保證“一個都不能少”。
4、做好學生語、數雙科的線上復課工作，指導好學生紮實有效開展居家學習。按課表以按時推送每日學習內容，及時對作業進行批閱、反饋，及時對學生進行輔導。
三、授課安排：
語文學科：
1、自主藉助拼音朗讀13、14課課文，自主認讀二類字，自主練習一類字。
2、背誦古詩《風》，和大人一起讀《春節童謠》。
3、複習一到八單元。
4、運動小健將：每天堅持體育鍛煉一小時，增強體質。
5、家務小能手：每天幫家長做一件力所能及的事。
6、光碟行動：吃飯不挑食、不剩飯菜。
7、快樂閱讀：每天親子閱讀10分鐘，背誦一個好詞，一個好句。
8、認字達人：每天認字不少於三個，口頭組詞。可以親子共學，製作生字卡。
9、小小書法家：根據老師的指導，每天練習幾個字，做到精細高效。
數學學科：自主複習
語文學科：
1.第18周（3月X至X日），複習第5單元，完成“第5單元提升練習”。
2.第19周（4月X日至X日）複習第6和第7單元，完成“單元提升6”和“單元提升7”。
3.第20周（4月XX日至XX日）
週一本冊生字過關，認讀所有生字，選容易出錯的生字進行聽寫。
週二本冊詞語過關，複習詞語表中的詞語，有選擇地聽寫。
週三本冊課本背誦內容過關，自己檢查要求背誦的課文、古詩、重點段落，名言警句等所有內容。
週四自主抓漏補缺，完成“綜合提升一”。
週五總結本學期的收穫，完成“綜合提升二”。
數學學科：1、自主複習；2、每天練習口算10道
截至目前，三年級組各科的新課教學任務已全部完成，語、數、英三科已進入復課階段將近一週，其他非統考科目已完成當堂學習評價。
二、教學任務
語文學科：
1、指導家長利用疫情居家隔離的機會培養孩子良好的學習、堅持體育鍛煉習慣、堅持分擔家務的習慣，做好學生身心健康指導。
2、做好學生語、數、英三科的線上學習指導，根據各科的復課工作安排，指導好學生紮實有效開展居家學習。
3.學習任務：
（1）每天熟讀一篇課文，複習一課生字詞。
（2）每週完成兩份語文練習題。（放假已安排）
（3）每天讀半小時課外書，練字10分鐘。
（4）每天完成半頁數學總複習題。
（5）每天熟記一課的英語單詞，熟讀課本內容。
（6）每天關注新聞，瞭解國家大事。
（7）按時作息，適當運動，每天幫父母幹一件家務勞動，居家少外出，不聚集，不串門。
（8）每週寫一篇週記。
數學學科：1、自主複習；2、每天完成速算15題。
英語學科：1、聽寫單詞；2、家人練習口語表達；3、對照電視上學英語
網路課程建設方案3
為響應疫情期間“離校不離教，停課不停學”的工作要求，積極應對並切實解決好學生居家時期在學習上及生活中帶來的系列問題，自3月XX日開始，我校將透過釘釘平臺直播的形式，統籌各級教育資源，對學生進行線上教學、輔導，現將線上教學工作實施方案制定如下：
一、指導思想
接上級通知，鑑於目前疫情防控嚴峻形勢，為嚴防疫情輸入校園，確保廣大師生生命安全和身體健康，XX小學3月XX日起學生不再返校，啟動線上教學。所有學生禁止參加任何形式的線下培訓。
二、工作目標
為保障師生安全和健康，阻斷毒病傳播，濮陽市現已全面啟動延期開學工作。最大程度減少疫情不能到校學習帶來的影響，做到“停課不停學”、有效進行線上複習，老師指導學生疫情期間宅家防控學習兩不誤。
三、具體措施
1.要求各年級組、各學科，結合自己負責的學科和班內實際情況制定具體網路教學複習計劃（3月XX日至X月XX日），讓學生在家裡執行一定的學習作息時間，組織好學生在家期間的學習生活，並做好檢查指導。老師根據實際情況，為學生提供網上學習資源及線上輔導。
2.學習時間：
XXX小學線上教學作息時間表
節次
時間
形式
上午
晨讀
8：30-8：50
自主閱讀
第一節
9：00-9：20
線上教學
第二節
9：30-9：50
線上教學
課間休息
10：00-10：10
眼保健操
第三節
10：20-10：40
線上教學
第四節
10：50-11：30
體育鍛煉
中午休息
下午
第一節
2：30-2：50
線上教學
第二節
3：00-3：20
線上教學
課間休息
3：30-3：40
眼保健操
第三節
3：50-4：10
線上教學
第四節
4：20-5：00
體育鍛煉
5：00--
家務勞動
（1）每天早晨8點半如期開始20分鐘的晨讀。老師們根據各班實際情況按計劃給學生做好晨誦內容佈置。
學習內容：可引導學生按計劃按單元複習舊知，學習內容要豐富多樣，有趣有效，老師們做好統籌。
（2）每天語文和數學各1小時的學習時間（班主任協同任課教師自行協商）每次不超過20分鐘；每次線上學習開始前至少休息10分鐘。
（3）合理指導學生居家體育鍛煉至少1小時。
3.學習方式：
老師提出複習內容及要求，引導學生根據要求進行完成。家長根據老師上傳照片答案批改，或將所做題拍照發群裡，老師批改，並根據錯題和學生在群中互動答疑解惑。
4.注意事項：
（1）各年級組老師建立自己的年級組群，討論制定出統一教學計劃。
（2）同一年級組也可有由一名教師錄製複習課微課影片或音訊，資源共享，統一使用。也可利用各種APP現有的學習內容向班級群推送。
（3）設定有趣的作業內容，加強作業的評價和落實。
（4）學生的學習成果可在班級微信群展示，多種方式評價。
四、年級組統計反饋，落實到位
為了確保計劃落實到位，每天每班的老師發影片或音訊和學生反饋作業的情況要在年級組內彙報，年級組做好彙總（word形式，內容加圖片）每天下午5點前彙報到學校工作群。
五、群策群力，有效創新
在這個特殊的非常時期，XX小學的老師們群策群力，為我們的線上教學出謀劃策，創新教學方式，加強家校溝通，給學生最好的陪伴！有效提高線上教學的教學效果，指導學生疫情期間宅家防控學習兩不誤！
網路教學資源建設實施方案6
鑑於當前疫情防控形勢，為限度確保廣大師生身體健康和生命安全，經研究，決定自20xx年3月21日起，進賢縣公民辦中小學校開展線上教學；全縣公民辦幼兒園暫時停課；全縣校外培訓機構暫停培訓；江西省財經職業學院、江西省工程技工學校立即實行封閉管理。現將方案公佈如下：
一、中小學校
1.為配合疫情防控需要，自20xx年3月21日開始，全縣中小學開展線上教學。恢復課堂教學時間視疫情情況另行通知。
2.全縣中小學校要嚴格落實有關線上教學的檔案要求，認真研究制定本校疫情防控期間教育教學實施方案，做到“一校一案”，確保順利開展線上教學。建立健全學生居家學習期間的應急體系和教育教學實施機制，明確各學校要根據實際做好線上線下課程銜接，根據居家學習的特點適當降低教學難度、放慢教學進度，提高教學效果。
3.全縣中小學校應充分發揮國家中小學智慧教育平臺、贛教雲——江西省教育資源公共服務平臺、學習強國等公共教育資源的作用，以班級為單位認真組織線上學習。原則上全縣初三、高三年級根據教學進度，組織教師利用騰訊會議、釘釘等形式以班級為單位有序開展線上教學。
4.線上教學期間，全縣中小學校要認真做好學生及家長的解釋和疏導工作，爭取廣大家長配合，有效開展線上教學工作。指導學生、家長提前熟悉掌握線上學習方法，幫助學生順利進入課程學習；指導、支援家長切實履行家庭教育職責，幫助孩子結合學校教育教學的安排制定並落實個人學習與生活計劃，督促孩子科學規範使用電子產品，嚴控電子遊戲和上網時間，保護視力健康。
5.停課期間，全縣中小學校要督促家長做好學生的疫情防護，遵守社群防疫要求，不得隨意外出。嚴禁師生到人員聚集場所，嚴禁學生到校外託管機構上課，嚴禁學生到教師家中上課。
6.全縣中小學校要加強家校溝通，指導孩子加強體育鍛煉，積極參與家庭勞動，合理安排一日作息。要以影片家長會等適當方式開展疫情防控政策和知識宣傳，強化安全教育，加強學生心理健康教育，及時通報學校有關疫情防控和教育教學安排，化解家長和學生焦慮心理，提高健康防護能力。
二、幼兒園
全縣公民辦幼兒園自20xx年3月21日起暫時停課，停課期間，全縣幼兒園要透過家校平臺，對幼兒的生活習慣培養、文明行為養成、身體健康鍛鍊等進行線上指導。
三、校外培訓機構
全縣校外培訓機構自20xx年3月21日起暫停各類培訓，具體複訓時間以通知為準。
四、駐縣院校
江西xxx學校要進一步壓實校園管理主體責任，全面落實疫情防控要求，立即對本院校實行封閉管理，全力保障在校人員生活和學習，確保校園秩序良好。
網路教學資源建設實施方案7
一、時間安排
1.推進階段
線上教學分四個階段。
一是11月X-X日籌備組織、動員準備、網上教學培訓階段;
二是11月X日的試播階段，除錯裝置和試播課;
三是11月X日晚上19:00-19:30的線上家長動員會，由班主任及學生、家長共同參加，談網課及相關要求和建議，做好線上學習準備;
四是從11月X日開始(至正常復課)正式的線上指導課程直播階段。
2.直播時段
線上指導課程分兩個時間段:
(1)每天上午8:10―11:00。其中，早晨7:40-8:10為課前準備時間，在指導學生課前準備的同時，組織學生每天進行釘釘打卡，並在上午第二節課後安排眼保健操和體育室內操。
(2)每天下午2:30-5:20。安排兩節線上直播授課和兩節自習課，教師線上輔導。晚上不安排線上授課。
二、課程安排
1.課程內容
線上指導課程，重點圍繞以下四方面內容實施:
(1)學校日常行為規範要求，養成教育;
(2)各年級各學科學習要求及學科規範;
(3)各年級知識銜接、學習方法指導等;
(4)進行專題版塊探究。
以小專題形式進行集體備課實施。根據七年級的教情和學情，整合分解細化成小專題進行學習，一個小專題解決一類或一項知識、方法等方面的問題。
2.課程時間
“線上教學”暫時按自然周安排兩個週期，週末正常休息。
三、實施建議
1.教的要求
(1)備課要求:
①以備課組為單位進行網路集體備課，範圍為開學前兩週內容。
②分工備課--組長分工分頭備課(一人主備)，要求寫出教學簡案，製作課件PPT或影片，備課組內交流分享。
③形成個案--在充分交流的基礎上，形成適合自己學生的個性化教案和PPT。
④蒐集整理---備課組長將這兩週教師的個性化教案和PPT蒐集整理。
(2)上課要求:
①教師上課務必提前準備好個性化教案和PPT或影片，給自己的課起個標題，便於學生課後複習用。
②堅持線上直播授課“2+1”原則，即教師講解時間不超過20分鐘、學生課堂及時練或課堂互動不低於10分鐘。
③提前進入上課群，上傳課件等待上課;看清課表，上下節課可能會需要進出不同群，請及時轉換學習空間。
④上課開始時記得點選錄製，結束時點選結束錄製，整節課才能儲存在網上，便於學生觀看回放及後續向全省學校分享。
⑤注意提高網路授課的效果。授課過程中要充分考慮網路授課與課堂授課的區別，建議講練結合，以練為主，精選精煉並嚴格控制作業量，多提問，講課時間不要太長，注意適時調整，特別是按時下課。
⑥特殊時期，不宜要求家長列印課本或其他資料。
(3)輔導、作業佈置及批改要求:
①每天晚上學生在家自主完成作業。
②網路授課亦應佈置當天的.作業練習，作業佈置要少而精，要有針對性和有效性並有利於線上批改，建議以思維導圖整理或創造性作業為主。
③自習按課表安排進行作業線上輔導，不允許統一授課。
2.學的要求
(1)學生應按課表及時上課，不遲到;
(2)在學習時段應集中精力聽講，遵守網路公德;
(3)按要求積極參與課堂提問，認真完成課後作業書寫及上傳;
(4)看清課表安排，根據上下節課要求及時進出不同群、及時轉換學習空間。
網路教學資源建設實施方案8
為了確保疫情期間我校停課不停學，停課不降教學質量。並以此為契機，提高學校線上輔導水平，根據上級要求，結合我校實際，特提出如下方案。
一、組織領導
成立小學“停課不停學”工作領導小組，明確責任，細化分工。
組長：XXX（負責全校停課不停學工作）
副組長：XXX
職責：負責全校“停課不停學”業務指導工作，全面檢查督導，瞭解各班各學科實施和落實情況，及時修改和調整工作方案。
成員：各班主任、各任課教師。
各班主任職責：負責本班“停課不停學”工作的全面工作，瞭解本班學生和家長的實施落實情況，協調安排各科老師線上輔導，上報資料材料。任課教師負責線上教學輔導計劃制定和教學落實，收集本學科教學相關資訊。
二、具體措施
1、作息時間
依據市教育局網上上課時間。
2、各級課程表
依市教育局線上學習課程表。
晨讀由語文或英語老師佈置10分鐘左右的晨讀任務，讓學生自修完成。使學生養成早起的習慣，不耽誤上午上課，不遲到，不早退。
3、線上教學方式
各年級各班建立輔導微信群，在群內透過檔案、語音、連結、影片、文字、圖片，師生互動，在微信群內實現輔導、佈置作業、檢查作業、答疑、等教學功能
4、及時與鄉鎮網路技術指導員聯絡，對網路的開通提供技術指導工作。
網路指導員：XXX（XX電信局網路員）
網路教學資源建設實施方案9
根據近期學校疫情防範需要，為不影響教學進度，按照“停課不停學”的原則，紮實開展停課不停學的工作，特制訂如下實施方案：
一、指導思想
利用網際網路思維，透過網路、通訊等途徑與家長和學生保持聯絡，提出學習建議，建設網路課堂，開展網路教學，組織教師認真研究、合理調整教學方式，靈活安排學習內容，指導學生開展自主學習，保證教學效果有效、優質。
二、準備工作
在接到教育局停課通知後，學校組織班主任，科任教師開會部署“停課不停學”工作事宜。
班主任：透過QQ群、微信群及手機簡訊等給家長們發停課通知，告訴家長學生停課後，學校採取的教學管理方式是“停課不停學”，至於可能耽誤的課，復學後學校會採取補救辦法。反覆向學生叮囑、強調在家自學的注意事項、安全事宜、以及師生溝通的方式和方法等，建議學生防護須知，叮囑孩子們在家多喝水，課間注意休息，多食蔬菜水果和清肺食物，讓學生們在家學得安心家長放心、教師舒心。
任科教師：
1)制定分層個性化課表，除語數英等“主課外，同時安排音體美等課程。
2)設計好學習內容，教師輔導內容和學生作業，線上給學生留作業、批改作業，線上督促學生學習，定期推送語文、數學、英語等學科的學習資訊資源學習方法指導、拓展學習資料、閱讀材料)，班主任和任課教師與家長、學生保持聯絡，按照學校提供的作息時間督促與陪伴學生自主學習，認真記錄與學生交流的情況。每天透過微信群、QQ群指導、督促學生學習，有效保證孩子們在家中自主學習的質量。
3)錄製微課影片，對學生進行網路教學和直播答疑，或發講課影片，或透過影片上課。(做好日常微課的收集與整理)對於沒有安排錄製直播課的科目，老師根據各自的學科特點和教學內容，置相應的閱讀、寫作、觀看教學片、寫觀後感、查閱資料等多種方式的作業學生在家自主學習的內容，以學練玩結合、讀寫做結合，想方設法讓孩子們在停課期間學有所獲。
三、堅守崗位
服務學生
處室：各負其責，層層把控，落實到位，向全體教職工明確工作要求，依據學校整體要求，組織、落實好各項工作。
教師：以線上答疑、微課等形式進行師生互動，切實做到關注每一位學生，指導學生在家自主學習。(日常習慣養成很重要：每位教師在日常教學中，注重培養學生閱讀本學科文字的習慣，注重學習方法培養，注重自我管理，自主學習能力的培養。)
班主任老師們隨時關注班級學生的學習、鍛鍊、休息的情況，引導孩子們在家中合理作息、用心做事。
每位任課教師要抽查班級5名學生在家自主學習情況，予以監督指導學生要嚴格按照作息與課表自覺學習，認真完成學科教師佈置的書面作業，透過照片彙報，教師收到後除指導、點評學生作業質量，同時還隨時提示學生讀書寫字的正確姿勢，在家長的幫助下，讓孩子在家中也能嚴格要求自己。
語文老師：提供課外閱讀篇目，與學生交流讀書感受。
數學教師：透過電話，微信為學生答疑解難。
英語教師：與學生進行英語口語交流，收聽學生上傳的朗讀課文的音訊，進行反饋指導，鼓勵學生讀得更好。
各學科教師設計各具特色的作業，與學生們進行互動交流。
體育：與學生透過微信進行互動，開展有趣的鍛鍊比賽;
美術：在班級群中曬出自己的繪畫作品。
音樂：將自己學習的歌曲高聲唱起來。
科學：手工作業
家務勞動：讓學生自己統籌時間，自主創意實踐，多讀書，並幫助家長做些力所能及的家務。如為父母長輩沏一杯茶、做一頓早餐、洗一次衣服、備一頓晚餐、打掃一次衛生等任務中任選“一個行動”。本次勞動視作學生參加綜合實踐活動。所有任課教師將班級學生合理分配，指導學生學習，或影片監管學生，講課影片，或透過影片上課，努力使學業指導達到全覆蓋，讓每個學生覺得自己雖然在家上課，但老師一直就陪伴在身邊，在這特殊的.日子裡，擁有不一樣的課堂，採別樣的收穫。搞好家訪工作：班主任協助教導處做好，教師家訪事宜，具體按照學生居住區域(紅柳花，金百合，金胡楊，芙蓉花等)，按照教師居住區域做好合理分配，可以在某區域，某時段集中家紡，重點學生家訪，
四、具體實施建議
總體思路：每天上午網路授課、學生作業、教師批改。每天下午開展網路研討。
(一)第一套方案：藉助QQ，微信網路平臺開展網路教學
1、撰寫絡教學計劃
每天按照課表開展課時設定：語文2節、數學2節、英語1節。各任課教師撰寫“網路教學計劃”，要求具體到每天每一節的教學內容、重難點設計。學計劃上傳到群空間。
2、上課。
每天上午以微課的形式開展網路授課，教師按照《網路教學計劃》提前錄製相應節數微課，以附件的形式上傳到群空間。微課上傳每天上午11：00前完成。利用家校通、校訊通或家校聯絡群，組織學生下載微課資源進行自學。
3、學生作業。每天上午教師設計word格式學生作業，並以附件形式上傳到群空間。作業設計上傳每天上午9:00前完成。同時組織學生在微課學習後下載作業完成作業。然後學生將作業給教師檢查。學生作業每天不少於2篇。(根據學生年齡特點適當調整)
4、作業批改。以跟帖的形式進行學生作業批改。每天下午任課教師依次檢視學生作業日誌，並以跟帖的形式對學生作業進行指導、評價
5、網路研討。每天下午3點到5點。各班藉助群，結合學生作業完成情況進行網路研討，解疑釋難。要求各班語數英責任教師自由結合，合格分配各自的時間段。網路研討中，需將網路研討的過程全部錄製並儲存。
(二)第二套方案：藉助“網路郵箱”，第一套方案不能正常開展時立即啟動第二套方案)
各班申請建立自己班級公共郵箱，將郵箱號通知到全體學生、家長。然後教師將自己的微課、作業設計發到公共郵箱，供學生自學。學生作業完成後再發回公共郵箱，教師檢視批改。藉助“群”進行網路研討方式不變。
五、保障措施
1、教導處每天上午12點前檢查班級群，落實教學情況並進行通報反饋。
2、教導處加入各班群，每天下午6點通報反饋各班網路研討情況。
3、各班動員學生每天把自己在家自學的過程，拍若干照片發到各班家校聯絡群(QQ群或微信群)。各班責任教師自行下載，然後上傳到自己的人人通個人空間相簿。相簿命名方式日學生網路自學”，三天共需三個相簿。每天下午6點前，資訊處通報反饋各責任教師相簿建立情況。
4、所有通報將釋出在教師工作群
5、對於不能正常履行“停課不停學“職責的教師，學校進行誡勉談話，情節嚴重的通報批評。
網路教學資源建設實施方案10
一、做好線上教學準備工作。
1、做好家長、學生應用指導工作，保證家長、學生能夠熟練應用。
2、根據疫情狀況，做好教學進度。
二、線上授課具體過程:
1、以本冊教材為本，以學生“好學”為本，根據家長、學生實際情況和學科特點，靈活確定教學內容，確保學生能夠學會。
2、每天覆習一課生字詞。
3、每天完成一份語文練習題。（放假已安排）
4、每天讀一篇優秀習作，適當寫讀後感。
5、每天完成半頁數學總複習題。
一二年級體育家庭作業
活動一：1.學會彈跳；2.空手跳；3.袋鼠跳；4.單腳跳；5.左右開弓；6.行進跳。
練習建議：
選一副好跳繩：剛剛學習跳繩，媽媽準備的繩子可以稍長一點，因為，速度較慢、擺動的幅度較大；
舒筋活血：跳繩的運動量大，之前最好活動一下全身，尤其是相關的部位。
不可忽略前腳掌：跳繩時，起跳和落地是前腳掌的“任務”，因為腳後跟著地，時間長了會產生很多隱患——大腦、腳踝和脊柱都有可能受到不同程度的損傷。
活動二：小足球
一項適用小型足球的兒童體育活動。廣泛開展小足球運動，能夠增進少年兒童的身心健康，鍛鍊勇敢頑強的精神，也是培養足球運動員後備力量的好方法。
練習建議：熟悉足球的球性，會簡單的運球即可。
活動三：跳棋
跳棋是一種可以由二至六人同時進行的棋，棋盤為六角星形，棋子分為六種顏色，每種顏色10或15枚棋子，每一位玩家佔一個角，擁有一種顏色的棋子。跳棋是一項老少皆宜、流傳廣泛的益智型棋類遊戲。
三、四年級體育家庭作業
一、趣味跳繩
比賽場地：室內或平整的室外場地
參加人員：家庭所有成員
裁判：爸爸、媽媽
所需物品：短跳繩、秒錶、口哨、古詩文題目卡片
比賽規則：比賽每次進行一人，裁判計時開始時，參賽人抽取古詩文題目並完整背誦，背誦完成後，迅速開始跳繩，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績（裁判計時和計數）。
請小朋友比賽結束後填表（請把所有參賽人成績填進去）：
參賽人
爸爸
媽媽
跳繩次數
名次
比賽場地：室內平整場地
參加人員：家庭所有成員
裁判：小朋友可當裁判
所需物品：沙包四個、臉盆或紙箱
比賽規則：首先在地面畫一條直線，在直線前方3米處放置臉盆一個。然後遊戲者站線上後，向臉盆投擲沙包，比賽每次進行一人，每人可以投擲10次，最後投入最多者獲勝。
1、請小朋友選取適合遊戲比賽的音樂，並讓家長播放。
2、比一比，算一算，填一填。
小朋友投了（）個，投進沙包最多的是（），我們全家人一共投了（）個。
3、請你在美術本上畫出和家人跳繩或者投沙包的場面吧！
五、六年級體育家庭作業
球類運動（籃球和足球）
【籃球】有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長髮育。
1、增加肺活量：經常參加籃球運動，能促進身體正常發育，提高機能素質，增強體質。
2、鍛鍊身體的靈活性：打籃球同時也可以訓練感官系統反應，可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。
3、有助於身體長高：在打籃球的同時能訓練耐力、改善體型；訓練關節的協調及敏捷度，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓您長得更高。
4、提高團隊意識：經常從事籃球運動，有利於提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。同時，更可體驗“參與比輸贏更重要”的道理.
【足球】足球，有“世界第一運動”的美譽，是全球體育界最具影響力的單項體育運動。青少年在參加該項運動的過程中，既要鍛鍊長跑的耐力，又能鍛鍊短跑的速度；既要鍛鍊大腳出球，又能鍛鍊頭球彈跳；既練習帶球技術，又鍛鍊了激烈拼搶。在不斷的訓練過程中，青少年食量增大，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發達，頭腦靈活，肌肉強壯。
青少年參加運動，更有助於智力發展。足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。所有這些都是全面素質的鍛鍊。
跑步或棋類（象棋、圍棋或五子棋）
【跑步】鍛鍊是人們最常採用的一種身體鍛鍊方式，無論在運動場上或在馬路上，甚至在田野間、樹林中均可進行跑步鍛鍊。
跑步鍛鍊好處多。青少年經常進行跑步鍛鍊，對心血管功能、呼吸功能的發育有很大的幫助。通常跑步鍛鍊是長跑，一般是清晨或夜晚，
經常進行長跑鍛鍊，是較合理的鍛鍊方法，一般應保持勻速跑，時間持續20分鐘以上，心率保持在120—150次/分。長跑也是一種毅力的鍛鍊，如果青少年堅持長跑，可以培養其堅韌的耐力和毅力。
【棋類】
（1）象棋，中國傳統棋類益智遊戲，在中國有著悠久的歷史，先秦時期已有記載。屬於二人對抗性遊戲的一種，由於用具簡單，趣味性強，成為流行極為廣泛的棋藝活動。
（2）五子棋是一種兩人對弈的純策略型棋類遊戲，先形成5子連線者獲勝。容易上手，而且趣味橫生，不僅能增強思維能力，提高智力，而且富含哲理，有助於修身養性。
（3）圍棋，是一種策略性兩人棋類遊戲，中國古時稱“弈”，屬琴棋書畫四藝之一。
注意事項：
1、疫情防控期間，對學生及家長做好防疫政策宣傳，及時上報外出及返鎮情況。
2、指導家長做好學生假期讀物、睡眠、體質、作業、手機等的管理，確保孩子在家能過得充實而有意義。
3、在學習期間家長要監督孩子儘量少使用甚至不使用電子產品，更不要以學習為藉口而用手機玩遊戲、看電視等。
4、嚴禁學生私自外出遊玩，嚴禁聚餐等聚集性活動，嚴禁學生到人員密集場所活動。
5、做好個人防護，佩戴好口罩，養成勤洗手，常通風等良好衛生習慣。
6、居家期間注意用電安全，防止煤氣中毒等不安全事故發生。
網路課程建設方案4
為貫徹落實上級關於做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的部署要求，根據有關檔案精神，切實加強疫情防控期間全校師生身體健康、生活學習的管理與指導，實現延遲開學期間“離校不離教，停課不停學”，結合我校教育教學實際，特制定本方案。
一、總體要求
按照“離校不離教、停課不停學”的工作要求，充分利用“某某省教育資源網”、“某某市教育雲平臺”、央影片直播課程、區教育局推送優質課程、教師自主錄製課程等形式，向學生提供輔導、答疑等教育教學服務，確保推遲開學不停課，讓學生在家裡也能上好課、學得好。
二、組織領導
成立“停課不停學”工作領導小組，由校長擔任組長，教務工作負責人、各教研組長為小組主要成員，明確責任，細化分工。
三、具體措施
1、收看央影片推出的免費課程。從2月1日起，每天8點央影片開始全天候免費推送直播課，涵蓋小學，初中高中。各班主任把下載方法以及學習方式透過微信群傳達到全體學生，並提醒學生按時觀看，高年級的學生注意寫好課程筆記。
2、登入學習的平臺學習。從2月10日開始，學生登入“某省基礎教育資源網”、“市教育雲平臺”，班主任向學生髮放登入賬號，學生用自己的賬號登入相關平臺進行學習。
3、藉助班級微信群開展線上答疑和線上輔導。各年級各學科教師要藉助班級微信群，統一部署本學科具體的學生預習、練習、網路批改和網路反饋等活動，要根據本班實際情況進行線上答疑和線上輔導。
4、鼓勵能力較強的老師透過微信群、QQ群、雲視訊、學習通及其他免費網路平臺和相關軟體工具，為本班級學生搭建任務佈置、作業批改，釋疑解惑等多種學習的平臺。
四、學習方式。
1、擬定計劃。在學校總的實施方案指導下，各年級各學科教師要制定本班學習計劃，學習計劃中明確每一週內學習的課時內容，佈置學習任務。
2、自主學習。學生在家長的監督下，根據學科教師的學習計劃，依託網上學習資源，自主安排學習時間和學習內容，完成學習任務，並在規定時間內完成檢測練習。
3、釋疑解惑。學生在自主學習過程中，如果遇到問題，可透過微信群向教師求助。同時教師可根據學生提問較多的問題，或在批閱檢測練習中發現的共性問題，在微信群中進行集體解答輔導。
五、實施要求
1、教導處要組織網路技術能力強的老師對線上學習出現的技術問題及時幫助解決。
2、各班主任要發揮橋樑紐帶作用，彙集各學科學習計劃，並及時傳遞給學生，組織學生及時登入學習的平臺，督促學生按時完成學習任務，及時解決學生學習中出現的問題。
3、各班主任要加強與家長的聯絡和溝通，要將本校線上學習的安排情況，以適當方式告知每位學生家長，取得家人的理解與支援。在學習過程中，要透過家長及時瞭解學生在家學習情況，要求家長督促學生按時學習，按時完成各科作業，引導學生科學安排居家學習和生活。
4、各學科教師要堅持免費為學生提供線上學習服務，嚴禁以線上學習為由要求學生家長購買裝置和網上學習產品，一經發現嚴肅處理。
網路課程建設方案5
為切實保障九年級師生身體健康和生命安全，最大限度降低疫情對九年級教學的影響，順利完成各學科學習任務。現制定基本方案如下：
一、課程設定
1、嚴格執行國家課程方案，以教學周為單位，確定教學內容，把握教學進度，建立符合教學進度安排的統一課程表。九年級於8月16日動員，17日開始上課，正常進行一輪複習，以“線上複習直播+作業+測試”方式推進九年級教學工作。
2、線上教學採取每5天休息2天的方式，各班每天6+1節課(最後一節課，週六為培優時間)，每節課40分鐘，教學內容分兩個階段：
第一階段（8月17日---22）以八年級複習為主，邊講邊練。
第二階段（8月24日後）九年級新課程學習。
上午：三節課，一節線下自主學習
下午：三節課，一節培優，晚上線下自主學習。
透過師生互動加強課堂管理。透過開設班會課、眼操、體育活動及勞動教育。把知識教育與素養教育有機結合，全面提升學生的核心素養，促進學生德智體美勞全面發展。
二、師資配備
為切實提升線上教學質量，做到有的放矢，按照行政班教師定位進行授課。
三、教學方式
1、為便於教師把控課堂，得到切實有效學情大資料，依據年級實際情況，採用騰訊影片或釘釘進行課堂直播，利用QQ群進行作業佈置和線上測試。
2、教導處依據九年級班情、學情、師資安排課表、教學班級。（培優課程表）
3、教研室加強集體備課、二次備課指導。
4、教師充分利用網路平臺推送優質教學資源、線上佈置作業，學生作答提交後，教師手動批改，鞏固強化學習效果，保證教學質量不打折。
四、檢查反饋
1、分管校領導進入分管年級部網路平臺進行巡視，教研室、教務處、年級組負責線上教學情況的監督和檢查。
2、班主任須作好線上教學的宣傳工作，及時將課程表、作息時間表發班級群，溝通學生上課情況，做好家校聯絡，使學生逐步適應由傳統課堂到線上教學的轉變。還須加強班級網路學習空間的引導與監管，安排指導好學生學習和生活，不得傳送與教育教學無關的內容，確保網路學習空間清朗、純淨，傳播正能量。
五、家校合作
堅持“因地制宜、家校合作”的原則，進一步創新家校溝通模式，掌握學生動態，引導學生家長保持良好心態、消除焦慮恐慌、克服麻痺大意、積極抗擊疫情。組織學生髮展中心教師對家長進行線上授課心理疏導，同時指導學生安排好學習、鍛鍊時間，規律作息，確保線上學習“不斷線”，思想教育不鬆懈。
六、考核評價
教導處，教研室、年級組需做好線上教學教師工作量記錄，可利用教師互評、組長評價相結合進行打分，線上教學考核情況將納入到對教師個人的階段性考核和年終績效考核。
七、線上教學要求
1、預先佈置自主學習任務，高度重視自主學習的方法指導，同步與非同步緊密結合，豐富並創新教學激勵辦法。
2、線上教學應注意低起點、小容量、小步慢走、知識點分解、精內容、多互動、有展示、勤反饋、有效率、作業控制總量，注意營造教學情境感和現場感，要創新教學方式，增加師生互動，關注過程監督，務求提高實效。儘可能減少線上看屏時間，多給些線下練習，實踐性體驗性學習。
2、教師要關注線上教學情況反饋、講練錯題、作業質量和教學對策等四個方面及時調整線上教學工作。
3、注重教學策略和教學方法，注重教與學有效互動，注重學生練習“基礎+典型”與講課相結合，加強線上與線下的實踐活動，提高學生專注力，提高學生居家自主學習能力。
4、做好課前準備，掌握學情，提高效果，精講多練，提前做好3周教學計劃，每天一份練習。（教研室做好收集，納入教師管理）。
5、、隨時根據家長學生反饋，調整教學方式，方法
6、加強板書，注重小結，強化知識記憶。
八、具體措施
1、透過班級微信群及QQ釋出學習內容，包括：預習要求，聽課要求，每課檢測作業。
2、學生下午按老師規定時間把作業上傳，提出困惑點，第二天上課集中解答。