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小孩發燒的食療方法

小孩發燒的食療方法

在小孩發燒時,飲食需要進行注意,下面是小編分享給大家的小孩發燒的食療方法,希望對大家有幫助。

一,小孩發燒吃什麼食物:

寶寶發燒期間,可以給寶寶吃點營養豐富的食物,易於消化的食物。

1、鮮蘋果汁

蘋果汁中含有大量的維生素c,不僅好喝而且營養豐富,爹地媽咪可以給寶寶喂一點。

2、雞蛋羹

給寶寶補充蛋白質和熱量,身體恢復得更快哦。雞蛋羹製作也方便,打1-2個雞蛋,放入水,攪拌後蒸6-7分鐘就可以了。

3、西瓜汁

感冒發燒期間,不妨給寶寶喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清熱、利尿的功效,同時還能促進毒素排洩。

4、多喝水(補充水分)

要多喂寶寶喝水,寶寶發燒後,要退熱就會出汗,如果不及時補充水分,寶寶可能會出現脫水情況。

5、綠豆湯

綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,寶寶發燒期間吃點綠豆湯,能促進毒素排洩,退熱更快。

6、米湯

米湯營養豐富,還利於消化吸收。大米粥的做法也很簡單,加入適量水熬半個小時左右就差不多了。

二,小孩發燒不能吃的食物:

寶寶發燒時一些食物不能吃,否則會讓讓病情變嚴重。

1、過甜食物。

如冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好不要給寶寶吃,因為吃後可能會腹脹,另外寶寶吃甜食後就不願意吃別的食物,這樣對寶寶身體產生不好的'影響。

2、冷飲。

發燒時吃冰涼的食物,無疑雪上加霜,無論寶寶怎樣哭鬧撒嬌想吃冰淇淋,都一定要堅持不給的立場。

3、油膩食物。

寶寶發燒,飲食要清淡有營養,不要給寶寶吃油膩的食物,如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯等。

專家建議:寶寶發熱後應限制脂肪和鹽的攝入,不要給他吃油膩、刺激性食物。可以適當給寶寶喝些綠豆湯,稀飯等易消化食物。

三,寶寶發燒可以吃水果嗎?

可以的,可給寶寶吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。需要注意的是,寶寶發燒期間不能吃過多涼性食物,所以水果這些儘量不要喂太多。

蘋果:具有整腸、利尿、消除疲勞的作用。

草莓:酸酸甜甜,還能下火,關鍵是吃點草莓後寶寶的胃口會更好。

梨:有清熱生津、潤肺化痰功能,寶寶吃點雪梨補充水分也不錯。