放過自己作文4篇
在平日的學習、工作和生活裡，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編整理的放過自己作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
放過自己作文1
今日是我分手後的第三天，心不時還是會感到抽痛。早晨醒來已是十點多，將手機解鎖，霎時間心傷，原來昨晚是看著與他的聊天記錄睡著的。
一直捱到十二點才起，看著鏡中臉色微白的自己，恍然一笑，原來自己也不過如此。無論表面裝的如何不在意，到了晚上，依然睡不著，還是會不自覺心酸。一遍又一遍的翻著聊天記錄，生怕手一抖不小心給刪了，到時便真的什麼都沒有了。
我們在一起三個月，卻未曾拍過一次照，如今想看一眼，都成了奢望。留著這些隻字片語，也不過是安慰自己罷了。
收拾好了便要出門，胃不好的我，哪怕再吃不下，也會強迫自己吃一點，再怎麼著，也不能跟身體過不去不是？看著對面學校那個高高掛起的鐘表，眼淚不爭氣的在眼眶裡打轉，吸了吸鼻子，不能哭，妝花了，就不好了。女孩子，一定要化妝，這樣，當想哭的時候，還會因怕妝花而強迫自己堅強。
你是以對面學校老師的身份與我相識，如今弄成這般局面，不免睹物感傷。吃飯時，嘴裡無味 ，不覺想笑，這難道就是傳說中的食不知味。
昨天去買飲料，鬼使神差的拿了當初與你第一次逛超市時買的那一種，還想著下一次再買你上一次喝的那種綠色飲料。
其實你不知道，每次與你出去，我都會留意你的喜好，並默默記下，想著以後出去玩的時候，給你帶上。看來是沒機會了。
我不知道自己是不是愛你，因為我並不知道愛的定義與含義。可我明白你和別人不一樣。你說的每一句話，我都會認真聽；你每次不在意的表現，都會讓我難受；我希望你每天都開心。
我喜歡你毋庸置疑，可是我喜歡的好辛苦。因為你不願意讓別人知道我們的關係，也不願意去我想去的地方玩，也不注重對我許下的承諾，總是出爾反爾。
我累了，我想放過自己。
做人一定要明白自己想要什麼，明白自己內心最真實的想法。同時，也要明白身邊人的想法，什麼人該靠近，什麼人該疏遠。
到現在，我也沒看透你的心意。你說你喜歡我，可是一邊又嫌棄我，說我太矮。我問你，為何與我在一起，你又說，我對你有很強的吸引力。你不願意讓別人知道我們的關係，卻又在大街上牽我的手，帶我去看電影。你是有難言之隱嗎？
放過自己作文2
我們需要對自己的行為負責，但不需要為別人的要求買單。
有時候，別人的一個舉動、一句話、一個表情就能輕而易舉地撥動我們的情緒，讓我們產生一種對方不開心都是因為我的錯覺，進而產生罪惡感，總想為別人做點什麼，糊里糊塗地對所有合理合不合理的要求照單全收。
可之後又覺得很苦惱，因為不喜歡被別人牽著鼻子走，並且，很多時候我們盡力了，卻依舊不能達到別人的要求，這感覺實在讓人感到太喪了。
睡覺時輾轉反側，思索再三，決定不再受TA的影響，可真到了下次，又跟在b站刷到的彈幕下次一定一樣，不斷地妥協。
如果你也有這樣的苦惱，下面這三個方法或許值得一提：
1、做自己的崇拜者
比如，當你竭盡全力想要考進班級前十，以滿足爸媽的要求時，結果像是老天爺跟你開玩笑似的，把你安排在了第十一名。你看著分數，整個人被氣暈，感覺後半生都不會好了。這是，請你找出前幾次考試的成績，逐一比對，說不定就會發現，無論總分還是某幾科的單科成績，都上升了許多。
雖然沒能達到爸媽的要求，但你已經成為了更優秀的自己。
2、情緒界線彈彈彈
為什麼很多時候，我們總覺得人家更金貴？
我們需要一個有彈性的情緒界線，也就是說，不是我應不應該做這件事，而是我想不想做這件事。當你又開始被本能操縱，想要透支自己滿足他人的需求，告訴自己，對方的需求以及成績其實和我沒有關係，這件事到底做與不做，應由自己決定。
3、表達自己的需求
嘻嘻哈哈是我們的理想狀態，卻不是我們的常態。高中生要做的就是學習，其他壓力都是作出來的、努力努力再努力各類標語式口號壟斷了我們的思維，讓我們覺得只有高要求和嚴標準才能變得更優秀，其他的都不值得一提。
那些在我們心中分量很重的人，只要一句話，就能左右我們的情緒。我們渴望被理解，而他們希望我們更優秀。衝突就在兩方不一致的需求中產生。
面對這種情況，我們要勇於表達自己的意見。
放過自己作文3
成功大家都渴望，可不經歷一段風雪，怎知彩虹之美；不經歷坎坷泥濘的道路，哪能知陽光大道的可貴；不經歷挫折和磨難，哪能在逆境中粹煉出全新的人生。然而，在此之前，無論如何不要放過自己。
王俊凱說：不願否定別人，自己就要更加努力。然而在困難來臨時，在決定命運的時刻，你是否放棄過、放過了自己。
著名演員濮存昕自幼展現了過人的表演天賦。
也許是他過人的才華遭遇了上帝的妒忌，他四歲便患上了小兒麻痺症，病魔無情的奪去了他的行走能力。
他的父母帶他四處尋醫問藥，卻一直是一無所獲，直到他們聽說北京有家醫院有望治好兒子的病，便在那安頓了下來。
醫生說他的`病一不能再耽擱了，必須馬上做腳弓展開手術。
這手術過程十分痛苦，過程亦是漫長，還要相繼做十次。
而最難忍的是手術後的頭天晚上，幾乎是疼得他整宿翻來覆去睡不著覺。
在這疼痛難忍的時候，他的內心更是十分複雜。他曾幾度想著“放棄吧”，“放過自己吧”，但是他又在嘲笑自己的懦弱：“難道你只有這樣嗎？那你的夢想是不是都該化為泡影了！”
儘管接下來的手術是一次比一次難受、痛苦，但他都咬牙堅持了過來，在這一個個疼痛難忍的晚上，他都靠著這決心挺了過來。
終於，手術完成了，但還有更艱難的復健。他聽說市裡有個詩詞朗誦比賽，便去報了名，為了能在接下來的比賽中正常上臺，他給自己制定了殘酷的計劃。
每天上下學他都會盡量用手術過的腳走路，並常到籃球場走，這段時間所經受的疼痛不比手術時少，他卻依然沒有要放過自己的意思。
雖然每天走路時他都得咬著牙，但好的也比他預計的要快。
也許正是這決心、這品質，讓他不僅在那比賽中脫穎而出，並在演藝圈中大放異彩，一名驚人。
不放過自己，就是在對自己負責，人生亦是如此，嚴格要求自己，總有一飛沖天的時候。
所以在面對困難險阻時，不放過自己，你就可以鍛造一個全新的自我並開拓出一個光明的未來，為人生翻開嶄新的一頁。
放過自己作文4
有時候我們覺得累，是因為在人生的道路上，忘記了去哪。
——題記
古今中外，愛美就像是每個女孩的天性。無論在什麼時代，女孩們都沒有放棄追棄對美的追求。當然，追求美是好的，但過分追求就不太好了。
〖案例〗
曾看過一則新聞，內容是：女孩是一名已經高三的學生，相貌平平，她最大的願望是希望自己能夠成為一個漂亮的女孩。
她和她的父母約定好，等她考上大學，父母就允許她整容。經過她的努力，她成功考上了大學。如她所願，她整了容，變成她夢想中的自己。
但光有一張好看的臉，沒有纖細的身姿，仍然不夠。她開始減肥，一日三餐縮為一日兩餐。早餐是一個雞蛋，一杯水。午餐是兩杯水，一個饅頭。晚餐是一杯水。她還堅持每天做那瘦臉瘦腿的運動。
不久，如她所願，她成功瘦了下來。但即便如此，她仍然覺得自己很胖。她依舊拼命減肥，朋友對她說，她太瘦了。但她並不那麼認為，更加拼命的減肥。
不久，她病倒在自己的房間。幸好母親及時發現，並送去醫院。醫院裡，她被迫停學，母親也辭了工作來照顧她，她每天都只能喝營養液，不能自己進食……
減肥成功後，女孩應該可以擁有更加美好的人生，但是因為覺得還是自己很胖，拼命減肥，才導致事情發生成這樣。
這個故事，可能不似電視劇裡的結局那麼完美，但這正是童話故事裡，觸碰不到的真實。女孩們，請你們相信自己。追求完美的過程，不要忘了這個世界，本就沒有完美的事物。
請你們相信。總有人會喜歡那般真實的你，答應我，不要為了過分追求完美，而傷害自己。無論何時何地，都別忘了哄自己開心。告訴自己，自己很努力了。每天都要開心，都要自信。
請記住，可能自己沒有那麼完美，但至少我努力去更成更好的自己了。