演講中如何運用肢體語言

演講中如何運用肢體語言

演講中的肢體語言怎麼運用呢?演講口才培訓班老師講解到：演講對肢體要求沒那麼嚴格，更多時候需要演講者根據演講的內容和現場的氛圍，進行臨場發揮。下面為大家介紹一些演講中常用的一些手勢，及其基本要領。

演講與口才培訓-

01伸手動作要領：手心向上，前臂略直，手掌向前平伸。

動作含義：表示請求、交流、許諾、謙遜、承認、讚美、希望、歡迎、誠實等意思。

例句訓練：“接下來，我就跟大家分享一下我的`觀點。”

02抬手動作要領：手心向上，手臂微曲，手掌與肩齊高。

動作含義：表示號召、喚起、祈求、激動、憤怒、強調等。

例句訓練：“給人民當牛做馬的人，人民把他抬得很高很高!”

03舉手動作要領：五指朝天，前臂垂直，手掌舉至頭部。

動作含義：表示行動、肯定、激昂、動情、歌頌等。

例句訓練：“人生的價值在於奉獻，生命的真諦在於創造!”

04揮手動作要領：手臂向前，手掌向上揮動。

動作含義：表示激勵、鼓動、號召、呼籲、前進、致意等。

例句訓練：“努力吧!奮鬥吧!我們的明天一定會更加美好!”

05推手動作要領：手心向前，前臂直伸。

動作含義：表示堅決、制止，果斷、拒絕、排斥、勢不可擋等意。

例句訓練：“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”

06壓手動作要領：手心向下，前臂下壓至腰間。

動作含義：表示要安靜、停止、反對、壓抑、悲觀或氣憤等。

例句訓練：“誰若把金錢看得比榮譽還尊貴，誰就會從高貴降到低賤。”

演講中的肢體語言怎麼運用

07擺手動作要領：手心對外，前臂上舉至胸前。

動作含義：表示反感、蔑視、否認、失望、不屑一顧等。

例句訓練：“一個人的價值，應該看他貢獻什麼，而不應當看他取得什麼。”

08心手動作要領：五指併攏、彎曲，自然放在胸前。

動作含義：表示自己、祝願、願望、希望、心情、心態等。

例句訓練：“愛國魂是最純潔的靈魂，愛國心是最美好的心靈。”

09合手動作要領：兩手在胸前由分而合，雙手合一。

動作含義：表示親密、團結、聯合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。

例句訓練：“人與人之間多一些幫助，社會才會變得更美好。”

10分手動作要領：兩手在胸前由合而分，雙手開啟。

動作含義：開啟後向腰下攤開表示空虛、沉思、消極，在胸前分開表示贊同、樂觀、積極，在肩上開啟表示興奮、讚美、向上等。

例句訓練：“山重水複疑無路，柳暗花明又一村。”

當然，手勢的使用也會因具體環境發生不同的含義，所以小演講者們要根據自己演講內容的感悟和反覆練習，才能找到最適合自己的肢體語言。