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525我愛我大學生心理健康教育系列的活動安排

525我愛我大學生心理健康教育系列的活動安排

一、活動主題

關愛自己 關心他人

二、活動宗旨

透過形式多樣的教育活動普及心理健康知識,提高學生心理健康意識,促進學生身心健康發展;引導學生珍愛自己,勇於承擔自己的成長的責任,用實際行動建設一個和諧的生活環境,健康成長。

三、活動時間

5月12日——5月25日。

四、活動安排(以時間為序)

(一)各院系心理健康工作研討會(4月上旬)

1、中心總結我院學生中存在的心理問題

2、各院系書記發言介紹本院系心理健康工作

3、關於成立各院系心理健康教育領導小組機制的研討

4、關於心理委員的推選和培訓工作的研討

5、“525”心理健康教育活動研討

(二)班級心理委員培訓(4月中旬)

1、心理委員的職責

2、心理委員應具備的素質

3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作

4、怎樣做好心理健康教育中心的資訊員

5、談話、溝通基本技巧

6、心理危機的發現、預防、應對技巧

(三) “我愛我,和諧成長”心情故事徵文比賽(5月15日前評出結果)

(比賽細則見附錄2)

(四)心理知識宣傳(5月19日展出)

1、心理健康宣傳標語(見附錄1)

2、心理健康知識展牌

3、趣味心理圖片、漫畫展

4、優秀心情故事徵文展

5、張貼倡議書(向全院大學生髮出關注心理健康的倡議)

(五) “關注心理健康 構建和諧校園”——我愛我大學生心理健康活動周開幕式

時間:5月22日下午2:40

地點:北院教學大樓中廳前

活動議程:

1、宣佈大學生心理健康活動周開幕

2、領導致詞

3、為“我愛我,和諧成長”心情故事徵文比賽優勝者頒獎

4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來

5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心願卡)

6、廣場心理知識有獎競答(5月22日下午3:10,開幕式會場)

7、廣場心理測試服務(5月22日下午3:10,北院教學大樓中廳)

(人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表(SAD)、交流恐懼自陳量表(PRCA)等)

8、廣場心理諮詢(5月22日下午3:10,北院教學大樓中廳)

9、“放飛自己的`心靈”戶外心理遊戲(5月22日下午3:10,北院教學大樓北側)

(可以設計多種遊戲,諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、矇眼三角形、圓球遊戲等,使參與者從行為上展示自己的內心,在遊戲中瞭解自己和他人,獲得自我的成長)

10、團體心理輔導:“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練

(六)心理講座:《我愛我和諧成長》(全院學生)(5月中旬)

人生只要處理好三個關係:與自己的關係,與他人的關係、與社會的關係。三者關係和諧,就會奠定一生的幸福。

如何對待自己,怎樣才算愛自己?什麼是真正的自信?專家教你如何認識自己、看待自己。

如何對待他人,處理好自己與他人的關係呢?專家從理解人的需要、如何與人溝通講起,教你成為受人歡迎的人。

年輕人該如何走向社會呢?什麼叫成熟,什麼叫世故?什麼是真誠,什麼又是虛偽?其中之道,請聽心理諮詢師的建議。

(七)經典電影心理賞析(專家與觀眾互動點評)

1、《美麗心靈》(5月23日晚上)

2、《阿甘正傳》(5月24日晚上)

(八)展示心情--心理情景劇(5月25日晚上)

(九)河北電視臺科教頻道製作我院“525”心理健康教育活動專題片(10分鐘)