肝臟不好的症狀表現-肝臟不好的原因
導語：肝功能不好是乙肝患者比較常見的症狀之一，肝臟不好的乙肝患者是需要及時治療的，如不檢查治療，肝臟的持續損傷會造成肝硬化或肝癌的發生，因此乙肝患者發現肝臟不好顯得非常重要，那麼肝功能不好有哪些症狀表現呢?
肝臟排毒不好的症狀有哪些?肝臟是人體最重要的解毒器官，如果肝臟排毒功能不好必然會對我們的健康造成影響，下面就來給大家介紹一下肝臟排毒不好的症狀及解決方法，一起來看看吧!
一、肝臟排毒不好的症狀
1、如果一個人排毒不好的話，一般情況下臉色會比較暗淡，失去光澤，體質較之前差，走路時小腿易出現痠痛，全身倦怠感日趨嚴重，手腳也是越來越沒有力。
2、這種情況的人睡眠質量會有一定的下降，易翻來覆去不容易入睡。
3、注意力不容易集中也是其常見的表現之一，情緒波動較大，較易出現偏頭痛、痛經、乳腺增生，臉部的兩側易長痘痘。
4、還有一種現象，容易被眾人忽視，起床後口乾、口苦、口臭較為明顯，刷牙時牙齦會流血。
5、食慾下降，表現為對食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感，這就是肝臟排毒不好的症狀。
二、肝臟排毒不好的症狀介紹 清肝排毒有妙招
大家已經清楚了肝臟排毒不好的症狀，那麼，生活中我們該如何提高肝臟的排毒功能呢?
1、吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
2、枸杞提升肝臟耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
3、按壓肝臟排毒要穴。這裡指的是太沖穴，位置在足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3～5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
以上就是關於肝臟排毒不好的症狀及應對方法的介紹，此外，肝臟排毒時間在晚上11點至凌晨3點，大家最好不要超過11點睡覺。
三、肝臟好不好 看看指甲就知道
健康的指甲是有光澤的，指甲泛著紅潤，並且指甲也是平滑的，下面這幾種指甲狀況，你需要注意一下，看看自己是否也符合這些特徵。
指甲蒼白：隨著我們年齡越來越大，我們的指甲變得蒼白的機率就越高。如果你現在很年輕，但是你的指甲卻很蒼白，那麼很可能是因為你已經有下面一種或者幾種疾病：貧血、糖尿病、肝病、充血性心臟衰竭和營養不良。
指甲中間發白：你現在可以看看你的指甲，如果你的指甲現在中間是白色的，指甲的邊緣部分是黑色的，很大可能就是我們所說的肝炎，引起的原因可能是感染乙肝病毒，那麼這時候，你最好去所在地方的大型肝病醫院去化驗檢查，檢查你體內是否存在乙肝病毒。除了以上症狀之外，如果你的手指看起來還發黃，這也是一個肝病的表現。
指甲出現橫紋凹凸不平：如果你指甲的橫紋凹凸不平，這是患肝病的'先兆，這需要你多多關注自己的身體。
肝臟不好的症狀表現
1、指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的訊號。如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。指甲凹凸不平，若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3、情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的執行，就會產生明顯的不良情緒。
4、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
肝臟不好，不要掉以輕心，如果您在一段時間內總是出現全身乏力、食慾不振、噁心腹脹、肝區隱痛等症狀，甚至出現雙手掌均有紫色斑點，大魚際顏色深重，食指上有明顯的米字紋及雜細紋，食指與拇指中間的三角線內有明顯的紅白相間的點狀，那就要趕緊去醫院檢查了， 千萬不可耽誤病情。