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心理上的壓力感作文

心理上的壓力感作文

  今天,決賽終於到了,好緊張啊!因為對我來說,不是天堂,就是地獄,無法選擇。一早到學校,全班並沒有一如往常的聊天,而是每個人臉上浮現不安的表情,瀰漫著一股緊張的氣氛。為了減低大家的壓力,我不斷的說我們一定會獲勝,但好像沒什麼效果。

  一進到操場,我的心跳就馬上加速,有如乘坐雲霄飛車般快,臉上也不斷冒冷汗。看到同學和別班的人的表情,就知道他們和我一樣緊張,怕等一下輸或是有掉棒和被超過的情形。朝會一開始,校長與主任就提到今天要比賽的事,這樣使我更緊張了,就像是危險的腳步離我越來越近。而校長說得其他不相干的事,或許因為我太緊張了吧,完全恍神沒聽到。

  朝會結束後,跑步的選手馬上變成跳操的隊伍,開始做操。做完操之後,我們便互相打氣,走向跑道旁準備比賽。剛開始跑,我們的的緊張感和壓力,似乎再這一瞬 間爆發出來。連沒有比賽的加油團,也不斷的緊張。第一棒衝出去後,我們很驚訝,因為一路保持領先,還有一棒鞋子掉了不但照跑,居然為了不減慢速度,把另一隻鞋子也脫了。後來突然有一個重大的改變,就是男生落後到倒數第二名,我們雖然士氣大減,但後面的人仍不放棄希望,使勁吃奶的力氣往前衝。終於,有兩個人 各追過了兩個對手,我們又再度回到第一。不過最後一棒仍然沒有掉以輕心,因為別班的王牌都放在最後一棒,很有可能被追過。直到最後,我們也是使盡全力,因此獲得了第一。剎那間,我們全班瘋狂的跳起來歡呼,因為那種榮譽感是無法形容的。

  雖然我們剛開始非常的緊張,但最後有了好的結果,這或許證明了有適度的壓力是好的。這次比賽的壓力很大,但有好結果,所以讓原本的壓力全沒了!這就像是一種不可思議的魔術,將壓力與緊張轉變成好的結果,果然是直得的。