懷孕32周需要注意什麼
懷孕32周需要注意什麼
一，胎寶寶情況
和前幾個月相比，胎兒會看上去胖了很多，皮下脂肪已初步形成。肌肉和肺繼續成熟，胎兒開始在媽媽的肚子裡做夢了，夢裡可以看到媽媽的樣子喲！
二，孕媽媽須知
1，飲食
胎寶寶的營養需求在這三個月達到了頂峰，為了保證你和胎兒都能夠獲得全面的營養，你需要更加註意飲食的全面，均衡性。
2，定期產檢
孕晚期的產檢非常必要，次數也相應增多，這是為了保證你和胎兒在生產前都擁有健康的身體和做好臨產的充足準備。
3，身體疲倦
大多數孕晚期的身體疲倦是由於睡眠不足引起的。影響睡眠的原因很多，如：分娩焦慮，腿部抽筋，小便頻繁等。可以透過一些方法調節睡眠，疲倦感自然就可以減輕很多，如：多瞭解一些關於分娩的知識，向自己熟知的朋友討教經驗，注意鈣片補充，臨睡前不要大量飲水等。
4，浮腫
孕晚期，孕媽媽都會不同程度的'出現腳腫，眼腫等情況，要減少鹽的攝入，多吃利尿食物，如冬瓜，芹菜等。有條件的，可以每天檢測血壓，如果出現血壓增高，視物模糊等情況要及時來醫院就診。如果血壓正常，沒有尿蛋白，臉，手，腿和腳及前面提到的症狀，可以暫時觀察一下，不必驚慌。
三，準爸爸應該做的
懷孕後的妻子，會經常覺得腰痠背痛，到了妊娠的中後期，妻子的腿或腳還可能腫。所以，睡前丈夫為妻子揉揉後背，揉揉肩，按摩一下腳和腿，對妻子來說，既是身體的需要，也是心理的需要。
溫馨提示：透過彩超檢查，發現胎兒頸部有臍帶壓跡，提示可能存在臍帶繞頸。胎兒出現臍帶繞頸後，孕媽媽不必過於擔心，可以透過數胎動自行來判斷胎兒的情況，分別在早中晚各測1小時胎動，3小時胎動次數的總和乘以4得出12小時胎動次數，若總數大於20次表示正常，如果少於10次，或者每小時少於3次，應及時就醫，以免胎兒發生意外。