在紐西蘭留學如何克服文化衝擊
生活在異國文化氛圍裡會讓我們感到既興奮又好奇。但許多人都對文化之間的差異缺乏思維準備。文化衝擊是現實中存在的一種現象，在某些方面會對留學生造成一定影響。
中國的一些習慣在紐西蘭不一定適用。初到紐西蘭留學生活往往很興奮，這段時間可以稱為蜜月期。他們對接觸到的一切事物都感到很新奇。但進入正常的學習生活後，他們又會產生失落。這種失落和不安是人們適應新的文化時很自然的一種現象。
有時候，您可能感到迷茫，不知道在紐西蘭該做什麼或如何做。不清楚怎麼樣做才算得體，怎麼樣做屬於不當。以前的一些生活方式或舉止在新的地方行不通，或被人家認為反常。
下面一些現象也是文化衝擊在您身上的表現：
您可能感到孤獨或失落
您肯能想家
您可能對新家產生厭倦或牴觸情緒
您可能過分依賴其他中國學生
您可能對來紐西蘭的決定感到懷疑
在您的生活中可能曾出現一種或多種這樣的現象，不同的人反應程度的不一樣。對您來說，在適應一種文化之前，對文化衝擊做好心理準備是非常重要的。應該認識到，這是 一種很自然的現象。
克服文化衝擊的`方法
理解文化衝擊是適應過程中的必然階段。
不要給自己製造太大的壓力，適應一種文化需要時間，要有耐心。
養成記日記的習慣。如果讀一讀初來時做的日記，再與幾個月後的心得作一番比較，可以很好地指導您如何生活。
與已經過了文化適應階段的人聊聊。他可能會幫助您積極看待目前狀況。
思想要開朗。要這樣想，紐西蘭與中國畢竟是不同的兩個國家。您可能對這裡人們的一些行為舉止感到很奇怪，甚至覺得粗魯，但您一定不能以中國的標準來判斷資訊來人。
將自己生活與學習的日程安排滿，一天到晚忙忙碌碌，沒有時間胡思亂想。
盡力剋制自己，不要總是與其他中國學生呆在一起。
於其他中國學生保持聯絡。這樣可以使您產生一種歸屬感，緩解寂寞和孤獨的情緒。
不要忘記紐西蘭生活中所有愉快的事情。
開展或培養業餘愛好。
制定易於現實的目標，評價取得的成果。
積極參加課外活動，接觸其他留學生和紐西蘭人。
當您瞭解紐西蘭文化時，便不會再有失落感，並且會感到生活有了方向。您會理解，紐西蘭文化與其他文化一樣，有積極的一面，也有消極的一面。請記住，隨時都會有人或服務機構為您提供幫助。