中學生心理素質綜合測試題
你的情緒是穩定的嗎？如果你希望知道結果，不妨完成下面的題目。
序號 內容 選擇
1 我有能力克服各種困難 A.是的 B.不一定 C.不是的
2 猛獸即使是關在鐵籠裡，我見了
也會惴惴不安 A.是的 B.不一定 C.不是的
3 如果我能到一個新環境，我要
A.把生活安排得和從前不一樣 B.不確定 C.和從前相仿
4 整個一生中，我一直覺得我能達到所預期的目標
A.是的 B.不一定 C不是的.
5 我在小學時敬佩的老師，到現在仍然令我敬佩
A.是的 B.不一定 C.不是的
6 不知為什麼，有些人總是迴避我或冷淡我
A.是的 B.不一定 C.不是的
7 我雖善意待人，卻常常得不到好報
A.是的 B.不一定 C.不是的
8 在大街上，我常常避開我所不願意打招呼的人
A.極少如此 B.偶爾如此 C.有時如此
9 當我聚精會神地欣賞音樂時，如果有人在旁高談闊論我會感到惱怒。
A.我仍能專心聽音樂 B.介於 A. C.之間 C.不能專心並感到惱怒
10 我不論到什麼地方，都能清地辨別方向
A.是的 B.不一定 C.不是的
11 我熱愛我所學的知識
A.是的' B.不一定 C.不是的
12 生動的夢境常常干擾我的睡眠
A.經常如此 B.偶爾如此 C.從不如此
13 季節氣候的變化一般不影響我的情緒
A.是的 B.介於C.之間 D.不是的
計分表：
序號 得分 序號 得分
1 A.2 B.1 C.0
2 A.0 B.1 C.2
3 A.0 B.1 C.2
4 A.2 B.1 C.0
5 A.2 B.1 C.0
6 A.0 B.1 C.2
7 A.0 B.1 C.2
8 A.2 B.1 C.0
9 A.2 B.1 C.0
10 A.2 B.1 C.0
11 A.2 B.1 C.0
12 A.0 B.1 C.2
13 A.2 B.1 C.0
結論與忠告
★17——26分：情緒穩定
你的情緒穩定，性格成熟，能面對現實；通常能以沉著的態度應付現實中出現的各種問題；行動充滿魅力，有勇氣，有維護脫節的精神。
★13——16分：情緒基本穩定
你的情緒有變化，但不大，能沉著應付現實中出現的一般性問題。然而在大事面前，有時會急躁不安，不免受環境影響。
★0——12分：情緒激動
你情緒較易激動，容易產生煩惱；不容易應付生活中遇到的各種阻撓和挫折；容易受環境支配而心神動搖；不能面對現實，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和調節自己的心境，使自己的情緒保持穩定。