美白祛斑的各種小竅門
色斑是困擾女性的一大難題，很多的女人都希望自己能夠有一張乾淨白皙的臉蛋，但是色斑總是會不經意的出現在我們的臉上!有效祛斑究竟該怎麼做呢，如何祛斑最有效呢，生活中祛斑的方法都有哪些呢?一起來看看小編蒐集的這些祛斑妙招吧!
目錄
1、美容祛斑的好方法 2、祛斑小偏方
3、夏季祛斑美白好方法 4、吃什麼食物祛斑
5、祛斑吃什麼蔬果 6、祛斑的食譜有哪些
7、祛斑美白的絲瓜藥膳 8、祛斑美容要多吃的食物
美容祛斑的好方法
面部色斑對追求美麗的女性們是很大的阻礙，很多mm買了不少美白祛斑的產品，結果卻事倍功半。其實，美容護膚祛斑要從各方面入手，不僅要做好防護工作，使用有針對性的護膚品，還要注意飲食調理。
祛斑小竅門第一步：祛雀斑第一名方---時珍正容散《醫宗金鑑》
配方：豬牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜櫻桃枝、鷹糞白。
主治：對面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，兼有美白之功效。書中記載此方的效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效。
這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。
祛斑小竅門第二步：美白祛斑洗出來
城市空氣汙染大，需要勤洗臉，晚上下班回到家，最好用溫水洗臉。此外，一定要使用卸妝油把臉上的彩妝，灰層洗的乾淨。
祛斑小竅門第三步：美白祛斑敷出來
有條件的mm們最好一個星期至少要敷兩次面膜，因為面膜是很好的美白祛斑護膚品。不僅可以促進肌膚的新陳代謝，還可以讓肌膚更好的吸收，堅持下去，你會發現自己的肌膚在無形中變得細滑光彩，斑點慢慢消去哦!
祛斑小竅門第四步：美白祛斑擦出來
晚上十點以後是很好的護膚時間，這個時候的肌膚可以更加好的吸收臉上的護膚品。所以，睡覺前，好好的按摩臉上的美白祛斑產品，能促進肌膚的吸收，加快美白祛斑的速度。
祛斑小竅門第五步：美白祛斑吃出來
日常生活中，可以喝一些祛斑的蔬果汁，例如胡蘿蔔汁、檸檬冰糖和西紅柿汁。
另外，土豆也有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的面板容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。
土豆對眼周面板也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人面板油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。
祛斑小偏方
你有試過被斑斑所煩惱嗎，特別是生了孩子後的媽媽們，色斑成了你魅力大減的殺手嗎?不止是生了孩子後的媽媽們，還有長時間對著電腦的年輕女士們，一樣擁有被色斑所煩惱的，今期小編為你們帶來幾個祛斑小妙招!
洗臉方法的瞭解
洗臉方法做得好，祛斑效果更明顯，先用溫水，然後再用冷水，洗臉的同時結合洗面奶一起輕輕揉搓臉部，把面部面部的毛孔堵塞物都徹徹底底地洗乾淨，洗臉之後別忘了使用一些保溼水和乳液來保證肌膚時刻水分充足，或者使用食醋一樣可以令到面板達到最好的祛斑效果!
DIY用品美容
待到週末時很多OL一族都會有放假，那麼這時候最好DIY一些蔬菜水果來美容，例如選擇一些乾淨的茄子來，把茄子皮切下來敷臉，或者每天製造一杯西紅柿汁西紅柿具有祛斑明顯作用，因為西紅柿內含谷胱甘肽，谷胱甘肽元素可以抑制黑色素，一段時間後你會覺得斑斑不再明顯!
化妝品謹選
愛美一族離不開化妝，小編告訴大家，臉上長色斑者一定要謹慎選擇化妝品，千萬不可選用帶刺激性的產品，卸妝一定要及時，最好選擇卸妝水，一定要清理乾淨臉部妝容，最好一定要用清水洗乾淨
避免太陽暴曬
在夏天，女士們一定要緊記，為了臉上色斑可以褪去，必須要防曬，因為在烈日的'照耀下，色斑的黑色素會不斷增加，所以出門前記得擦上防曬霜，隔離霜等等，同時遮陽傘也少不得，避免過多的風吹，曬後記得用上修復面膜，幫助肌膚自我修復!
去角質要經常做
選擇去角質美容，可以幫助肌膚以最快速度達到祛斑美白效果，每週去做一次去角質，選用磨砂型去角質的美容產品，即使去除臉部廢舊角質，幫助毛孔達到順暢舒適，可以促進細胞新陳代謝，祛斑效果非常明顯!
夏季祛斑美白好方法
炎炎夏日，紫外線強烈，對面板造成很大的威脅，一不小心就有變黑的危險。現如今白皙水嫩的肌膚已經是美的標準之一，愛美的女性當然是想讓自己白一點，在這種情況下當然很怕變黑了。所以在夏季美白防曬成為了美眉的“頭號任務，那麼該如何防曬美白呢?下面小編為大家收集了些美白方法，供大家參考，一起來看看吧!
一、祛斑美白
時珍正容散為《醫宗金鑑》中收集的李時珍祛除雀斑的有效驗方。
全方藥味不多，祛除雀斑效果卻非常好。故原書指出：“用至七八日，其斑皆沒，神效。方中所用紫背浮萍、櫻桃枝含有紫紅色色素，與其它白色及皂色藥物相配，白裡透紅，能起到美化面部色澤的作用。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。
組成：豬牙皂角30克，紫背浮萍30克，白梅肉30克，甜櫻桃枝30克。
功效與主治：祛雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑，去垢膩。
製作：上藥焙乾，兌鷹屎白10克，共研為末。
用法：每日早晚用少許，在手心內，水調勻，搓面上，良久，以溫水洗面。
二、純天然的美白方
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。