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4個月4周育兒要點提示

關於4個月4周育兒要點提示

關於4個月4周育兒要點提示

這時寶寶趴著的時候,能夠用小胳膊撐著,把頭和肩膀高高地抬起來,他會把手伸向他想要夠到的東西。寶寶比較喜歡看近的東西,他可將焦點定在不同距離上。寶寶開始出現一系列情緒,包括喜悅與不高興、滿足與不滿。

生長髮育指標

生長指標:

男嬰:體重5.7-7.6kg,身長61.0-66.4cm,頭圍42.30cm,胸圍42.68cm。女嬰:體重5.3-6.9kg,身長59.4-64.5cm,頭圍41.20cm,胸圍41.60cm。

能力指標:

語言能力:1、能識別熟悉的音節。2、以微笑和特有發聲來為大家表演。

運動能力:1、會搖擺、扭動身體。2、可以由大人扶腋下坐片刻,但頭部和身體會向前傾。3、俯臥時寶寶上身完全抬起,與床垂直,腿能抬高踢去衣被或吊起的玩具。

寶寶缺鈣,媽咪早發現

寶寶缺鈣常常表現為不容易入睡,更不易進入沉睡狀態,夜間常突然驚醒,啼哭不止。寶寶精神煩躁,對周圍環境不感興趣,有時家長髮現小兒不如以往活潑。而且多汗,與溫度無關,尤其是入睡後頭部出汗,使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭,久之頭部後面可見枕禿圈。

及時補鈣,讓寶寶快高長大1.鈣元素是寶寶生長不可或缺的,新生兒正處在身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,骨骼中鈣的更新速度也是成人的很多倍。2.0-5個月的寶寶每天對鈣的攝取量未300毫克,只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升,便可滿足身體對鈣的需求。3.4個月後寶寶唾液腺漸發育完全,唾液量顯著增加,富有澱粉酶,因而滿4個月起即可食米糊或麵糊等食物,即使乳量充足,仍應新增澱粉食品以補充能量,並培養嬰兒用匙進食半固體食物。很多營養學家推薦穀類作為第一次輔食新增的優先選擇,新增順序如嬰兒營養米粉→蔬菜汁或泥、水果汁或泥以及動物性食物,如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或松等。4.多曬太陽,可以在上午10點和下午15-16點帶寶寶到戶外曬太陽,可以轉化為維生素D,促進鈣、磷吸收。

如何讓寶寶更健康

何時開始給寶寶把尿最適合?

把尿是一種自然的方式,經過一段時間的練習,你會發現,把尿方便、有效、環保,而且節約資源。你最好在寶寶0~4個月大期間開始給寶寶把尿。寶寶越大,開始時可能越難適應,因為他多半已經習慣了用尿布或紙尿褲。

寶寶應白天補鋅晚上補鈣

寶寶補鈣補鋅一直是許多父母關心的話題,因為寶寶正處於生長髮育最旺盛的時期,骨骼和牙齒的發育都離不開鈣 。母乳雖然營養全面,但是4個月以後僅僅靠母乳中攝取的鈣也滿足不了寶寶的身體所需,這時寶寶就要適當的補充鈣元素了。大多數媽媽都會有意識的去補鈣補鐵,卻往往忽略了補鋅的'重要性。缺鋅會影響寶寶的正常發育,因此也要適時適量補鋅。

4個月4周寶寶營養指南

1.寶寶剛開始接觸母乳或者奶粉以外的輔食,會把食物當成奶頭或者奶嘴,習慣用舌頭做按壓動作,讓媽媽產生寶寶往外吐的錯覺。媽媽一定將輔食做成稀糊狀,方便寶寶吞嚥。2.媽媽可以在輔食中新增溼澱粉,以提高粘度,要把食物做得鬆軟易爛。

香蕉乳酪糊的做法

原料:香蕉,天然乳酪,蛋黃,牛奶製作方法:1.香蕉去皮,用羹匙壓成泥狀。2.胡蘿蔔去皮,用滾水燙熟,磨成紅蘿蔔泥。3.把蛋黃泥、香蕉泥、胡蘿蔔泥混合天然乳酪,再加入牛奶調成濃度適當的糊,放在鍋內,煮開後再煮一小會兒即成。

如何讓寶寶更聰明

親子游戲

1、聽,玩具的聲音:

這個遊戲鍛鍊寶寶的聽覺能力,為寶寶開口說話打下基礎。

2、寶寶單手敲一敲:

鍛鍊寶寶的精細動作能力及模仿能力。

繪本推薦

1、《各種各樣的感覺》:

這本樂樂翻翻書告訴我們,人的感覺不是一成不變的,這些感覺也未必正確。但我們仍應相信並接受自己的感覺,更應當把它表達出來。書的最後是“感覺遊戲”,你可以轉動指標,在畫板上畫出各種各樣的感覺。

2、《這是一隻小貓嗎?》:

這是一隻小貓?還是一隻小鴨子?每翻開一頁,你都會看到不同的動物在向你微笑,猜猜看,你能說出它的名字嗎?誰都不會猜對,因為它在變!當你不斷往下翻時,即使你是個創意天才,你也不能不為作者更天才的創意折服!

兒歌推薦

《玩具國》、《雪地給我拍照啦》、《汽車和飛機》、《猴子過馬路》、《小老鼠打電話》、《小鳥追窩》

爸爸學堂

多陪寶寶玩玩親子小遊戲

這個年紀的寶寶很好學,他非常樂於跟身邊的大人學習/玩耍。除了媽媽外,爸爸是最好的人選。作為父親,你和寶寶玩耍時,動作要輕柔,語調要平和。如果你做得不錯,寶寶就會用微笑來獎勵你。他看到你時會微笑,想和你玩耍時會向你示意。你和寶寶此時奠定的親情關係將持續一生。