關於元宵節湯圓的燈謎
燈謎又稱文虎，猜燈謎，亦稱打虎、彈壁燈、商燈、射、解、拆等，但人們都習慣用“燈謎”一稱。燈謎是中國古代勞動人民智慧的結晶，是中國傳統文化的一門綜合性藝術。以下是小編整理的關於元宵節湯圓的燈謎，歡迎閱讀！
謎面：老趙一走開，完全就變樣 （打一食品）
謎底：元宵
解析：“老趙”別指趙字的繁體，即“趙”；“趙”字的“走”離開後，剩下“肖”。“肖”與全變了樣的“完”組合，可成為“元宵”。
謎面：元宵前後共團圓 （打一字）
謎底：期
解析：“元宵”二字前後部分分別為“二月”，“二月”與“共”團圓即為“期”字。
謎面：年初一晚上 （打一節日）
謎底：元宵
解析：“元宵”別解為第一個晚上。
謎面：元宵同返家 （打一成語）
謎底：眾望所歸
解析：農曆每月十五日前後也叫“望日”。
謎面：元宵之後柳吐芽 （打一成語）
謎底：節外生枝
解析：元宵“節”之後“生”了新“枝”葉。
謎面：婚期定在元宵後 （打一成語）
謎底：大喜過望
解析：“望”別解為“望日”，即農曆每月十五日。
謎面：元宵、中元、中秋節。 （打一消費名詞）
謎底：3.15（消費者權益日）
解析：“三”個節日都是月“十五”。
謎面：元旦元宵捷報頻傳 （打一成語）
謎底：節節勝利
謎面：元宵出門賞燈 (打一常言俗語)
謎底：外行看熱鬧
解析：“出門”即“外出”，元宵燈會自是熱鬧非凡。
謎面：煤球和元宵一樣 （打一成語）
謎底：黑白不分
解析：煤球是黑的，元宵是白的。
謎面：元宵十五日 （打一字）
謎底：月
解析：“元宵”即“一月十五日”，謎面兩個“十五日”互相抵消，剩下一個“月”。
謎面：十分一個元宵 （打一體育用語）
謎底：角球
解析：“十分”即一“角”錢。
謎面：元宵 （打一成語）
謎底：朝夕相處
解析：“元”別解為元“朝”，“宵”義扣“夕”。
謎面：第一夜 （打一節日）
謎底：元宵
解析：“元”字義為第一。
謎面：頭一個晚上，最好悠著點 （打四字常用語）
謎底：元宵佳節
解析：“元”字義為第一，“宵”字義為夜，“元宵”別解為“第一個晚上”；“佳”的字義與“最好”之意相扣，“悠著點”提示“節制”之意。
謎面：園外隱約聞猿叫，小橋星月聽蕭聲 （打一節日）
謎底：元宵
解析：“園”字的外圍隱藏去，餘下“元”；“猿叫”提示“元”的讀音。“星”的象形為一“丶”，“橋”的象形為“冖”，“丶冖”與“月小”組合成為“宵”字；“聽蕭聲”暗示“宵”之讀音。
謎面：清明前夜 （打一食品）
謎底：元宵
解析：清朝明朝之前是“元”朝，“夜”即“宵”。
謎面：一群滾圓小胖胖，細皮白肉真健康，白沙灘上打個滾，清水池中走一趟。 （打一食物）
謎底：元宵
謎面：白糖梅子真希奇，也沒核兒也沒皮，正月十五沿街賣，過了正月沒人提。 （打一食物）
謎底：元宵
謎面：腹內香甜如蜜，心中花紅柳綠，白沙灘上打滾，清水河中沐浴。 （打一食物）
謎底：元宵
元宵節吃湯圓的寓意
“元宵”作為食品，在中國也由來已久。宋代，民間即流行一種元宵節吃的新奇食品。這種食品，最早叫“浮元子”後稱“元宵”，生意人還美其名曰“元寶”。古時“元宵”價格比較貴，有一首詩說：“貴客鉤簾看御街，市中珍品一時來。簾前花架無路行，不得金錢不得回。”
正月十五吃元宵，元宵即“湯圓”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風味各異。可湯煮、油炸、蒸食，有團圓美滿之意。陝西的湯圓不是包的.，而是在糯米粉中“滾”成的，或煮司或油炸，熱熱火火，團團圓圓。
專家表示，元宵一開始多被稱為“湯圓”，因為它開鍋之後漂在水上，煞是好看，讓人聯想到一輪明月掛在雲空。天上明月，碗裡湯圓，家家戶戶團團圓圓，象徵著團圓吉利。因此，吃元宵表達的是人們喜愛闔家團圓的美意。
元宵節吃湯圓，除了寓意喜慶閤家團團圓圓，還有禦寒、補脾胃、益肺氣之養生功效。元宵湯圓的材料主要是糯米，《本草綱目》中指出，糯米是補脾胃、益肺氣之谷。糯米味甘、性溫，吃後能補養人體氣血，滋養脾胃。冬季最冷是三九，目前雖然已過，但天氣乍暖還寒，寒冷天最容易虧損的就是胃氣。古人在正月十五鬧元宵時用糯米材料製作湯圓，除了糯米有粘性，包圓容易下鍋不會散開，還因糯米具有禦寒方面的特性。
元宵時吃糯米湯圓，溫暖脾胃，人氣息就會變得相當順暢，以致周身發熱，起到禦寒的作用，尤其適用於脾胃虛寒者。此外，糯米還含有蛋白質、鈣、磷、鐵、煙酸等豐富營養，可以說糯米湯圓正是溫補強壯的食品。
據糯米湯圓外型圓圓的，裡面帶餡或實心，在北方叫元宵，到了南方則叫湯圓。元宵湯圓可以有很多花樣。尤其帶餡的品種最多。甜餡一般有豆沙、白糖芝麻、桂花什錦、棗泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等；鹹餡一般有鮮肉丁、蝦米等。還有菜餡元宵用芥、蔥、蒜、韭、姜組成，稱“五味元宵”，寓意勤勞、長久、向上。
傳統的製作方法，南方做湯圓，是先將糯米粉用水調和成皮，然後將餡包好；北方做元宵，先把餡捏成均勻的小球狀，放在鋪有幹糯米粉的籮筐裡不斷搖晃，不時加入清水使餡粘上越來越多的糯米粉，直至大小適中。
吃湯圓必須適時適量
湯圓雖好吃，吃多了也會傷身。從營養學來看，糯米做的皮，豆沙、芝麻等甜餡，都是高糖分、高熱量食品，如何吃湯圓才健康？吃湯圓得注意以下幾方面：
首先，湯圓雖好吃，但不宜多吃。湯圓屬高熱量、高糖分食品，含有油脂，缺乏營養素，除熱量和糖外，沒有太多營養。
其次，湯圓不宜在早上吃。早上胃腸道功能最弱，而湯圓外皮大多糯米做的，不易被消化，早餐吃易消化不良。
再次，吃湯圓時，別吃其它含糖高的食品，同時減少其它主食攝入量。一般來說吃3個湯圓相當於1兩主食。一般主食攝入量在2兩左右，吃湯圓最好控制在五個到六個左右，過量的話會給腸胃造成負擔。
最後，油炸湯圓少吃。油炸湯圓雖然香脆，但會使本身油脂含量高的湯圓油脂比例更高，能量密度增加，成為更不健康的食品。膽囊、胰腺疾病患者，食用油炸湯圓很可能加重病情。
對於特殊人群如嬰幼兒、老年人、病後消化力弱者和患有胃腸道疾病的人，建議應忌食湯圓，糖尿病患者應少食或不食糯米湯圓。建議健康成人吃湯圓也要適量，每天50克左右為宜，不要多吃。另外，體重超重或高脂血症、高血壓患者，也不宜過多食用含大量油脂及糖分高的湯圓。