如何充實和提升自己職場資訊
我們要讓自己變得更優秀才不會被社會淘汰，如何充實自己和提升自己呢？下面小編來給大家介紹，希望對大家有幫助！
第一、規劃。
無論做什麼，都需要有規劃，並依靠自己的毅力去完成它。很多人都想過在每日下班後進行一下自我提升，可是往往他們都以失敗告終，原因就是因為他們沒有足夠的自律能力，能驅使他們在一整天的勞累後，再坐在書桌前拿起書本進行學習。所以，如果沒有毅力、沒有自控力，那麼你是不可能學到東西的。如果你決定了要在下班時間進行自我提升，那麼就要反覆提醒自己，克服自己的懶惰，將自己定下的計劃一步步落實，最終得到成功。
第二、讀書。
讀書完全是一種可養成的習慣。下班後直接癱在沙發上看肥皂劇，和在書桌前讀完半本書，這兩個習慣在形式上沒什麼區別，在結果上卻有天壤之別。“不知道看什麼書”大概是最常見的問題，也是個最好解決的問題。世上寫書人比讀書人都要多，海量的書籍，總有一本是能戳中你的心窩。與其躺在床上空想“我真的不知道該讀什麼書啊”，不如親自挑上一天，去書店或者圖書館轉一轉，靜下心來用心搜尋，就能找到自己進入閱讀世界的敲門磚。
在選擇書籍方面，還有一條我自認為的'進步定律，“以經典書籍為主，工具書籍為輔，勵志等書籍為休閒”。有很多讀者詢問過我，“有沒有什麼勵志書可以推薦”，其實，勵志型別的書籍不該成為閱讀的重心，讀書的重心更應該傾向於經典。經典書籍之所有經典，是因為它們有著超越時代的力量，這其中的力量，就包括了更為持久的勵志作用，這是更為有價值的輸入。
第三，多思考。
學而不思則罔，所以我們得多思考，而且還得能獨立思考，這樣才能有效地將理論應用在實踐中。思考其實是很有樂趣的，會上癮，特別是當你瞭解很多思維方法之後，運用各種方法和工具去分析一個問題，這時候不僅會有解決問題的成就感，也會產生一種智力上的優越感。思考本質上是一個提高資訊利用率的手段，同樣看一本書，大家接受的資訊量是一樣的，但有人看完就算了，有人寫了讀書筆記，有人寫了觀點剖析，每個人最終的收穫肯定不一樣，區別就在於思考的深度不同導致對資訊的利用率也不同。
凡事多想想“為什麼”：大多數真實的問題都藏在一連串的“為什麼”裡面，通常只要找準了問題就很容易找到解決方案了。
多想想未來：如果能夠站在歷史的角度思考問題，就有助於我們在更高的地方俯視人生。
儘量將思考進行輸出：比如在知乎回答問題、寫文章、講給別人聽等等，這才是訓練思考能力的最好方法，否則只能稱之為靈光一閃，閃完了就忘了。
第四、運動健身。
何曾幾時，我們發現自己的精神越來越差，上班老打嗑睡；體力越來越差，稍微動一下就氣喘吁吁；身材越來越差，脂肪在身上不斷地漫延；面板越來越差，看起來暗淡無光；身體越來越差，各種毛病紛至沓來……
健康，這是人在年輕的時候最容易忽視但實際上卻是最重要的一件事，君不見無數中年大叔捶胸頓足就是在懊悔這件事。若有人不服，我只問一句：“你病得起嗎？”
再大的成就都比不過健康重要。所以，你在下班時間也可以做時下最時髦的事——健身。
健身帶給我們的，不僅有妙曼的身段、健美的體形，還有健康的身體和自信陽光的心態！