玫瑰茄的功效與作用及食用方法有哪些

玫瑰茄的功效與作用及食用方法有哪些

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玫瑰茄的功效與作用及食用方法

1、消暑、降壓、強化血管彈性之功效;

2、清熱解毒，有幫助消化、生津止渴的效果，也是減肥佳品。

3、清涼解毒利水，降血壓

沖泡方法：放適量的玫瑰茄直接用開水沖泡，即可食用。

4、開胃、潤腸、潤肺、助消化、抗感冒、消炎

食用方法：玫瑰茄10克、橙1個、金橘6個、檸檬片10克、梨1個、蘋果1個、蜂蜜適量。

①檸檬片、玫瑰茄、用溫水浸泡吸取浮塵、瀝乾水分

②所有水果切成丁狀

③將水果丁和檸檬片放入鍋中加入清水、大火煮開後轉小火煮半小時左右玫瑰茄的`功效與作用及食用方法

④玫瑰茄放入杯中，趁熱衝入煮好的水果茶，待降溫後放入適量的蜂蜜即可食用。

5、美容、減肥瘦身、

食用方法：玫瑰茄5枚、銀耳20克、冰糖少許

①銀耳泡開切碎、將其煮至八成熟後加入玫瑰茄玫瑰茄的功效與作用及食用方法

②待玫瑰茄從深紅色變成粉紅色後翻入冰糖小火煮10分鐘

③十分鐘後關火、將玫瑰茄挑出、放涼後即可食用、

玫瑰茄的營養價值

玫瑰茄的花含有豐富的維生素C，有清涼降火、生津止渴的功效，可以用來沖泡茶和製作飲料，其味酸。

玫瑰茄的使用禁忌

玫瑰茄中含有大量的有機酸，所以胃酸過多的人，儘量不要飲用。它有利尿作用。腎功能不好