快速美白祛斑有什麼小竅門
方法一：選擇高效美白補水產品
1、面板要想白，必須先補水，面板水潤才會有光澤
2、肌膚黑色素生成是產生暗黃的根本，高效溶解黑色素才會變白
3、產品選擇要成套購買，保溼補水美白才能有機結合更高效
4、推薦一套最受歡迎產品：兌白採用“植物微分分離”提取技術，多種美白成分直達肌底，多種營養成分給予肌膚深層補水、密集補養，啟用沉寂面板細胞，面板細胞不斷分裂增殖，面板表層不斷更新。整個過程再現面板新陳代謝過程，真正的自然美白！全面提升肌膚水潤度、白皙度、透亮度，被譽為 “肌膚的超級淨化器”！
方法二：生活美白小技巧
一、淘米水洗臉
每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。這種淘米水更適合油性朋友使用，因為用它洗臉後，面部不會再過分的光亮，.注意，用淘米水洗臉後，再用之3倍的水洗淨。
二、牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之後倒入手掌上，塗拭臉部，塗後5----6分鐘再用清水洗淨。此法若長久，臉部便會日漸白嫩，若是洗澡後使用更為有效，
另外我告訴你幾種效果超好的自制美白麵膜吧！
三、快速美白的日常習慣
冷熱水交替洗臉
經常用冷水洗臉可使面板得到一個鍛鍊的機會，可使女性的面板變得更加緊緻，而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的'方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來，不僅可以起到清潔面板的作用，同時不能促進血液迴圈，達到美容護膚的作用。
學會睡覺
“分時保養，深夜美容”其實說的就是要學會睡美容覺了。現實生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懶覺的壞習慣，雖然說這樣的睡眠時間可能並不會少於8個小時，但是卻過了面板保養的最佳時機了，特別是錯過了肝臟的排毒時機，更有可能使面板的黑色素沉著，不利於美容，因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活準則。
做一個愛笑的女人
每天擺著一張苦瓜臉，不僅別人看著反感，也會使你的面板乾燥無光，膚色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使面板看起來明顯的變白，至少也可以給人更好的印象。
睡前敷黃瓜
眾所周知黃瓜能美容，因為它含的水份、維生素等都是最高的，而天然的黃瓜更具有美白的作用。事實上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用，不過個人覺得如果有信得過的面膜的話，直接用面膜美容效果會更好一些。
三、快速美白的面膜介紹
自制美白祛斑的方法一：杏仁除雀斑
1)杏仁5錢磨成細粉，用雞蛋清調勻;
2)每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去;
3) 一日一次;
自制美白祛斑的方法二：黃瓜面膜
1) 將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，
2) 然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
3) 把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上;
4) 幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可;
5) 每週1—2次，既可去除雀斑。
自制美白祛斑的方法三：土豆麵膜
1) 將新鮮土豆洗淨，並去皮切塊;
2) 放進榨汁器中榨汁;
3) 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀;
4) 潔面後敷於臉上，待20分鐘後用清水洗淨即可。
土豆中含有豐富的維生素，可以促進面板細胞生長，保持面板光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
四、快速祛斑美白的秘方
獼猴桃
抗斑指數：★★★★
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。
獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用，使面板中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持面板白皙。
提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。
西紅柿
抗斑指數：★★★☆
西紅柿具有保養面板、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛
推薦：
1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準媽媽面色紅潤。
2、準媽媽還可先將面部清洗乾淨，然後用西紅柿汁敷面，15~20分鐘後再用清水洗淨。對治療黃褐斑有很好的療效。
檸檬
抗斑指數：★★★☆檸檬也是抗斑美容生果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效避免面板色素鎮靜。應用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使面板潤澤潤滑。提醒：檸檬極酸，吃過多會傷害牙齒。
牛奶
抗斑指數：★★★★牛奶有改良面板細胞活性，延緩面板朽邁，加強面板張力，刺激面板新陳代謝、堅持面板滋潤細嫩的作用。推舉：桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日遲早各吃1小碗。