團隊破冰活動心得體會

團隊破冰活動心得體會

團隊破冰活動心得體會1

在這次活動中，我們有一些感受：

1、態度和激情。這些訓練專案，你可以說它是一種遊戲，也可以說它是很嚴肅的工作，關鍵取決於你對待它的態度，因為“態度決定一切”。無論在學習還是工作中，你的態度是積極的還是消極的都取決於你自身。要想一件事情達到理想的結果，惟有以積極的態度，傾注滿腔的激情，而不能像煙花那樣在最璀璨的瞬間綻放，在最繽紛的剎那凋零。

2、團隊和個人。透過拓展訓練，讓我深切感受到，團隊成員協調的重要性。首先每個隊員要相互信任，認真做好身邊的每一件事，這樣才會有強烈的責任心和奉獻精神。其次，團隊要從整體著眼，具體問題具體分析，並根據個人的能力，分工明確，此外還要鼓勵創造性的思維方式，充分發揚團結協作的精神，完成任務後要和大家共同分享快樂，這樣才能成為一支優秀的團隊。一個人的力量是微不足道的，生活和學習中也需要與他人的溝通和交流，如同每個人都有屬於自己的生活圈和朋友圈一樣。

3、堅持和放棄。“堅持就是勝利”！，很多訓練專案對身心的要求很高，沒有一定的忍受能力是難以承受的。是選擇逃避退出還是選擇堅強地面對，就要看個人的忍受能力和自信心了。成敗往往是一念之間，一定要相信自己，相信自己的夥伴。汗水在流，腿在打顫，堅持、堅持、咬緊牙關再堅持。人生關鍵的總會是那幾步，看你是否能夠把握住，在重壓下，是否能夠頂住。俗話說“看你是否有種”。透過這次拓展訓練，我更認識到人擁有超過自己想象的潛能。的確努力了，如果還不成功，那就不是你努力不夠，恐怕是努力的方向有問題。這看似“懦弱”，但卻是最明智的選擇。在取勝無望的情況下作戰略性撤退，是智者所為。及時調整，或許是跳出陷阱，但也是在修正通向成功的方向。

1、 增強團隊的自信心

2、 增強團隊成員間的相互信任、團結

3、 增進團隊之間、人與人之間的溝通與交流

4、 培養團隊合作的精神

5、 有助於提高團隊的勞動生產率、降低離職率、營造和諧的工作環境

6、 培養團隊整體在規定的時間內尋找解決問題的科學方法

7、 培養合理利用資源的意識

團隊破冰活動心得體會2

拓展訓練規則：20個人站成一排，雙手交疊放在身前。在不允許說話、沒有手勢，甚至不能用口型、眼神的情況下，按每個人的生日從小到大正確排列成一行。

一開始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期間，有個別員工開始偷偷私下交流。而一旦違反遊戲規則，全隊要受罰。每當有1人說話，全隊必須做5個深蹲。

在嚴峻的形勢面前，大家開始想辦法，於是有的搖頭示意、有的用腳在地下劃拉、有的用下蹲的.次數來表示，方法雖然很多，但很不統一，亂成一團。於是楊升超自發站了出來，在隊前示範著下蹲的方法。經過全隊的努力，我們終於準確地排列完成。

體會與分享：

1．每項工作都有它的規範和流程，正如每項遊戲都有它的規則。在進入工作狀態之前，必須去了解、熟悉規範，這是做好工作的基礎。

2．工作中，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規則而自行其事。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團隊的業績帶來損失。因此，時刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動，都會給公司帶來正面或者負面的影響。

3．每個人都知道自己的生日，卻不知道別人的生日。於是，溝通成為一種必需。面對一項任務，大家會產生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支援，更容易出現混亂和矛盾，甚至產生分歧和衝突，從而導致內耗和爭鬥。

4．當楊升超站在隊前，示範下蹲動作的時候，他已經成為這個遊戲的領導者。團隊需要有一個領導，而領導者需要了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到合適的方法。同時，他必須站在隊前，讓所有人都知道他的方法，說明領導者必須對團隊思想、行動進行統一，指明方向和方法，並且進行強有力的執行。

5．也許下蹲的方法不是最好的，甚至是笨辦法。但是在沒有更好的方法提出來或者被大家接受前，原來的笨辦法就是最好的方法！我們能做的，就是保留各自的意見，無條件地服從並且不折不扣地執行。任何阻撓、非議、一意孤行都會導致組織的管理系統和員工行動的紊亂。

6．鼓勵團隊中進行知識、技能或者經驗的分享，如果對工作方法、理念或者管理制度有好的、建設性的建議，可以及時提出來，供同事和領導參考，在爭取獲得組織層面的認可和採納後，才能真正推動組織的創新和改進。