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斷奶寶寶如何調理-育兒知識

斷奶寶寶如何調理-育兒知識

1、每2~7日新增一種新食品

剛開始斷奶的時候,先餵給孩子一種食品比較好。從1勺開始經過3~4天增加至3~4大勺。在2~7天的空檔主要觀察有無發疹、口吐、腹瀉的情況,如果沒有可改換下一種食品。

2、放到固定的位置上坐好再喂

為養成孩子好的飲食習慣,餵飯的時候要讓他坐在嬰兒車或者椅子上。如果抱著的話,媽媽只能一個手自由活動,孩子不老實的話就很容易把媽媽的碗或勺子打翻。可以找個繫帶子的座位把孩子放在上邊固定好,選擇固定的位置固定好喂事,這樣可以讓孩子吃飯時不散漫。

3、根據孩子的食量現吃現做

一次做很多然後分幾天喂不是一個好的方法。烹飪的食品在冰箱放兩天以上就不能吃了,而且冷凍後的食品味道也會發生變化,要根據食品的特點選擇合適的保管方法。蔬菜粥比水果更容易變質,只可以保管一天,水果可以保管3天。

4、斷奶初期所有的食品都要煮熟了再喂

用小火慢慢煮的食品,很多時候看上去熟了,但事實上卻不能吃。若想食品真正熟透,至少要在超過72℃的溫度下烹飪。6~8個月大的時候水果(香蕉除外)也煮後吃比較安全。

5、要忌食先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品

孩子一生的飲食習慣大都取決於兩歲前的飲食習慣,特別是斷奶時期進行了多少咀嚼練習,是否品嚐了各種味道的食品,都直接影響到他以後的飲食習慣。

從這個意義上講,要儘量避忌先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品。斷奶食品原則上一次只新增一種。先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品中摻加了很多種食品,讓孩子感受不同食品中固有的味道從而影響孩子味覺的發育。另外因為是非固體食品,所以不能很好的進行咀嚼練習;加上因為是用牛奶瓶包裝,所以不能用勺餵食讓孩子練習。

有很多斷奶食品是可在家庭內自制的,如菜汁、米湯、爛粥、乾果沙、肉粥、蛋羹等。應注意的.是嬰幼兒食品不宜過鹹過甜,應為溫和單純的味道。不宜用成人的口味和喜惡來判別,要從食品的質量和小兒營養需要出發,總而言之在家自己做的"媽媽牌"斷奶食品最好。

6、開始吃斷奶食品的時候,孩子的大便也發生變化

開始吃斷奶食品的時候,大便會發生變化。大便會變得僵硬或者是腹瀉,而且糞便會發出怪怪的味道。吃的東西不同,糞便自然有變化,但剛開始時卻會讓很多媽媽手足失措。看見孩子腹瀉或者糞便中混雜著吃過的東西時,是不是要緩一緩再喂斷奶食品?很多媽媽都為此苦惱。其實這是孩子對母乳和奶粉以外的食品不能適應出現的現象。只要孩子沒有嘔吐或發燒等異常,狀態良好的話,就可以繼續喂下去。

7、孩子斷奶食品的儲存期限

瓶裝的斷奶食品在開封后可以保質2天;烹調過的水果可以保質3天;蔬菜1天,放在冰箱保管的話可以放3天;冷凍肉食和冷凍蔬菜解凍後要馬上吃,不能再次冷凍;生肉類食品,雞肉可以儲存2天,牛肉最多可以在冰箱儲存5天;果汁或兒童果汁開封后可以在冰箱儲存3天。

以上所說的所有的期限僅限於少量使用時。孩子唾液粘到的食品不能儲存,因此要馬上吃掉。粉狀的食品放在冰箱儲存的話,會沾上溼氣發黴;但若密封得好,且放置清涼的地方,可以保管一個月左右。

8、分階段斷奶食品

時間一天奶粉量材料注意事項4~6個月吃得好的話,一天喂一兩次大米(糙米)和水以1︰10的比率煮爛剛開始不要太計較量,如果孩子不願意吃,那就停1-2個周再喂6~9個月早晨10點,下午2點各一次(奶粉一天四次)開始放一種東西熬成粥,慢慢可以放2~3種材料。豆腐、乳酪、酸奶、柑桔等,肉要以精肉為主,蔬菜要煮爛8個月的時候要讓他自己抓著杯子或勺子吃9~12個月一天以3~4小時為間隔,三次為宜蔬菜,肉,香蕉,麵條等都可以嘗試多種食品。12個月前食物中不要放肝臟需要進行咀嚼吞嚥塊狀食物的練習,鼓勵孩子自己用勺子,每天奶粉量維持在700ml。

斷奶食譜有哪些

1、魚肉鬆粥

材料:大米、魚肉鬆、菠菜

做法:

將大米淘洗乾淨,開水浸泡1小時,連水放入鍋內,旺火煮開,改微火熬至粘稠;

將菠菜洗淨,用開水燙一下,切成碎末,放入粥內,加入魚肉鬆、精鹽,調好口味,用微火熬幾分鐘即成。

2、三鮮蛋羹

材料:雞蛋、蝦仁、蘑菇、精肉;適量蔥、蒜、食油;少許料酒、鹽、麻油做法:

蘑菇洗淨切成丁,蝦仁切丁;

起油鍋,加入蔥蒜煸香,放入三丁,加料酒、鹽,炒熟;

雞蛋打入碗中,加少許食鹽和清水調勻,放入鍋中蒸熱,將炒好的三丁倒入攪勻,再繼續蒸5—8分鐘即可。

斷奶成功的方法

每個孩子最終都會告別母乳的。斷奶是否成功,不是看寶寶是否不再吃母乳了,而是看寶寶不再吃母乳了之後,是否繼續展現出健康的、良性的發展狀態。

成功斷奶的寶寶,不再吃母乳了之後,展現出滿足的狀態,生活有序,能享受玩耍和探索並沉浸其中,與媽媽之間仍然親密和相互信任。

如果寶寶斷奶後出現了持續若干天的哭泣,生病,茶飯不思,消瘦,脾氣大,煩躁,哭鬧,對玩耍興趣降低,對母親的親密和信任明顯降低,或者吃手、啃東西,攻擊性強等反應,說明斷奶的時機和方式是有問題的。

也有的孩子在斷奶後會變得特別“乖”,但細心的媽媽會發現,這種乖與既活潑好動又遵守規矩的健康的乖巧是不同的。是一種被動的聽話,或者對父母過於主動的取悅。這種“乖”是安全感降低後的一種自我保護,也是一種退化行為。這也是不恰當的斷奶方式和時機的後遺症。

大一點的孩子在經歷了非常不情願的斷奶後,適應的能力會比較強。尤其是一直以來發展得比較好的孩子,負面反應會比較小。被迫斷奶的創傷往往以悲傷的形式表現出來。

出現了負面的結果,媽媽首先要避免責備孩子“表現不好”。需知那不是孩子的本意,更不是孩子的過錯。只是成年人的冒失造成的後果在孩子身上表現出來了而已。媽媽也不必自責——因為自責並不能使事情自動好轉。所幸孩子的童年很長,媽媽還有很多時間和機會去修補貿然斷奶的後果。

有的家長給孩子斷奶的目的比較欠考慮,是為了讓孩子睡整夜覺,多吃飯,甚至為了讓孩子接受配方奶。於是也用是否睡整夜覺,是否多吃飯,是否接受了配方奶為標準來衡量斷奶的成敗。

家長們需要知道,這些問題,有些只是孩子成長中階段性的表現,是時間和耐心就可以解決的問題;有些是家長不當的養育方式造成的結果,或者根本就是家長不恰當不科學的願望。為此放棄了繼續母乳的巨大好處,本來就是丟西瓜撿芝麻的做法。如果再以這些作為標準來衡量斷奶的成敗,會造成對斷奶的負面結果視而不見,更失去了修補的機會。

這樣的家長應該接受已成事實的無論什麼結果,學習科學的育兒知識,以便更好的前進。世界上沒有完美的、不犯錯誤的父母。隨時檢視自己,修正自己的父母,就是好父母。