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飯後胃痛的原因有哪些

飯後胃痛的原因有哪些

通常情況下來說胃痛的主要部位就是胃脘部位,而在吃完飯之後出現胃痛主要是一種非特異性的症狀,它有可能的疾病是胃炎,胃潰瘍等。

所以要辨別清楚飯後胃疼性質、疼痛部位、疼痛誘因、其他症狀,有無噁心、嘔吐、噯氣,有無嘔血,便血等。

一般來說胃痛多伴有其他症狀,如噁心、嘔吐、反酸、噯氣、大便不調等。可根據伴隨症狀來分析胃痛的原因。餐後上腹痛可首先考慮胃炎或胃潰瘍。

此外,我們平時不正確的生活習慣也是會引起我們飯後胃痛的,所以養成一個良好的生活和飲食習慣是非常重要的哦。

飯後胃痛的原因

1.吃飯過快

吃飯過快,給胃部帶來了過大的負擔。

2.胃病

有慢性胃病,飯後食物的鹽分等刺激胃部,引起疼痛。

3.不注意飲食習慣

平時不注意飲食習慣,暴飲暴食,常吃辛辣刺激以及生冷乾硬食物。

緩解方法

1.改正自己的飲食習慣,和生活習慣,如果自己已經得了胃病的話,就更加的要注重自己的飲食起居了,不要抽菸喝酒,不要吃辛辣的食物,可以採用少吃多餐的原則。

2.食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。

飯後胃疼怎麼辦

飯後胃疼如果真的是胃病,最好是食療,藥物只是輔助性的,不能根治,只能應急。

平日飲食,注意辛、辣、過硬、生、冷、難消化的和醫生建議儘量不吃的食物,都不要過量的`吃,還有一些不在禁忌食品中的東西,譬如說:水。雖然它在理論上不會造成胃疼,但是飯前和飯後半小時內飲水的話,將會加大胃的負擔,增加胃疼的機率。

另外,切忌暴飲暴食,少喝酒,三餐適時適量,早餐別吃太多,晚上不要吃飽了馬上就躺下,減少不必要的應酬,注意保暖。

胃部疾病的嚴重程度與其症狀不一定成正比,況且症狀並不特異。因此,一旦有任何胃部不適都需要到正規機構進行檢查,切不可因為症狀輕微而掉以輕心。

胃部不適是亞健康人群的常見疾病,民眾體檢中心針對亞健康人群,由老教授協會專家制定了亞健康體檢套餐,可排查由於亞健康狀況引起的多種疾病。

飯後胃痛可能是什麼病

很多人吃飯後會胃不舒服,這是什麼原因,是不是胃病的徵兆?一起來看一下吃完飯後各種可能的不舒服情況吧。

胃部疾病

1.胃炎

如果在進食後、餓了後出現胃痛,或是食後飽脹、噯氣,那是中了胃炎的招。一旦進餐後胃部疼痛發作或加重則要考慮是否得了胃潰瘍,這類病人在進食鹼性食物,如饅頭、鹼水面後,疼痛可減輕。

2.胃食管反流病

如果餐後出現泛酸、燒心、噯氣、胸骨後痛(平臥或身體前屈或腹壓增加時更明顯),要考慮胃食管反流病。這類人平時應避免吃得太飽,要多吃流食。

3.胃下垂

進餐後出現胃部不適或腹脹噯氣加重(飯後活動或站立者尤為明顯),平臥後能減輕的則要考慮胃下垂,尤其是體態偏瘦的人,更是如此。

這些人不適宜“飯後百步走,應少食多餐、餐後平臥休息30―60分鐘,且不適宜做劇烈運動。

還有少部分人過去曾有過胃病史,但近來症狀不具有原來的規律和特點,或出現易飢、易飽,且臉色、體力越來越差,則更應提高警惕,很可能是胃癌的訊號。

4.備一些有效藥物

胃部疾病要時刻注意防治,平日裡的養胃功課很關鍵。此外,家中常備一些有效藥物以備不時之需也很重要。比如常見的胃類藥物,對於胃部常見的胃痛、胃酸、胃脹、胃痙攣、胃潰瘍等疾病十分有效。

胃藥中含有的氫氧化鋁為抗酸藥,能中和胃酸並保護潰瘍面;維生素U能促進肉芽發育和黏膜再生;顛茄流浸膏可抑制腺體分泌,解除平滑肌痙攣引起的疼痛。藥效顯著,安全放心,十分適合家庭使用。

腹部疾病

那些在飢餓時或夜間腹部疼痛發作或加重,進食後能緩解的人大多是得了十二指腸潰瘍。

如果稍吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒,或一進餐即會腹瀉,有的在腹瀉時或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴,腹瀉後腹痛感會減輕,則可能是腸道功能紊亂。

當然最好先做個大便檢查或腸鏡,以排除是否有腸道感染或腸道器質性病變。

膽道疾病

吃了油膩食物後有右上腹脹痛並放射到右側肩部的,可能是患了膽囊炎或膽石症,尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以,清淡飲食、減肥、規律早餐對遠離此種疾病非常重要。