小學生演講稿：珍惜時間
朱自清曾經在他的《匆匆》一文中說過：“洗手的時候，日子從水盆裡過去；吃飯的時候，日子從飯碗裡過去；當你覺察它去的匆匆了，伸出手遮擋時，它又從遮擋的手指間過去。天黑時你躺在床上，它便伶伶俐俐的從你身上跨過，從你腳邊飛走了。’’這時我們又可以做些什麼呢？難道只有黯然驚歎為什麼時間總是可以這樣悄無聲息的從我們身邊溜走我們卻束手無策？
那就讓我們和時間賽跑，魯迅說過“時間就像海綿裡的水，只要肯擠總會有的。”我們應當見縫插針，就會集腋成裘。魯迅曾經將與別人喝啡聊天的時間用於幹寫作，這就是和時間賽跑；大發明家愛迪生平均三天就有一項發明，這是在和時間賽跑。而作為學生的我們又該如何走在時間前面。
就讓我們和時間賽跑，做事不再拖拖拉拉。
讓我們和時間賽跑，抓住每次上課的機會。
讓我們和時間賽跑，創造出屬於我們的輝煌。
讓我們和時間賽跑，將你度的每一分鐘都看做是你的最後一分鐘。
也許我們永遠都不會超越時間，但是我們都能在有限的時間裡把握自己不讓我們的生命白白度過。我們可以避免做無意的事情，我們可以提早將需要我們做的事完成，我們可以讓生命更加精彩。使得，就讓我和時間賽跑，或許我們不一定成功，但是至少我們可以進步，至少可以不讓時間在虛無中流失。
我們唯一的財富，就是我們擁有一生的時光，生命就是一漸漸消失的量化指標，每一次報曉的雄雞長鳴，我們的財富就又減少一點，許多人不成功，是因為他本身就是一個浪費時間因素。衡量一個人成功的標準就是在一個標準的時光銷售過程中，你贏的或創造了多少價值，這個量變的曲線，清清楚楚描繪出你的生命的價值，是你存在的證明。
現在讓我們捫心自問，在這十多年來我們做過什麼。如果有的只是明星的唱片，遊戲的級別和物質的享受。那麼久請你從這一刻開始認真對待每一秒。明日復明日，明日何其多。我們不要將今天的事情留在明天或是以後。
所以，朋友，讓我們珍惜每一分每一秒，讓我們和時間賽跑，為實現自己生命的價值贏的更多的時間吧！
老師們，同學們：早上好！今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
同學們，全國學生營養日即將到來，讓我們暫且放下手頭上的書本，一起來關愛一下自己的身體。
下午四點左右，隨著下課鈴聲的響起，同學們三五成群地走出校門，爭先恐後地來到學校附近的各種小攤，冷清的街道頓時熱鬧起來，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時圍滿了身著校服的學生身影。這些攤點的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢，邊操作，忙得不亦樂乎，但同學們全然不顧，這樣的場景我們隨處都可以看到。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多麼的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨後春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不乾淨食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在醃製火腿時噴灑敵敵畏，時時危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的提高，同學們不健康飲食的習慣日益增多。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，甚至養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，這樣，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，會影響身體的發育，所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益於我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。
青少年時期是智力投資和體質投資的'黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長髮育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。
最後，我們編個口訣和同學們共勉：
管好嘴，不貪食
多喝開水，少吃零食
經常鍛鍊，關愛身體
重視三餐，平衡飲食
我的講話到此結束，謝謝大家！
各位老師，各位同學： 早上好！
今天我講的題目是《養成良好衛生習慣，共創美好校園環境》 。 法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的 確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。 每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時，你想過沒有？如果 我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎？大家還有心情在這兒安心讀書嗎？校園是我們共同生活的地方， 所以養成良好的衛生習慣，爭做文明好學生是我們每位同學的責任。
然而，我們看到：在同學們積極認真地打掃後不久，校園的地面上就躺著一些垃圾 袋、塑膠瓶，甚至還會發現塑膠袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學都捫心自問， 你扔過嗎？ “播種行為，收穫習慣；播種習慣，收穫性格。”其實，習慣就是在我們不知不覺 的成長過程中養成的。 只要我們堅持一天不扔垃圾， 兩天不扔垃圾……一個月不扔垃圾， 那麼你以後就不會再亂扔垃圾了。只要我們人人都擁有一個良好的衛生習慣，我們的校 園就會變得更加整潔漂亮！ 同學們， “忽以善小而不為，勿以惡小而為之” 。文明的一切是由一個個小細節構成 的。
養成良好的衛生習慣首先應從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔 垃圾……那些看似無關緊要的“小惡”，可能造成的後果就是使我們的校園變得醜陋、 骯髒。我們還要制止其他同學不講衛生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人 不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛生習慣的養成，令我們的校園更加乾淨整潔。 我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色” ，就能裝點一雨“綠蔭” ，只要大家盡一份力， 就可以創造出一個更加潔淨的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾： 從現在開始， 養成良好衛生習慣， 爭做文明好學生。 在此，希望全體同學能做到以下幾點：
1、不亂扔廢紙、食品袋、冰糕棒，要把廢紙、食品袋、冰糕棒等放入垃圾箱內。
2、自覺維護校園環境，.遇到廢紙、食品袋拾起來放入垃圾箱。
3、主動撿拾別人丟在樓後、操場上的垃圾，養成“講文明、講衛生”的良好習慣， 共同建立一個美麗的校園。
4、課間不追逐打鬧，不說髒話，不罵人，時刻把安全記在心間。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家儘自身一點微 不足道的力，就可以創造出一個更加潔淨的校園。同學們，讓我們在飄揚的五星紅旗下 作出我們莊嚴的承諾：從現在開始。