運動讓生活更美好作文500字（精選41篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，透過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編精心整理的運動讓生活更美好作文500字，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動讓生活更美好作文500字 篇1
運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛鍊身體，如果要上學的話，我會選擇寫完作業，吃完晚飯後和家人一起去跳繩，散步……做這些運動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運動是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機宅在家裡，叫他出去都不出去，與其在家裡玩手機浪費這大好的時間，對於自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運動對大家的好處很多很多學校為什麼讓我們做廣播體操，是因為運動過後，我們的精神和身體上得到了放鬆，而且運動過後，我們的學習精神也會變好，這就是運動的好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯後跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛鍊身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。
運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學們，我們應該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好！
運動讓生活更美好作文500字 篇2
運動是什麼，有人說就是跑步唄！有人說就是減肥唄！有人說就是消磨時光唄！而我卻不這樣認為，我說不是運動，是一種生活真諦！
小時候，我在媽媽的引領下愛上了運動，從前我清晨只會賴床不起，但自從愛上運動後，我變勤奮了。早上我會跑跑步，晚上會做一些俯臥撐，跑步時要勻速，不然體力跟不上，還有姿勢要對，不然就會傷腿。俯臥撐鍛鍊臂力，會讓身體更加強壯，更加有勁兒。
在學校，運動給了我無窮的力量，在五月下旬時，學校開展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著永不停歇。第一圈跑完進入第二圈，當我喘著粗氣就要停下時，我的毅力告訴我不能停下要堅持，就這樣，我用自己的毅力戰勝了跑在前面的一些同學。進入緊張的第三圈，看著遙遙領先的其他同學，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個瘋子，第一離我越來越近了，進入衝刺階段，我像第一個發起衝鋒的英雄一樣，手中拿著毅力的寶刀，把領先的人通通甩在了後面，一舉拿下了第一。此時的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著整個身心，我不由得想起之前不懈努力的運動。
運動不僅僅是強身健體，更是一種生活真諦！運動中我學會了堅持，堅持就是勝利！堅持就是最寶貴的精神！運動讓我的生活更加美好！
運動讓生活更美好作文500字 篇3
運動，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那麼，我就給大家聊一聊我是如何運動的吧。
首先，你需要選擇一個自己喜歡的運動，然後一週作2~3次.這會讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時間就去游泳1~2個小時，在游泳池裡那種舒暢的心情是令人著迷的。所以，儘管我暑假裡吃的不少，但是我的體重並沒有增加，這可是得益於我經常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到週末，我就會拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠處那鬱鬱蔥蔥的綠色植物，我那乾澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現在辦事效率，休息時間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛鍊效果來看，運動有助於促進血液迴圈，幫助睡眠以及強身健體，不僅如此，許多肥胖症以及三高患者都適用運動這種減肥方式來幫助自己免於病痛的折磨。運動，可真是無處不在呀！
現在運動正在迅速風靡全球，許多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也願意每天走上幾公里，提高睡眠質量。打球，跳繩，游泳等運動正在迅速流行，由此可見，運動對人們來說已經成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會成為一個在宇宙中唯一一個不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動起來吧，生命在於運動，我運動，我的生活會更美好！
運動讓生活更美好作文500字 篇4
有的人身體不好，為什麼？就因為缺少運動。
多運動就會讓生活更美好。只有身體好，才能上好班。不要因為沒錢就不要命地做工，多抽出一點時間運動運動。
我覺得運動有以下幾個好處：
一是運動能讓人的身體好。我有一個二奶奶，就是因為天天做鞋袋子，沒有時間休息，天天去打針。
你說做鞋袋子也就賺那點錢，還要打針，不僅沒錢賺了，人的身體也不好了。所以多運動一下吧。
二是運動能讓人更有力氣，有動力。不會像枯萎的花一樣，沒有精神。
三是運動能讓人更有顏面，就是老得慢一點。雖然這我不是很相信，但這樣一直年輕下去不好嗎？
就因為這幾點，我覺得運動能讓生活更美好。如果沒有運動，全世界的人就會像枯萎的花一樣，有氣無力。
如果沒有運動，整個地球的人只會氣色不好，讓人看著很不舒服。
我們在工作中抽出一點點的時間，哪怕一點點也行，放鬆一下，就會讓你的生活更美好，不會耽誤什麼。
不能像我的二奶奶那樣，但也不要運動過度。不然機會像我一樣，到了第二天，身上痛得要命，走起路來都吃力。但是過幾天就好了。不過最好不要運動過度。
運動還是有很多好處的。比如透過運動，我的體力越來越好了。不像從前，炮哥四百米都累得要死，現在進步多了，身體也越來越好了。
運動讓生活更美好作文500字 篇5
在一個偶然間，我遇上了運動。它，使我現在的生活更加多多姿多彩。運動，這個詞是我們都不大陌生。在我四年級的那年，我進入了田徑隊，剛進入時懵懂無知，那年，是訓練最苦的一年。
剛開始，老師讓我們跑十圈，當我聽到“十”這個數時整個人都蒙圈了。開始跑了，我性子太急，剛開始跑得特別快，到後面沒了力氣被別人一個個地超了過去。在最後幾圈時，我整個人都感覺“飛”了，我實在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來。這是我頭一次覺得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓練的同學們，他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅持著，我又放棄了這個決定。
終於，到了比賽的時候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預擺了兩下，身體向後一壓，猛地一轉身，球飛了出去，推了一個六米五九。在第二次推的時候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最後一個機會我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個火箭一樣發射了出去。不過我沒有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過，老師還是鼓勵了我，拍了拍我的肩說：“樓芷彤，很不錯，不要氣餒！下次加油！”
幾年的辛苦沒有白費。在我接觸了田徑隊後，不但身體變強壯了，個子比同人高出許多。而且學會了堅持和拼博。
又一次比賽臨近了，我祝願自己在義烏市比賽中取得好成績。
運動讓生活更美好作文500字 篇6
我覺得運動讓生活變得更美好，因為運動可以讓人們更健康，也可以跟著小夥伴去跑步散步，如果每天都要就會讓自己很長一段時間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之後就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場上等等都可以玩，不僅可以玩還可以健身，讓我們有個好身體，而且我們回來還可以玩的很開心，但是每天回來就得換衣服，因為身上該臭了，而且還要洗個澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來出去跑步，因為外面太冷了，除非我必須穿的很厚才可以，但是我會走不動道了，我一般會在比較長的地方跑步，因為這個地方人應該比較少，所以我就叫上我的小夥伴們一起來跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開心之後我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會叫幾個大人來，這樣我們就應該安全的，因為有時候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這裡等，一個人去找大人。
我們之所以去跑步運動是因為這樣可以提升我們的團隊能力，這樣才是真正的運動的重要精神運動為我們的祖國爭光，有很多都是我們中國的運動員，他們為我們的中國拿了很多的獎狀，也為我們的祖國爭光，我想他們心裡一定很自豪，雖然我們的中國以前很被人看不起，但是我們現在的祖國站起來了。
這就是我說的運動使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運動讓生活更美好作文500字 篇7
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最後十秒！”裁判開始倒計時。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分。可光憑一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時定住，然後來了一個大傷害必殺技——迴旋踢——成功本勝。“一，零。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮後，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運動的好處十分大，自從一年前我開始練習空手道，我就沒生過病。小時候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫院。醫生對媽媽說，要保到我十一週歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。後來多虧我爭氣，每天堅持鍛鍊身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來了我的十一週歲生辰。運動的第二個好處是可以發洩情緒，每當運動完後，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個好處是保持身材。科學證明，每天運動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘後大量燃燒脂肪。比節食有用多了。同時，運動型別也是問題。最好是做一會兒無氧運動，再做一點力量訓練。
堅持每天運動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動讓生活更美好作文500字 篇8
“運動”這一詞，相信大家都不陌生。對於我而言，堅持運動是很困難的。那麼，為什麼我說“運動讓生活更美好”呢？
記得我剛開始運動時，興致勃勃，覺得運動很簡單，隨便做就好了。可是沒過一會兒，我就遇到困難了：我在樓下跑步，跑到一半時，感到有點吃力，腿上的肉彷彿在向我抗議，我也想放鬆放鬆休息一會兒吧！就在這時，我想起了我的目標，彷彿有一股力量衝入我的體內。我咬咬牙，握緊拳頭，抬起腳，奮力向前衝。像這樣堅持了10天以後，肚子明顯小了不少。我想：運動真的有效果，真可謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”啊！
但是，在寒假中，我一點運動也沒做，仰臥起坐連10個都做不起來。我坐到了地上，對自己的無能感到失望。
不過，我並沒有一直頹廢下去，而是更加認真地對待運動：國慶假期裡，老師讓我們每日三項影片上傳打卡。有一天，我很忙，壓根沒有時間去進行運動和打卡。我想：難道我的運動就要放棄了嗎？今天的體育打卡就不能完成了嗎？不！我今天一定要將運動做完！從早上忙到晚上，終於擠出了15分鐘的時間做運動。這是我來之不易的運動時間，我每個運動都十分認真地完成，重新整理了我的最好成績。頓時我感到生活變得更加美好！
現在，你知道為什麼我說“運動讓生活更美好”了吧，對！這是堅持的美好，健康的美好。運動充實了我們的課餘生活！
運動讓生活更美好作文500字 篇9
今天的空氣格外清新，今天的天氣格外燦爛，今天的學校格外熱鬧，今天的我心情格外爽朗。因為今天的運動比賽運動讓人感到健康，運動讓人感到快樂，運動讓人感到舒服。
“預備，跑！”在裁判員一聲令下來，每個班的第一個同學都像離了弦一樣飛快地射出去，哦！忘了介紹了，這是一場400米接力比賽，我們班最前面的同學是“超人”李飛，他一上場就把另外幾個班的同學甩在了後面。操場上傳來了陣陣掌聲和歡呼聲，可惜好景不長，當第三棒時，我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見了她的膝蓋流了好多血了，這可怎麼辦呢？啦啦隊員們不由齊喊，王童加油，王童加油！在同學們的鼓勵下，王童咬緊牙關站起來了，此刻，四班同學已經追上來了，和我們班站在了同樣的位置上，跟我們站在同樣的起跑線上，這使我們進入了炙熱化的階段，最後一棒是我了，這可是關係到冠軍的名譽，此刻，我的心不由得砰砰直跳，當我拿起接力棒時，邁開腳步。甩動肩膀，飛一般的向前飛，心想老師對我說的話——不要跑斜線，不要跑斜線。馬上就要到終點了，我聽到了拉拉隊的加油聲，更加起勁了，五米，三米，兩米，一米……我猛的一衝。以最快的速度衝向了終點。“耶！我們贏了！我們贏了！”全班同學歡呼起來了！
這次比賽驚心動魄，可真令人難忘啊！
運動讓生活更美好作文500字 篇10
生命在於運動。生命不息，運動不止。因為運動，讓我們擁有健康的體魄；因為運動，讓我們享受快樂；因為運動，讓我們的生活更精彩。
每當清晨，陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那麼耀眼，那麼明亮。它溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們全家就要起床鍛鍊身體了。
動起來，汗水會換來精彩！動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢期待！動起來，成功會向你敞開！
生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；
參與運動，會令我們擁有健康與快樂。
運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會開啟它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。
運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時，它就開啟它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌豔，更加燦爛。
運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。
運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
讓我們參與運動，享受運動，在運動中，變得更高，更快，更強！
同學們，陽光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運動的舞臺！
運動讓生活更美好作文500字 篇11
"仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。"這句話強調了運動對身體健康的重要性。我就有切身體會。
暑假裡，媽媽每天都上房頂運動兩次。每次叫我，我就說沒時間。其實有時間我也不願去，耽誤事，不如在家擺弄一下玩具，做個手工或者看看書什麼的。
"啊嚏，啊一一嚏"，怎麼了，一連幾天早上，噴嚏都來報到!
"不鍛鍊身體，你的體質會越來越差!"
媽媽忍不住了，企圖撼動我這座泰山。
我自巋然不動。
倒黴，鼻子往下淌水，擤又擤不出來。鼻塞了!
"感冒了吧?哼，體質差，以後感冒就成你的好朋友啦!"
"可惡，難受死了，你還奚落我。"
"自找!一一看你怪可憐的，給你開個藥方吧。"
"什麼藥方?你又不是醫生。"
"聽著，原地做高抬腿運動100下。"
有用嗎?試試吧，一、二、三……奇了，不到50下，鼻子就通了。運動真有這麼大好處?!
怪不得媽媽天天戴上太陽帽，換上運動鞋，上房頂打單人網球。還真是一年四季沒見感冒過。
以後的日子，我每天都做高抬腿運動，鼻子再也不堵了。
運動，使身體棒棒噠!運動還能鍛鍊腦子，提高學習效率，大家可別把運動不當回事喲。
運動讓生活更美好作文500字 篇12
身高170釐米，體重75千克，挺著個啤酒肚，戴著哈利•；波特似的圓形眼鏡，留著西洋發，額頭上的頭髮稀稀疏疏，也許是智商高的人容易脫髮的緣故。他一天到晚穿著西服，皮鞋，一副老闆樣，不認識的人還以為他是個億萬富翁呢。其實呢，呵呵，他只不過是我的爸爸，一個在單位上班，拿點死工資的工薪階層。
我的這個胖爸爸呀！真是讓人不可思議：一餐就要吃兩大碗，你說這飯量！不成胖子才怪呢。可奇怪的是，我們全家人都以身作則，努力地在幫爸爸減肥，可結果……哎，可悲呀，由於一再的減少飯量，我們被折騰得瘦了好幾斤，可爸爸卻照樣“綠樹常青”！慘！
難道問題出在……我和媽媽懷疑起來。看來問題出在爸爸不愛運動的習慣上，我們下了最後結論。於是，瘦身運動計劃開始實行。
早上七點，胖爸就被我們吵醒了。
我和媽媽一個拉，一個拖，硬是把老爸從床上拽了下來。還沒等他清醒過來，我們就給他穿好衣服、褲子，決定逼他出門參加晨練。沒想到，老爸的睡功竟那麼好，把我們折騰得筋疲力盡，對他卻毫無用處，仍然睜隻眼，閉隻眼，把我們晾在一邊。但我不是吃乾飯的，我馬上尖笑兩聲，那聲音簡直令人毛骨悚然，我沒等老爸反應過來，就把他推進衛生間衝了個冷水澡，但老爸還是毫不在意，仍然半睜著一隻眼，做他的白日夢。
最後，還是老媽的辦法起了作用，她在老爸的耳邊大聲叫道：“吃飯啦！
“只見老爸兩眼一睜，理也不理我們，就徑直去廚房，嘴裡還喊著：“吃飯了，吃飯了！”
這一虛招真靈！於是，這一天的魔鬼減肥開始了……
“誰說胖仔不要運動”，爸爸喊著這句話，氣喘吁吁地跑了起來……
運動讓生活更美好作文500字 篇13
我非常喜歡運動，運動帶給我無限的快樂。有人說：“生命在於運動。”我非常贊同這句話，因為運動就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長。
在我很小的時候，我就被運動深深的吸引住了，不過我當時還不知道什麼是運動，只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車，那清脆的笑聲，久久的迴盪在我的腦海裡……
當我上小學的時候，我就非常的喜歡跑步。在學校舉行運動會的時候，我跑步就拿了第一名。相繼，每年的冬季長跑中，我都會參加，而且都會在前十名。在我上五年級的時候，我不知不覺的喜歡上了籃球，每天都和同學們朋友們打籃球。在我剛開始打籃球的時候，連帶球都不連貫，投籃的技術也十分生疏。
當我上初中的時候，我對跑步還是戀戀不捨，所以我參加了學校的田徑隊，每天早上都要跑十公里，我就這樣堅持了一個學期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運動教會了我做什麼事都要堅持不懈。運動伴隨我成長，NBA的球星們成為我的偶像，籃球自然也成為我運動生涯不可或缺的一部分。而後，我參加了籃球隊，每天下午，我和球友們聚到籃球場上，站在被太陽烤的滾燙的大地上，一起跑步，蛙跳，帶球變相跑，跨下運球……汗水溼透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都“糟蹋”的跟花貓一樣。
我們一絲不苟的學著教練的動作，我們一起分享著運動中的快樂，結下了濃厚的友誼。我在隊裡是最矮的球員，但是我並沒有因此而放棄我的籃球夢，因為我深知成功沒有捷徑，只有努力。我愛運動，運動使我的生活變的豐富多彩，多一份快樂，多一分自信，多一份友誼。運動會一直伴隨我成長到老！我運動，我健康，我快樂！
運動讓生活更美好作文500字 篇14
今天我開心極了，為什麼呢?會不會是因為我有了什麼新玩具呢?當然不是，因為我今天和朋友們做了許多運動開心極了。
這要從今天早上說起，今天早上，我原本想在家中看一天電視，可是爸爸卻莫名其妙地帶我地了超市裡。我問去買什麼，爸爸馬上帶我走向體育用品區。他問我喜歡什麼運動，我一一列舉了藍球、足球和羽毛球這三個專案。爸爸聽後，立刻把這三項運動所需器材買了回去。到了家中，我們把藍球和足球的氣打滿後，便帶了羽毛球去了我們小區的一塊大草地上PK了。只見那羽毛球一會兒被打到這邊，一會兒又被打到那邊。我們沉浸在運動的快樂中，不知不覺到了吃午飯的時候了。我們拿了羽毛球便到樓上去吃飯了。吃完飯，正好我表弟來找我玩，我表弟也愛打藍球，。於是我就叫上了表弟和幾個朋友打藍球去了，好不容易等到了一個場地。我們首先分了一下隊，之後便開始了比賽。因為是朋友之間的比賽，所以也不怕丟人現眼，盡情地展示自己的球技。這不像是NBA正規比賽那樣嚴肅，而是很放鬆的玩，整個比賽充滿了歡笑。
打了好一會兒球，我們便準備換一種球類運動了，之後我便想到了足球，可我朋友們家裡都沒有足球。我突然想到今天上午我還買了一個足球。於是我馬上以迅雷不及掩耳之勢從家裡拿了足球來。這足球墨綠相間，活像一隻斑馬變異了。我們拿著這個足球踢了好一會兒。我們又準備舉行跑步大賽，我報名了100米和150米。**自己強勁的爆發力，奪得了一個第一和一個第二。當到400米時，我實相地退出了，因為我的體力實在撐不住了。
今天運動得實在是太累了，可我很開心。雖然和朋友一起運動，有前所末有的快樂，而且出汗可以把細菌排出體內。大家一定要多運動哦!
運動讓生活更美好作文500字 篇15
你是否還在為自己的瘦弱而苦惱，你是否還在為自己的肥胖而苦惱，你是否還在為自己的體弱多病而苦惱。
如果你太胖，可能會得高血壓，這個時候就需要運動來解壓，一個數據表明，一天做十個俯臥撐，十個仰臥起坐，會促進你自身新陳代謝和發育，讓自身的細胞充滿活力，肌肉密度變大、增強。
一個身體強壯的人和一個身體瘦弱的人到底有什麼區別呢？
一個運動的人身體健壯，沒有疾病纏身，另一個不運動的人，卻是體弱多病。
運動就像海綿，做運動就好比海綿裡的水，越做運動海綿裡的水越少，一個身體健壯的人，他生病的機率往往要比一個身體不健壯的人要低的多，每天花十分鐘做二十個仰臥起坐、俯臥撐，可能會改變你一生的身體素質，如果你運動了一個月、兩個月，卻不堅持，一個星期之後，你以前所做的運動效果將化為烏有。
我們應該運動，我們也可以運動，為什麼老人們都要在早上起來鍛鍊，走走步子，打打太極，為什麼年輕人們也要走走，就是為了健康運動，和健康的關係息息相關。
若按照比例尺算，十個運動相當一個健康值，美國科學家研究表明，只有運動，人類才能不斷地排除死亡衰老的細胞，增強自身的免疫力。
在我們的生活中，許多生物都要每天運動，增強自己的生存能力，有的植物也會運動，有運動才能保證他獲取足夠的水份，無機鹽，養料，人類已經成為世界的霸主，但是我們應該堅持運動，不能讓不運動成為我們滅絕的原因。
所以說，讓我們堅持運動，讓我們愛上運動，讓我們自覺運動，都每天運動。
天天運動，天天運動，天天運動，重要的事情說三遍。
運動讓生活更美好作文500字 篇16
我這個家熱愛運動，經常我們會在一起游泳、踢足球、跑步、看運動比賽，我還知道媽媽最喜歡的排球、網球;而我的爸爸是乒乓球超級球迷，在爸爸的日常生活裡，他除了吃飯、睡覺、上班以外，他幾乎每天都在球館，不是教球就是練球，連媽媽做飯的時候也不例外哦!
今天晚上難得爸爸在家，咦，爸爸在客廳裡幹什麼?哈哈，真不愧是乒乓球迷，原來爸爸正準備觀看“模擬東京奧運會男子單打決賽”，爸爸看著問我要不要來看啊，我當然想看啊，呵呵，一會兒媽媽洗完碗了也一起坐下來，我們一家一起坐在沙發上開始這場比賽-----梁靖崑對戰王楚欽。
整個過程比賽非常激烈，觀看比賽過程中，我肚子裡跑出了很多不懂的問題，爸爸媽媽都會很耐心地幫我解答。比如為什麼擦到桌子邊沿會叫好球?因為只要球在對方的桌面上而對方沒有接到就可以加分，且在邊沿的球對方是很難接到的，所以叫好球。為什麼11比8這局就結束了?原來每局只要到11分就是勝一局;但如果在11比10之後，平局或領先一分的情況下要領先2分的一方才是勝者。乒乓球的規則就多了，球是40釐米的啊，單打還是七局四勝的??透過觀看比賽我還不僅瞭解了乒乓球的規則、同時也瞭解了乒乓球的歷史文化，乒乓球是中國的國球，中國在這項運動比賽中拿了很多獎。這場比賽最後梁靖昆，以四比二(大局)的優勢拿了冠軍。哦，忘記介紹一下，一場乒乓球比賽是採用7局4勝制，也就是一方先獲得4局的勝利就贏得比賽。
我熱愛運動，我這個家每一個人都熱愛運動，我們就是真正的運動之家!
運動讓生活更美好作文500字 篇17
說起運動，我該從哪兒開始講呢？是每晚辛苦的練習？是體育課崩潰式的考試？還是家長的魔鬼式訓練？體育，什麼時候變得這麼重要了？
“滴滴滴”這是什麼提示音呢，正在睏意的我，無奈中看了一眼手機：運動時間到！唉，真是後悔自己這樣了，居然設了一個這麼早的鬧鐘，懷疑那個時候的我是不是腦子進水了。被逼迫之下，只好拖拖拉拉的起床，穿好衣服，去樓下跳繩。今天的目標是500個，在我多次失敗後終於以六分鐘完成了。至於立定跳遠，我特地穿了一雙平底運動鞋，勉勉強強練到了一米六，對我的體育徹底失望了。但，令我高興的是，我的仰臥起坐順利的達到了滿分——42個，而坐位體前屈對我來講也是小菜一碟，優秀就好優秀就好，人要低調嘛。人在江湖漂，不得不挨刀。考驗的一天終於來到了，這天，大家都圍在立定跳遠場地的周圍。第一個人，跳過之後，使大家不由的緊張，至於我，在心裡倒數著自己。有一些人，大概是緊張過度，去一旁練習了，也不知道到自己的時候會不會失誤。“金醒！下一個劉蕙嘉準備”下一個，下一個下一個……下一個就是自己了，除了跳繩，立定跳遠是我比較一般的體育專案，如果失誤的話，連一米五都達到不了。在心裡爭鬥了幾秒後，時間和我作對般的飛速，金醒幾秒鐘好了。到我了啊，我搖擺著手，縱身一跳，一米六！好少！老師看了我一眼，就記了分數，搞得我心裡很不爽，看什麼看啊！加上成績的不滿，讓我心情降落到了極點，運動，運動，運動到頭都大了，你以為誰會真的每天晚上去跑5000米啊，夠了吧。真是無語到極點。
總之！看體育老師很不爽！看體育更不爽！
運動讓生活更美好作文500字 篇18
這個週末，我作為歷下區籃球代表隊的一員參加了濟南市第六屆青少年運動會。在賽場上，我認識了一位運動強人。他身著紫色運動服，腳蹬運動鞋，又瘦又高，動作十分靈巧。
還沒上場，他就顯示出高超的技藝，上籃幾乎是百發百進，無一失手。這令我們隊的隊員驚訝不已，對他的球技佩服不已。
比賽開始了，只見他環視場上的隊員，蓄勢待發，眼神中流露出一絲輕視，彷彿天下無敵手的樣子。第一節，我們隊排除了五大主力，希望一開始就能與對手拉開比分。可結果完全出乎我們的意料，我方隊員突破重重阻擋，來到他面前時，球不是被他搶走就是被他封鎖傳球路線，讓我方隊員進退兩難。
而當他拿到球時，真似一陣風一樣，來無影，去無蹤，令人反應不及。沒有人能擋住他進攻的步伐，他的腳步是那麼的輕盈，動作是那麼的敏捷，令人望塵莫及。
我們隊有一個跑步特別快的人，他跑起來虎虎生風，頗有百米冠軍的氣勢。鑑於他的這個特長，教練特意讓他去防那個“運動強人”，我們都認為，對手一定會被防住，對勝利又有了些信心。可事實如同一悶棍，將我們的信心無聲無息地打碎。儘管我們隊的短跑健將拼盡了全力想要追趕他，但仍只能步他的後塵，沒能阻擋住他進球的步伐。就這樣，我們隊的防線已經絲毫沒有作用，任何阻擋都是無濟於事。轉眼間，我們隊已經落後了十幾分，幾乎敗下陣來，這都是因為他的敏捷，他高超的技藝。
比賽結束了，而我卻一直想著他的每一個動作，每一個上籃的鏡頭……他的球技令我佩服，我要繼續練習基本功，將來要超過他。
運動讓生活更美好作文500字 篇19
生命在於運動，每個人都要珍惜自己的生命，愛惜自己的身體。運動時保護自己身體的最好方法。我們學生也要運動。
上一週，我們學校就舉行了春季運動會，這也使我們感到無比興奮，顯得很有活力。生命在於運動，我想我們班的同學也積極參與運動，在運動會中，我們分田賽和徑賽。徑賽我們有比跑步，跳繩，踢毽子。田賽有投實心球，跳遠。生命在於運動，這包括每一位學生。在比短跑時，學生們一聽到老師的口哨聲，變迅速動起身來，他們的收前後擺動，顯得那麼認真，他們就是運動健兒，是那麼注重運動。跑起步來，也如箭一般飛快。生命在於運動，這一句話也銘記字啊我們心中，在運動會中，在炎熱的天氣下，我們運動員們也不忘記。
在此時，我們舉辦了長跑比賽，這主要比拼運動員的耐力，同時加上炎熱的天氣，就更能體現出運動員的意志堅定。開始比賽了，一聽看口哨聲，有些運動員開始拼命地跑，可由於開始用力過多，在後來幾圈就沒有力了。也有些同學開始時就很聰明，跟著自己的節奏跑，給自己存留體力，準備在最後幾分衝刺。生命在於運動，老師們也因如此。在運動會接近尾聲時，老師們也不落後，也參加到運動中。這可是為我們學生運動作出的榜樣。我想，這更能顯現出我們青少年的活力。來迎接2014年的青奧會，在那時，青少年的活力才是真正的展現出來。
生命在於運動，在南京舉辦的青奧會正體現這一點。我們是青奧會的宣傳者，是活力的繼承人。運動帶來健康，健康帶來幸福，這不是每個人所想要的嗎？運動真好！
運動讓生活更美好作文500字 篇20
金秋十月，點點碎碎的陽光灑在每一位同學的臉上。鑼鼓喧天，彩旗飄揚，告示著運動會的開始。一種歡愉熱烈的氣氛久久盪漾在運動場的上空，不散……
看一看，聽一聽！操場上人山人海。一個個運動員方陣踏著整齊的步伐向前走去，“一二一”的呼喊聲一浪高過一浪，響徹雲霄！每一個人都士氣高漲，用最積極的一面去迎接運動會。氣球、綵帶……他們手裡握著的不僅僅是這一些，還有希望，還有夢想！
田徑場上，一個個運動員正神采飛揚。要跑1500米了！跑道上，隨著“砰”的一聲發令槍響，他們便如矯兔一般飛離起點。一顆顆汗水見證了他們的艱辛！一圈又一圈，這賽跑需要的不僅僅是體力，還有毅力，還有耐心！運動員們如離弦利箭一般的飛馳，靠著他們久久不息的信念！恐怕此刻，他們的腦海裡只剩下了響亮的一個字——“拼”！
跑道邊，加油喝彩聲亦不絕於耳。觀眾們的目光就這麼緊緊地跟隨著運動員們矯健的身影。他們心裡都在默默地喊著：“堅持下去，不要倒下！”
“吔！！！”隨著觀眾們興奮的歡呼聲，運動員們也相繼衝到了終點。他們的身影就這麼筆直地挺立著，他們為自己的堅持拼搏而感到自豪！不論是否獲得了名次，運動員們都不在乎，他們只知道，自己發揮出了不屈不撓，頑強拼搏的體育精神，自己是運動場上的英雄！
自然，不單單是1500米的賽跑，那些扔實心球、推鉛球、三級跳遠等的運動員們都為自己而驕傲！
是啊！不要在乎你最終的結果！既然你努力過了，既然你付出過了，你就有資格為自己感到驕傲自豪，你就能大膽的抬起頭來！
拼搏吧！為了你的明天！
運動讓生活更美好作文500字 篇21
他的頭髮黒黒的、短短的，像小刺蝟的刺一樣挺直有力，頭髮下面有一雙水靈靈的大眼睛，眼睛上面的眉毛彎彎的，高高鼻樑下邊長著一張小巧的嘴巴，小嘴巴蘊藏著豐富的表情：高興時撇撇嘴，扮個鬼臉；生氣時，撅起小嘴巴，能掛住一把小油壺；從這張嘴巴說出的話，有時能讓人火冒三丈、抽泣不止，有時候卻讓人忍俊不禁、大笑不已；蘋果一樣圓圓的臉蛋上，笑起來有兩個小酒窩；高個子、不駝背，你們想知道他是誰嗎？那我給你們三秒鐘的時間讓你們猜一猜，3…2…1，哈哈！猜不出來吧！讓我來告訴你吧！他就是運動小子——甘樂海。
他雖然沒有非常出眾的優點，但卻有一個引人注目的特點，那就是——反應慢；做運動是我和他的共同興趣愛好，在踢足場上總是會出現一些"搞笑"的事情；有一次，對方球員在猛烈的攻擊，甘樂海是我方的守門員，只見對方球員中的其中一個小夥子踢了一個"帥氣"的飛球向我方球門飛來，甘樂海卻呆若木雞地站在那裡，不知所措，直到"啪"的一聲響起，他才"甦醒"過來，恍然大悟，我的天吶，球怎麼進了？我們大家鬨堂大笑。
還有一次，我們倆決定進行一次騎腳踏車比賽，最先我騎到了最前面，他們在我後面窮追不捨，等我到了終點後，卻發現甘樂海卻不見了！我問了一下我的隊友們，甘樂海去哪了？怎麼不見蹤影了呢？他們都說他躲在後面"偷懶"休息，我們大家都笑了。
這就是我的好朋友"運動小子"——甘樂海，他有不緊不慢的性格，我卻能與其"臭氣相投"，我希望一直跟他做好朋友。
運動讓生活更美好作文500字 篇22
“嘿！同學你能猜到我們能得第幾名？”“我的水杯在哪裡？”“我的新鞋正好在跑步比賽中可以派上用場了”……運動會還沒開始，同學們就炸開了鍋。學校領導們一一坐在了主席臺上，同學們瞬間安靜了下來，注視著校長，期待著運動會的開始。首先升國旗，唱國歌，然後校長宣佈：“運動會現在開始！”臺下響起了雷鳴般的掌聲。
放眼望去，操場上人上人海，彩旗隨風飄起，吶喊聲，加油聲，廣播聲都混在了一起，熱鬧非凡。
同學們激動地等待運動會的開始，運動會們人人摩拳擦掌，躍躍欲試。個個胸有成竹，自信滿滿，彷彿勝利都歸他們所有。隨著運動會進行曲的播放，操場上沸騰起來。
跑步比賽就要開始了！運動員們個個信心十足。終於到我們3班了，裁判員拿起發令槍，“砰”的一聲響，運動員們像箭一樣衝了出去。觀眾們大聲喊：“加油！加油！”運動員們你追我趕，他們使出全身力氣到達了終點，他們要為班級爭光！為班級爭榮譽！為班級爭第一！
令人激動的拔河比賽也開始了。運動員們死死的盯著拔河繩上的紅帶子。“呼——”裁判員吹響了哨子，運動員們個個憋紅了臉，手緊緊地抓著繩子，手上的青筋暴起，咬著牙，用盡全身力氣，雙腳死死蹬著地面。圍觀的同學們喊著“一、二、加油”“一、二、加油！”站在最後面的那位運動員將拔河繩子綁在身上，用力往後拉。突然對方班級中的高個子一發力，“啊——”運動員們摔倒了，但他們還是爬了起來，依舊堅持著……
在同學們的.歡聲笑語中，運動會結束了。我們感受了勝利的喜悅，也嚐到了失敗的滋味。但我們依舊滿懷期待，等著下一場運動會的到來！
運動讓生活更美好作文500字 篇23
昨天我們學校舉辦了第十四屆校園運動會，我既期待又緊張。因為這是我們第一次舉辦真正的田徑運動會。第一個專案就是我參加的200米跑步，我到報到處等待老師給我們分組。我被分到第二道，我站在起跑線上，心砰砰直跳，老師說：“各就各位！”我就立馬擺好了跑步的姿勢。“砰”的一聲，發令槍響了，我努力地衝了出去，離終點還有最後20多米，我用盡全身力氣飛快地奔向終點。
我回到了班級觀眾席休息了一會兒。下午，接力跑的比賽要開始了，我和另外三個跑4*100米的同學先在操場後面練習了一會兒。我們按照接力的順序排好了隊伍，有一位老師帶我們進了操場。我是第二棒，我很緊張，因為我們在練習的時候，我有一點點掉棒，所以我擔心會影響成績。比賽開始了，金軒宇和我合作得很好，她把棒子順利地交到了我的手上，等我握緊了她才放手，我鬆了一口氣，繼續飛快地奔跑起來。我把棒子順利地交到王芷杭手上，就很緊張地看著她們繼續跑。但是我們今天四個合作得非常好，因為我們都沒有掉棒而且每個人都跑得很快，我們取得了小組第二名。
我們回到了觀眾席，比賽全部結束了，同學給我們運動員發了西瓜，西瓜裡有很多的水分，我覺得非常涼爽。吃完西瓜，我們搬凳子回了教室，我們意想不到的事來了，教室裡有很多棒冰，王老師給我們每人發了一根，我吃完棒冰又去拿了一塊西瓜吃，頓時覺得西瓜非常熱。
我覺得這次運動會我們運動員都非常盡力，每一個人都拼勁了全力，不管能不能取得好成績，我們都為班級爭了光。
運動讓生活更美好作文500字 篇24
太好了！大家期待已久的春季運動會來臨了。在這個晴空萬里的日子裡，運動會如火如茶的進行著，班級裡的廣播稿也在學校裡迴盪著。運動健兒們也在準備著比賽的號角……
“各就各位，預備，砰！”這發令槍猶如衝鋒的號角。運動員們全速前進著，迎面接力的隊員們屏息凝視等待著下一棒的到來……只見227班的隊員像箭一樣的速度飛奔而來，我們班的隊友不甘示弱，想努力追上他們，但只取得了第四名的成績。
“砰”發令槍聲驚天動地的響起，我班運動員率先衝上前，“加油，加油”只聽見同學們的一片吶喊聲，其他班的運動健兒們像離弦的箭一樣火速追趕，領先一步了！我班同學落後了一大截，沒取得前三名。
50米跑馬上開始了，我班同學周勇在發令槍聲中用力狂奔，最後雖然只取得了整組第四名，我們也為他的勇敢而叫好。
第二天，女子100米決賽和800米決賽馬上進行了！先是我班朱美慧同學跑一百米，“老朋友”發令槍又喊了一嗓子，我方朱美慧像小鹿一樣在彎道處衝刺，取得了第一名的優異成績！接下來是男子800米跑了，雖然我班沒能跑出好成績，但我們鼓勵他不要灰心，友誼第一，比賽第二嘛！緊接著，我班周慧芳上場了，我們緊張起來，生怕周慧芳吃不消，畢竟她是一個那麼瘦小的女生。在我們的吶喊中，他竟獲得了女子800米第一名，我們都為他喝彩！
集體跳繩最能體現我們團隊合作的精神，經過前段時間的刻苦訓練，比賽時，在沒有幾次掛繩的情況下，才獲得了年級第三名，確實很意外。
這次運動會，增強了自己的勇氣，也增強了我們的集體榮譽感。
運動讓生活更美好作文500字 篇25
那是哈爾濱一年一度的運動會，運動場上彩旗飄飄，鑼鼓喧天，觀眾席坐滿了觀眾，運動會就在所有人的掌聲中開始了。
這次的運動會主要的節目都有：跳高、跳遠、800米跑、拔河等。
所有人的眼睛都齊刷刷地看向了賽場，賽場上的人都伸了伸胳膊抻了抻腿，帶著一副自信的面龐。雖說這是運動會，但觀眾席上的觀眾們加油聲好像也在比賽，一聲加油比一聲大。
你看，坐在觀眾席第一排的小女孩，她正睜著水汪汪的大眼睛，雙手緊緊扶住欄杆，向著快要比賽了的哥哥大喊加油，那張糰子臉喊的通紅，含糊不清的中國話也讓其他觀眾哭笑不得。
比賽正式開始了，兩組隊員上場就位，底下有一條白線拿起一根上面有一條紅布的繩子，只要紅布和對方的一個人過了白線，另一方就勝利，“一，二，三—”在裁判的喊聲過後，雙方都開始用力往自己的一邊拉。看！在其中一隊的後面有一個小胖子，他微微傾斜著身子，那張胖胖的圓臉一會兒紅了，一會兒又白了，好像唱京劇時帶的面具，他上齒緊咬著下唇，使上了一身牛勁！再看另一隊中的小矮子，別看他人小力氣可大著呢！他簡直把整個身體都倒了下去，雙腳一直向前蹬，很快就在沙地上留下了一個坑。
下一項比賽是800米長跑。選手小A小B小C在裁判的一聲令下都像離弦的箭一樣“飛”了出去，全程共有四圈，選手小C遙遙領先，全程都咬緊牙關，拼了命地跑，生怕會有人超過他，小A體態輕盈，像一隻自由自在的小鳥，在小C的後面窮追不捨。
運動會完美閉幕了，但是美好的記憶永遠留在我的心中！。
運動讓生活更美好作文500字 篇26
“啪！”在運動場上響起一聲槍聲。寬闊的操場上有的同學在打羽毛球，有的在打乒乓球，還有的在踢足球……
瞧，一場籃球賽正在熱火朝天地進行著，此時正是我們班的高個子劉曦尹拿到球，只見他雙手捧著球，然後踮起腳尖，原地彈動了兩三下，接著，他飛快地跑到籃球架邊，“蹭”地跳了起來，雙手一投就投進了籃球架裡。最後，這場比賽的冠軍自然也就是我們班了。大家都紛紛為我們班慶祝。
“林妍汐加油，林妍汐加油……”隨著激烈的加油聲看過去，原來在操場左邊的樹蔭下，一群女一在進行著踢毽子比賽。此時林妍汐和另外一個女生正比到不分上下，只見她深深吸了一口氣，左手輕輕的一角，她把毽子一拋，目不轉睛地看著毽子，當毽子就快落在她腳上時，她迅速伸出右腳，輕輕地一踢，那個毽子像一隻小鳥自由地在飛翔。
“一、二、三、四、五……”同學們都在為她數數，一不留神就數到一百三十二下了，其他的女生也有踢出一百二十幾下的，可最後的勝利者還是我們班的林妍汐同學呢。我們真為她驕傲。
再來看操場的中間，有一大群同學圍在那裡，走近一看，是兩位女生和兩位男生在打羽毛球。女生代表是：謝雨彤和李雯捷。男生代表是：趙俊儒和賴廣森。這時球正好是向謝雨彤的方向打去的，只見她把右手舉得高高的，用力一打就打到賴廣森身後了，謝雨彤和隊友還沒來得及高興，只見趙俊儒一個轉身就幫賴廣森接到了。比賽進行到最後，男女生竟然打了個平局。同學們都喊道“輸贏不重要，重在參與。”
“是啊！”
今天的各項比賽都圓滿結束了，真是有趣啊！
運動讓生活更美好作文500字 篇27
今年的秋天仍然是那樣秋高氣爽、涼意十足。在秋風的吹拂還有陽光的映照下，我們穿著整齊的校服來到了學校，一張張笑臉在操場上展開來，一列列整齊的隊伍有序的排在了操場上，我們隨著鑼鼓聲的進行曲還有飄蕩的彩旗迎來了一年一度的運動會。
十月二十三日上午9時左右，開幕式結束後比賽開始了，比賽的專案很多，有：50米、200米、800米的跑步比賽，還有跳繩、拔河的集體專案比賽 ，可是最令我難忘的是那場激烈的拔河比賽。拔河預賽開始了，我們先與五(2)班較量，我們由於實力較強，輕而易舉地戰勝了對手，進入了決賽，決賽中我們遇到了實力強勁的對手五（1）班，究竟鹿死誰手？大家心中就像壓了一塊大石頭，都沒有底。各就各位 預備開始 噓，我們雙方相持不下，真是棋逢敵手啊，只見我們拉拉隊整齊的喊著： 五四班，加油！ 。紅繩子真像一個活潑的小孩子，一會兒跑到我們班，一會兒跑到五二班，太陽烤炙著大地，同學們都累了，尤其是蔡晗，一顆豆大的汗珠從他龐大的臉頰上不停地流下來，同學們全力以赴，看得出我們班的每一個人都想得第一，終於五二班由於疲勞而鬆懈了，真是不堪一擊，五一班一下子一落千丈，被我們拔得節節敗退，可是對方也是不會認輸的，真是驕兵必敗，就在一瞬間所有的辛勞都變成了夢飄蕩在空中，我們輸了!
在拔河比賽中，我們班只得了第二名。但我想重要的不是名次，而是精神！雖然我們拔河輸了，可是在800米長跑中是頑強的精神讓我們獲得了第一名；在50米迎面接力中，大家也盡了自己的全力；在跳繩中，同學們的英姿深深地印在我們的心裡。五四班加油，我們下次運動會再戰風貌！
運動讓生活更美好作文500字 篇28
一年一度的春季運動會在我們的期盼聲中開始了，運動場上。今天，比賽場上人山人海，對旗飄飄，處處洋溢著喜慶的氣氛。
上午9時，運動會在雄壯的國歌聲中來拉開了序幕。這時，廣播喇叭聲響起來了：“下面是四年級男子組400米預賽，請運動員趕快到比賽場地去點名。”只見我們班的郭永亮從人群中站了起來，走到比賽場地，迅速作好參賽準備。他雙手撐地，背往上弓著，腳作出不規則的“人”字形狀。隨著裁判員老師的一聲哨響，運動員們就像離弦的箭一樣衝了出去。你看我們班的郭永亮雙手握緊拳頭，一前一後地有力擺動，腳不停地往前飛奔，。這時，我們這些拉拉隊員們開始為他吶喊起來：“郭永亮，加油！郭永亮，加油！”喊聲此起彼伏，聲音一浪高過一浪。郭永亮聽到同學們的吶喊聲，步子拉得更大了，速度也越來愈快，腳下塵埃飛起，很快就把其它班級的運動員甩在老後。其它班級的同學們見了開始慌了起來，他們紛紛為自己的隊員搖旗吶喊：“劉相加油！”“汪洋加油！”……比賽到了白熱化程度，場地上熱火朝天，參賽的運動員們你追我趕，個個不甘落後。他們眼見自己要被其他隊員追上了時，於是紛紛加快了腳步。眼看終點就在咫尺，我們又開始大喊起來：“郭永亮，加油！”郭永亮聽著同學們的鼓勵，就像一匹正在被獵人追趕的豹子，他使出了全身的力氣向前衝刺。臨近終點還差1米的時候，他突然來了個跳躍式衝刺，最後越過了終點線，取得了本次比賽的第一名。這時，比賽場上響起了一片熱烈的歡呼聲。我們蹦啊，跳啊，心裡多麼歡暢。
比賽結束後，郭永亮回到了我們中間。同學們都圍著他問這問那。郭永亮就像凱旋的將軍，被同學們捧起，高舉著，歡呼聲再一次響起。
運動讓生活更美好作文500字 篇29
星期三的早晨，陽光燦爛。我們帶著笑容，來到熱鬧的操場上，在這裡，將舉行我們學校一年一度的秋季運動會。
早上先是運動會開幕式，走在前面的是鼓號隊大哥哥大姐姐們，後面跟著一幫大姐姐，她們跳的是絲帶舞，然後是啦啦隊的表演，再後面是大哥哥大姐姐揮舞著彩旗，最後是各班的運動員代表入場，我們班代表隊由16名同學組成，由高煬果果在前面舉著“六年級六班代表隊”的牌子。這次運動會，還有一個“六年級七班代表隊”，他們是胡王校區的同學們。
我們六年級有三項比賽，第一項是30米迎面接力、第二項是趕珠接力、第三項是背對背夾球，我三項比賽都參加了。
先進行的是30米迎面接力，老師先組織我們在教學樓底下排練，我們排練的時候大家表現的都很好，可是正式比賽的時候，出了一點的小差錯，龔林兒和袁晨毓掉棒了，我們沒有取得第一名。
下午進行的是趕珠接力。開始幾個人滾得可好了，我希望自己也能做好，但我由於太緊張，滾的不是很快，後面的同學滾的越來越好，最後我們班在那個小組比賽中取得了第一名。
第二天早上，老師叫背對背夾球的去排練，我趕快去找我的搭檔高子馨，我和高子馨去年背對背夾球比賽就在一起搭檔，我倆配合得很好，順利地完成了比賽，我倆為全隊提高了成績，最後我們班總體表現很棒，在這項比賽中取得了好成績，我真高興！
透過這次的運動會，使我明白成績的取得，不是一個人的功勞，而是大家共同努力的結果。就像老師給我們班裡的口號那樣：團結協作、努力拼搏。
運動讓生活更美好作文500字 篇30
精彩一瞬
彭子宸
金秋十月，我度過了我上初中的第一個運動會，這是我歷史以來最精彩，最激動人心，最快樂的一次運動會。諸多專案中，最激動人心的就是實心球比賽和教工接力了。
投擲實心球是需要體重和力氣的，九年級的學生一個個身強體壯，所以他們的競爭非常激烈。只見一個學生舉起實心球往後一仰，“喝”的一聲，實心球飛了出去，地面微微顫抖，三扔結束後他扔的距離最遠是13。55米。下一個人，他身穿一件灰背心，手臂上有一塊一塊的肌肉。他的身體像頭牛，五大三粗的。裁判員老師見這情形，趕快叫觀賽者們往後退幾步，這麼一來，氣勢上就贏了對方。不錯，老師預料的沒錯，他第一扔把我們周圍的人驚呆了——14。49米遠！不僅僅是扔的遠，力量也大，落地的那一瞬間整個地面顫抖的厲害還砸出了一個小坑，嚇著後面參賽的人瑟瑟發抖。他扔的距離最遠，獲得九年級的第一名——14。61米！
5*60的教師接力賽是全校師生最激動人心的壓軸賽。教我們的兩位帥老師參加了，一位是我們的班主任陳凱老師，一位是我們的語文老師郭敏老師。全校師生把跑道兩邊圍個水洩不通，我們班為這兩位老師吶喊鼓掌助威。老師平時在講臺上深情並茂地講課，如今在跑道上又呈現出別樣的美，真令人難忘！當然，最精彩的還是體育組的李老師。當接力棒一傳到李老師的手上時，場上的氣氛達到了最高潮。他利用這短短的60米，以最快的速度從最後一名跑到第一名。比賽完後我們都誇讚李老師是“飛人”。
初中的第一次運動會，是一場最精彩、最激動人心、最快樂最難忘的一次運動會！
運動讓生活更美好作文500字 篇31
在這秋高氣爽的季節，迎著秋日的陽光，我們學校召開了大家盼望已久的運動會。
“各就各位，預備——砰！”伴隨著一聲的槍響，比賽開始了，拼搏開始了，邁向成功的腳步也開始了。
我是第六道，拐彎時需要比其他人加快速度，不然很容易被反超。我心裡一直默唸著——加油，調整呼吸，注意步伐。我飛速奔跑著，遠遠地聽見同學們在為我加油，我更加鼓足了信心，努力向前衝。
隨著時間推移，我的體力快要耗盡了，嗓子眼兒也越發變幹，我想要放棄，實在太累了，但同學們的加油聲不斷地迴響在我耳邊，我對自己說：你既然選擇了，就要把它盡全力做好，你不能放棄！我的四肢已經發軟，放在以往，我會停下，但這次絕對不能放棄自己，絕對不能！
我累得快要哭出來了，但同學們卻還在為我加油鼓勁，一遍又一遍地喊著我的名字。那一瞬間，我堅定：一定不能辜負同學們對我的期望！我拼命向終點衝去，彷彿像在與時間奔跑，爭分奪秒，沒有一絲懈怠。我從來沒有這麼拼命過，到底是什麼激勵了我，是——是同學們的吶喊聲，是突破自我的決心。
就快到終點了，同學們加油的聲音變得越來越大，我告訴自己不要回頭，用盡最後的一點力氣，再次邁開腿，大步衝向了終點。最終，我跑了小組第一！一過終點，我就癱軟了下去，一個同學立馬扶住我，並把一根棒棒糖塞進我的嘴裡，此刻，我覺得剛剛的努力都是值得的。
拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。同學們的吶喊聲，激勵我堅定的步伐，超越自我，在比賽中為班級創造更多的光彩與輝煌。
拼搏的那一瞬間，為我的400米跑步比賽，劃上了一個完美的句號。
運動讓生活更美好作文500字 篇32
這一天上數學課時，老師告訴我們11月18日學校要舉辦運動會，我們的心都已經飛到外面了。運動會前一天我很早就睡覺，可是翻來覆去還是睡不著，真希望明天能趕快到來。
早上進校門，就覺得今天的氣氛很不一樣，到處佈置五彩繽紛，真是熱鬧。我抱著滿心喜悅來到學校，希望我們班能有很好的成績，我們班要比賽的專案有：男生的 旗正飄飄和女生的女子接力。當男生比賽開始時，我們女生拿起加油棒使出全力，幫他們加油。換我們女生比賽時，男生也拿起加油棒替我們加油，雖然最後我們輸 了，但全班都全力以赴發揮運動家的精神。
運動會完了以後，老師發50元點劵給我們，要我們拿50元去園遊會買午餐，園遊會裡有賣玩的和吃的，我最喜歡氣球那一攤了，因為裡面的東西又可愛又好玩，而且我還去打彈珠，因為不太會玩，所以只拿到很小很小的禮物，但還是很過癮，因為很少有打彈珠的機會。
到了大家最期待的抽獎，每個人用眼睛看著自己的彩劵，用耳朵仔細的聽臺上說的號碼，真希望自己能被抽到，每一次要抽大獎的時候，會場就鴉雀無聲，好希望那個幸運者就是自己，真是緊張又刺激的時刻。
運動會到尾聲了，我們都依依不捨，因為快樂的時光總是過的特別快，最後藍隊贏了，可是運動會不是在於輸贏，是全體一起運動，讓我們都能很健康，並且發揮全 班的團隊精神、與平時努力的結果，謝謝全校老師學生，家長會長委員們，出錢出力，讓社群與學校融合一體，好像一個大家庭一樣在辦party一樣，又快樂又 有趣，好期待明年會有更不一樣的運動會。
運動讓生活更美好作文500字 篇33
運動會到了，每個人各各準備自己上場的機會，終於到了一百米決賽我們只有兩個女生跟一個男生進入決賽；碰！槍聲一響各各選手卯足全力向前衝！我想我比在比賽的人更緊張。比賽結束我們班男生得到第一名女生也是有好成績！
好終於換我上場了，我是參加四百米徑賽的，我在籃球場拼命跟自己說：“不要最後一名就好!”最後我也跟同隊的說：“希望不是最後一名!”，我是最後一棒所以我覺得我壓力很大，因為之前練習時我們班本來第一名的，結果到我最後一棒我竟然跑到第三名！！幸好他們都沒怪我。終於要開始比賽了我們每一個人都摩拳擦掌準備等下的比賽，預備！開始！衝啊，第一棒衝了出去，接著第二棒……第三棒…..要換我了，我使勁的衝，因為我告訴自己絕對不要輸，終點就在眼前了我更拼命的衝！哇我們得了第一名！連我自己也不敢相信而我同隊的說：“真不敢相信！”；最後我們上臺領獎這是我第一次得金牌，因為以前都是姐姐的，回到班上同學們都說我們好棒！心情真好。緊接著是大對接力我最後一棒，我們本來第一名的但因為中間有人一直往後看而讓距離縮短了，到了我最後一棒，本來還是第一名的卻因為被追過去，我本來可以追過的只因為前面的人一直擋我而我們就輸了，但還是有第二名不愉快的是就忘了吧!!但還是覺得好可惜!!
時間過的真快一下子運動會就結束了，不過我也快累死了回家之後我就已經躺著睡覺了，哇!!今天心情真好，希望下次的運動會不要在被人追過去了，也希望下次的運動會能夠比這次的更好。
運動讓生活更美好作文500字 篇34
最近我就一直在適當運動。並且我的運動相當隨意，有些時候會運動的多一點， 有些時候運動量又會少很多。每天做的運動也都是不一樣的。
就比如說今天我晨跑十五分鐘，明天我跳繩五分鐘，後天我仰臥起坐四十個等等，都有可能。運動量也都不一樣，看見我晨跑的大媽很奇怪的問我，你晨跑怎麼有些時候跑有些時候不跑呀，你這是要減肥啊，那也別三天打魚兩天曬網啊。我笑了笑，簡單的說了一下，阿姨，我有些時候在做別的運動呢， 我也沒有減肥。看著那阿姨一臉不相信的樣子，我笑了笑，就繼續開始自己的運動了。
是的很多時候吧，我就覺得其實根本沒有必要在乎別人的看法啊。你自己知道自己運動了就好。你也清楚的知道你自己到底要幹嘛，你做這件事情的目的到時什麼，那其實我覺得就可以了，完全很ok了。每天適當運動，其實根本就不是為了減肥，也沒有必要為了減肥，適當做一點我就覺得ok了。每天沒有什麼目的的去運動，適當活動一下，我覺得這樣的感覺很舒服。雖然運動堅持下來也會有些累，可是每天都很舒服啊。適當的運動，可以讓自己的身體保持健康的狀態，不屬於亞健康，又不會過度的疲勞。我真是喜歡適當運動的感覺，每天迎著朝陽晨跑的模樣，時不時仰臥起坐，堅持到底的模樣，時不時跳繩咬牙切齒也要堅持的樣子。這些樣子我都很喜歡。
反正適當運動我就覺得ok。怎麼運動，運動量多少我覺得全看你個人就可以了，你也別管別人是怎麼想你的，自己心裡清楚明白那我覺得就很好了。
運動讓生活更美好作文500字 篇35
走進校園，彩旗飄飄，主席臺上擺上了一個長桌椅，大螢幕上則貼上了一個橫幅：預祝我校春季運動會圓滿成功！
我與大部隊一起，揹著雙肩包，拿著小馬紮，在指定的位置好坐好。
過了十分鐘左右，班級幾乎全到了，到處都是“X班必勝！”；“加油努力”；“友誼第一，比賽第二”等等橫幅，每個人的臉上都掛著笑臉。
校長的開幕式講話結束，在音樂中，我們拿著鮮花，踩著節奏，帶著笑容出了場，熟練的做著練了無數遍的舞步，儀仗隊則拿著個大旗子變化著隊形，令人不知道看哪裡。
然後，我作為運動員代表光榮的上臺發言，發言完畢後，運動會正式開始了！旁邊，為他（她）端茶送水，開始跑後，場上洋溢著“六班加油！六班加油！”的叫喊聲，可結果卻不盡人意。
接下來是50X8的女子組比賽，由我們班的種子選手葛香怡出戰，她已經連續兩年在這個專案上取得冠軍了，她雲淡風清地走到跑道上，隨著發號槍的響起，她如一道閃電般衝了出去，不一會兒就將別人遠遠甩在身後，在跑第三圈時，就將別的班級跑得慢的同學落下一圈，她大步大步地往前跑，兩手前後擺動著。有的人已經因為前面跑得太快，而沒有力氣了，氣喘吁吁的大口呼著氣，突然一個人突然摔倒了，葛香怡看到了，加速地向她跑去，雙手扶起她後，對她笑了笑，繼續向前跑著，還剩50米！她咬緊牙關，拼盡全力的向前衝刺，“呼，呼”她衝到了終點！第一名！１：３６：７３！她幫助了別人，自己還拿了第一併破了賽會紀錄！我們歡呼著，她呢，臉色蒼白的倒在地，用手扶著肚子，嘴邊還留著一絲笑意。
太陽落山了，操場上的吵鬧聲也漸漸沒有了，恢復了寧靜，期待著明天的到來。
運動讓生活更美好作文500字 篇36
金秋十月，丹桂飄香，校園中瀰漫著桂花芬芳清香。“加油！加油！”“一班一班，永遠第一！”“三班，必勝！”咦？這是在幹什麼，原來是在舉行足球比賽呀！
這次是我們班對戰六三班，這次是三班發球，裁判的哨聲一響，我們班足球小將像離弦的箭一般衝過去搶球，只見他左腳一勾，讓球滾到他的腳下，可是對方也不是好惹的，右腳擋住了球的去路，沒想到他用右腳橫著一鏟，傳給了另一個隊員，那個隊員左衝右撞，眼看就要被對方搶走了，又傳給了那位足球小健將。快，快！射門！他猛地抬起來右腳，大力一踢，眼看就要進球了，誰知，來了一隻攔路虎。對方的後衛用膝蓋擋住了球。“唉，太可惜了。”“耶，球沒進。”觀眾席上傳來了兩種聲音。
比賽繼續，只見足球小將帶著球，像帶著一隻聽話的狗似的，他說左就左，他說右就右，他巧妙的避開了“敵人，”一路“劈荊斬刺。”同學們的加油越喊越響，他的步伐越來越快，俗話說：“不拍一萬，就怕萬一。”這是他被地上的石子絆倒了，對方的後衛司機搶走了球，場外的啦啦隊投來關切的目光，沒想到他馬上站了起來，連臉上的灰也沒顧，就跑到了球的位置，用右腳把球向上一踢，失球離開了對手的控球範圍，這時他臉上露出了痛苦的神情，可能是球打中了他剛摔到的某個地方吧！他眉毛微微皺起，汗水沿著臉頰流了下來，他馬上控住了球，馬上來到了對方球門前，只見他右腳後抬起，用力向上一鉤，球像脫韁的野馬，從守門員的頭上飛馳而過，進了球門。“耶！我們進球了！”足球小將射進了關鍵的球，10：0，比賽勝利！
那位技藝精湛的足球小將，那位不顧疼痛的足球小將，是我們的榜樣，我們的驕傲！
運動讓生活更美好作文500字 篇37
整個足球場此刻已是沸沸揚揚，人山人海。緊張激烈的氣氛在空氣中漫延，一聞就能聞到——我們班的副班長江同學正要參加男子跳高。
大本營還是一片死寂。突然，廣播中唸到江同學的名字，大家都高興起來，為他加油打氣。他彷彿迎著一陣微涼的淡淡的秋風，來到跳高場地。先是其他同學一個個地躍過跳杆。當然，你也不例外。到了後面，難度也越來越大。瞧，一位同學一跳，吃了個倒栽蔥，沒過。一個個同學都在這個高度淘汰了——115釐米。
前者的一個個失敗，終於到了你。你的臉上飄出一絲恍惚的緊張與壓抑，班級的同學也都知道現在的你是有多麼焦慮。我們都像一隻只小鳥似的，飛過跑道，不管不顧，過來為你加油鼓勁。你注視著那個高度，注視著，雙腳開始起泡。起先，放慢的邁著大步。陽光在這時變得火熱了，散在你的身上，分明地看見你額上豆點的汗珠嘩嘩落下。但你卻一心只想跳過那個高度，腳步越分緊了，一步、兩步、三步……終於到了起躍的那一瞬間。
回想起班級裡的你了，是個多麼默默的人啊——那天，班級的人都走光了，地板髒兮兮的，你也該走的。可是你卻獨自一人留下來，我在窗臺看到：你一絲不苟地將班級打掃了一遍，才背起書包。
現在，在賽場上，也是在戰場上。你表現了一個不一樣的自己。那一躍：起身，蹬起右腳，又抬起左腳，背沉沉的落在墊子上，天望著你，你望著天。
過了！
七年級男子跳高運動會頒獎儀式上，當喊到你的名字，當響起七（1）班班歌，又是一陣沸騰……
運動讓生活更美好作文500字 篇38
運動會當天，天氣晴朗，陽光照耀著大地，同學們穿著整齊的校服，排著整齊的隊伍站立著。運動員們身穿運動服，精神抖擻地跟在後面。這真是“萬事俱備——只欠東風”。
來到體育場，廣播裡傳出了美妙的音樂，大夥都在積極地準備著，觀眾席上啦啦隊躍躍欲試。運動會的第一個比賽專案是60米短跑。起跑線上，選手們蓄勢待發，我們班的陳墨同學出現在賽場上，他正在摩拳擦掌。“砰”的一聲槍響，陳墨猶如一隻離弦的箭，瞬間衝出起跑線，把對手遠遠地拋在了身後，那速度快如閃電，啦啦隊大聲吶喊，為陳墨加油助威。最終，陳墨取得了第一名的好成績。這是我們班的第一張獎狀，為大夥打響了第一炮。
時間過得真快，轉眼到了下午。在烈日的考驗下，運動員都在運動場上揮灑著汗水，為班級爭光。短跑100米比賽即將開始了，我站在5號跑道上，心裡有一種說不出的興奮感。觀眾席上的加油聲此起彼伏。吹哨、各就各位，我做好了充分的準備，發令槍再次在我耳邊響起。我拼盡全力向前衝去，擺動雙臂，邁開大步，為自己而跑，為榮譽而戰，風在我的耳邊呼呼作響。離終點越來越近了，我咬緊牙關，使出十八般武藝，用力向前衝刺。但是，對手十分厲害，衝刺階段，有幾個隊員超過了我，那速度讓我望塵莫及。最終，我只跑了第5名，失落的我衝過終點，沮喪寫在臉上。但是，迎面而來的同學卻熱情地擁抱我，不約而同地為我豎起了大拇指，那一刻真是讓人感動。
這次運動會不但鍛鍊了我們的身體素質，還讓我們展現了自我風采。運動會雖然結束了，但那精彩的畫面，卻還記在我的心中。
運動讓生活更美好作文500字 篇39
每屆運動會中，總會湧現出許許多多令人難忘的點點滴滴，而些細小的片段將會令我們永遠永遠留在心中。
雖然當時天公不作美，天氣驟然變冷，可個個身穿短袖的同學們仍舊精神抖擻，看見某個同學冷了些便立刻把自己身上能夠保暖的東西遞過去入場式正式開始了，同學們立刻停止了說笑，嚴肅而有力踏起了整齊的步伐。瞧那個小同學赤裸的雙臂已冷得赤紅赤紅的，起了許許多多的雞皮疙瘩，兩個小臉蛋也變成了通紅通紅的了，兩片薄薄的嘴唇也有些呈紫色了，可她仍走得那麼賣力，那麼認真。這一切都使入場式顯得更加壯觀，更加宏偉，更加別緻。
100米迎面接力賽
“各就各位——預備——”“砰――”隨著發令槍地一聲響亮的槍聲，六年級組迎面100米接力賽便正式開始。我班的為首的同學張京像暾弦的箭似的，應聲衝出去。我的心也傍著張京地衝出緊了起來，在心中默默地想著交接棒時的每一個動作，並期望我班能贏。終於到我了，霎時，我不知哪來的力氣，一接奉便一股腦的往前衝，只聽耳邊風呼呼地響起，馬止就要交接棒了，我準確無誤地交給了下一位同學，心中的那塊大石頭終於落了下來。最後，在我們全體同學的努力下拿下了第一名！
賽場下……
賽場是同學們努力地拼搏，賽場下下的同學們也時時為班級體多爭幾分，你聽曼妮又開媽摧同學們交稿子了，“林瑞寫好了嗎？”“還差一點”“晏妮！我寫完了，你過來拿吧！”“好，來了，來了。”“晏妮有紙嗎？我沒紙了。”“給，多寫點啊！”這一次又一次的對話形成了一首交響曲，使同學們難忘。
也就是眾多的像這樣的點點滴滴眾多對集體的愛，對運動會的熱愛更加多了，我想這樣的運動會將會永遠留在我們的心中的。
運動讓生活更美好作文500字 篇40
十五歲的名字叫做激情飛揚，十五歲的歌曲叫做快樂無常，十五歲的顏色五彩繽紛，十五歲的眼睛清亮，十五歲的心兒透明，十五歲的腦裡裝滿希望。十五歲那年的秋天，我們奮力向前，所向披靡。------題記
“加油，加油，八一，八一，誓奪第一;八一，八一，衝向第一，李萌，加油，你是最棒的，我們相信你，耶，萌萌，太好了，我就知道你不會讓我們失望的，來先喝口水吧，坐在這休息一會，額接下來就看男生的表現了。”對啊，現在我們女生已經奪冠咯，就看你們男生的表現了，加油，我們看好你們“下面請參加男子800米的選手到操場集合，比賽馬上開始……”“劉凡，快到你了，加油啊。”“放心吧，交給我沒問題。”
各就各位，預備，彭。。。“加油，劉凡，加油劉凡，加油。”只見劉凡一個箭步衝在了其他選手之前，當我們正在竭盡全力為他加油時，突然，劉凡摔到了，當裁判老師急匆匆的趕在他身邊時，劉凡卻說這是在比賽就一定會有輸贏，我要求繼續比賽，當我聽到劉凡著一席話時，我猶豫了：對啊，劉凡他說的沒錯，我像信劉凡他即使是失敗了，我們也不會去責怪一個曲折不撓，堅持不懈的人，因為，在此時此刻，我們是一個集體，我們是在為集體的榮譽而並肩作戰著，此時此刻的我們是團結的。雖說到最後他沒有入選，但是我們會因為你遇到困難百折不撓的精神是值得我們每一個人去學習的，我相信，經過這一件事，今後我們八一班會更加團結，更能理解團結就是力量的真正含義。一個人的榮譽只會自己一人會有成就感，而班級的榮譽會讓班裡的每位同學，老師會有成就感。我想獨樂樂不如眾樂樂就是這個道理吧!
運動讓生活更美好作文500字 篇41
今天是星期四，學校召開素質運動會。達標的專案有：跳繩``400米跑``實心球。
一早，我們就來到了學校等候。當聽到學校的廣播裡傳出“請五``六年級到操場上進行達標專案”的聲音，我們便迅速排好隊，走到操場上，準備扔實心球。只見另外班的同學已經開始扔實心球了。只見他們腳一前一後跨開，手緊握實心球，舉起又迅速往前一扔，而且要用力，其實，投得遠的“秘訣”就是：要向高處投，要用力。但我只投了6.7米。
下一個專案是跳繩。先是我幫汪彬莘數，一分鐘，她斷了3次，一共跳了134個。輪到我了，只聽見：“預備，開始”的聲音，我便急忙跳了起來,中間斷了一次，我急了，連忙拿起繩子繼續跳，但是，我一急，繩子又斷了，那時,我的肚子已經有點隱隱作痛了，可是，時間快要到了，我連忙加快速度地跳啊跳，在最後的時間裡，爭取了好幾十個呢！一共斷了2次，跳了167個！
這兩個專案結束後，我們便回到教室，吃中飯。吃好飯後，我們休息了一會兒，便又來到了操場上，準備400米跑。400米跑是8人一組跑，那時，還沒輪到我們跑，就原地休息，雖然沒輪到我們，可我的心卻緊張地“砰砰”跳。輪到我們班跑了，我是第二組的。等第一組跑完，我們就準備跑了。我和另外7位同學站在同一起跑線上，只聽裁判員金老師有力地說：“預備，開始！”我們便一同衝出起跑線，都想一開始就遙遙領先。我好不容易才爭到第二位的寶座，不希望又被別人搶去，所以，我拼命地跑。跑到最後一圈時，我終於沒力氣了，但看到有一個人快追上來了。我又連忙用力地跑。得了我們這組8個人第二名，用了1分31秒,雖然沒得優秀，但也是我滿意的成績。
運動會結束了。今天可真開心啊！