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晨跑雜文隨筆

晨跑雜文隨筆

  不知道是不是因為年齡越來越大,總覺得身體狀況一日不如一日。一年四季,似乎總在與感冒打交道。醫生說,體質太差,缺乏鍛鍊。於是,我制定了晨跑計劃,每日五點起床,在日出前出發,在第一縷陽光透過樹林時歸來。

  當我還在睡夢中掙扎,婆婆已經亮開了大嗓門,叫我起床。她因為年紀上了五十,也想晨起鍛鍊,所以我們一起做個伴,順便拉上老公,和鄰居家小胖侄子一起,這樣大家就不會覺得孤單。

  五點的時候,天剛矇矇亮,馬路上幾乎沒有什麼行人。每日走到供應早餐油條的地方,老闆都會笑著說:“你們真勤快!”禮貌的回以一笑,隨即甩開步子,左右擺動著胳膊,小跑起來。

  翻過馬路,是一條平坦並寬敞的大路,一直通往鄉下的幾個村子。生活好了,農村的路都修的很寬很平整,方便了以前趕集難的人們。大路兩邊,是一排排整齊排列的大樹,和大片大片的麥田。晨風襲來,樹葉發出沙沙的聲響,像一陣輕音樂,舒緩著剛睡醒的神經。一呼一吸間,春天所特有的青草香,湧入鼻翼,清新而淡雅的味道,淨化著空氣裡的萬物。

  老公當了幾年兵,早已經習慣了這樣的晨跑。他邁著輕鬆的步子,大步向前跑去,一轉眼的功夫,便拉遠了我們之間的距離。我和婆婆,小跑一陣,便停下來,邊複習著前晚學習的健身操,邊時不時回頭張望。遠遠的看見小侄子一路小跑過來。他是個很磨嘰的孩子,每次喊了他,他都還要一陣磨蹭,然後大約一刻鐘的.光景,一路小跑著追上來,每次都是氣喘吁吁,滿頭大汗的。婆婆每次都要等等他,因為他怕狗。我們晨跑的路上會經過一個小村子,幾乎每家都養了狗,雖然不是很大那種狼狗,但它一直追著你狂叫,也是一件挺恐怖的事情。我每次經過的時候都說,“狗村”到了。(呵呵,其實我也怕狗的)

  穿過這個村子,前面就要有很長一段路程沒有人煙了。路面開始變得凹凸不平,我們便順著斜坡下去,樹林裡有一條碾出來的小路,雖然不夠寬敞,卻很平坦,足夠一個人的位置,於是,我們一前一後,形成了一個不規則的隊伍。高的,矮的,胖的,瘦的,年輕的,老年的,小胖侄子說,我們這叫做“青老年隊伍”。哈哈,我們都大笑起來,乾淨清脆的笑聲在林子裡迴盪。

  到這裡,大概也就跑了晨跑的一半路程(2公里)。東方開始泛紅,一層層顏色深淺不同的雲彩,像跌巒起伏的山巒。一道道刺眼的霞光,映紅了半邊天。只在幾句話的光景,一輪金色的太陽,就已經漸漸露出半圓,在霞光晨霧裡,若隱若現,真是美極了。我第一個念想,便是拿出手機,拍下這最美的時刻。

  身上開始有汗水的味道,鞋子被清晨的露水打溼一片,裸在外面的胳膊,冰冰涼,卻感覺不到冷,此刻,全身都散發著熱量。

  很快,便跑到了一座小橋,這是通往對面大埂的通道。那裡也有很多晨練的人們,放大的收音機的聲響,已經隔著小河,遠遠地飄過來。婆婆和小胖侄子,每次都會穿過橋,從另一條路再跑回去。因為要回去準備一家人的早餐,我和老公就從這裡返還,以散步的速度,慢慢走回去,順便好好欣賞一下沿途的風景。

  太陽已經完全升起,陽光透過樹林,從縫隙裡傾灑下來,照耀在麥田裡,青草上,我們沐浴在初升的太陽,溫暖的懷抱裡,感受著春天帶來的清爽和安逸,感悟著生命裡最美好的光景。每走幾步,就會發現草叢裡,有大片大片的野草莓,綠綠的葉,紅紅的果,小巧,精緻,讓我燃起了食慾。我問:能吃嗎?老公說,你就是個吃貨!哈哈哈……我輕輕的拍打著他的肩膀,說:我就是個吃貨!然後,拿出手機,鏡頭裡,又多了一處美景。

  說說笑笑,跑跑停停,我們踏著清晨的露水,迎著晨曦歸來。