第一次上游泳課六年級下冊單元作文
游泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力透過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。下面是小編為你帶來的 第一次上游泳課六年級下冊單元，歡迎閱讀。
篇一：第一次上游泳課
今天，我和妹妹上了暑假裡的第一節游泳課。
到了那兒，換了泳裝，我迫不及待的進了水裡，突然一陣透心涼直逼我來!我冷得全身一哆嗦，然後我立刻被這種透心涼“嚇回”了岸上。可教練已經下了命令，我又不得不不情願的跳到了水裡。
教練讓我們乾的第一件事是在水中行走來回五趟。起初我走的時候有些慢，可能是不習慣的緣故。後來，我漸漸適應了，開始利用那本來是拖後腿的手，順水推舟，行進的更快了。一趟(一個來回)走完後，我身子竟慢慢地熱起來了;五趟全走完後，我就覺得沒怎麼冷了。
接著是學會在水裡屏氣。開始在岸上我覺得屏氣是一件很容易的事，但一進了水裡，就什麼都不敢做了。膽子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我說：“沒事，只是屏氣而已——”我便鼓起勇氣，屏住氣，把頭探進了水裡——成功了!!!
接著是漂浮。漂浮很簡單，只要在水裡屏氣，接著把手和腳伸直就好了。我很快就學會了漂浮。
最後，是學蹬邊滑行。蹬邊滑行說白了就是先漂浮，然後用腳蹬一下邊，最後像魚一樣滑出去就好了!只要把前面幾項學會就十分簡單的`啦——當然，我很容易就學會了!!!
游泳真有趣，我相信我馬上就會學會游泳了!!!
篇二：第一次游泳課
今天我們上了盼望了五年的第一次游泳課。不是沒遊過泳，而是和同學們一起游泳，每個人都感覺特別快樂!
大家跳進水裡，像一條條小魚迴歸母親的懷抱。自由自在地遊起來。同學們互相追趕，不甘示弱，你仰泳，我蛙泳，他又自由泳了。泳池裡立即沸騰起來。
在一番吵鬧後，大家各自玩起各自喜歡的水上游戲，有玩比憋氣的、有玩水中石頭剪子布的、還有玩打水花兒的，那水花兒真是漂亮，像噴花的飛泉一樣惹人喜愛。
就在我們玩得興高采烈、滿頭大汗的時候，游泳館管理人員的一句話讓我們的心情降到了谷底，那就是：“下課了，請同學們回班級吧!”我們感覺這八十分鐘過得好快，
雖然我們離開了，但是仍陶醉在那僅有八十分鐘的快樂時光之中，而泳池裡呢，也迴盪著我們歡樂的笑聲。
篇三：第一節游泳課
得知我們學校三年級以上有一門非常有趣的課程，就特別激動，那就是我非常喜愛的游泳課。聽老師說除了颳風下雨和那些生病的同學，我們都要堅持去游泳，天冷也不例外!
今天，我期盼已久的游泳課到了，我迫不及待地拿著游泳用具向操場跑去，在老師的帶領下，同學們們排著整齊的隊伍向游泳館走去。在去游泳館的路上，我們交頭接耳地議論起來：今天學什麼呢?游泳館裡冷不冷?……我們說著笑著便到了游泳館。進了男更衣室，我迅速脫完了衣服，穿上游泳褲，拿起游泳板向游泳池奔去。進了游泳館裡才發現，其實游泳館裡一點兒也不冷。老師先讓我們站好隊，然後做熱身運動，接著，老師讓我們坐在池沿邊上練習打水。現在外面天氣很冷，雖然是溫水，但打在身上也有些涼!隨後，老師又讓我們趴在池沿邊打水，並且提出一個技術要求，就是腿一定要繃直。練習完打水，終於要下水運動了。我們一個挨著一個，沿著池邊開始練習向前撲水和滑行……就這樣一撲一滑了兩三圈。接下來練習的是讓有些同學頭疼的專案：悶水。有的同學水面還沒到耳根，頭就抬起來了;還有的同學連臉都不敢碰水，就算他悶到了臉面，還是會被水嗆了一下。因為夏天爸爸帶我游泳的時候，練習過悶水，所以我一點兒也不害怕。只見我一閉眼，先用鼻子吸一大口氣，然後頭往水裡一沉，在水裡用嘴巴吐氣，快吐完氣時頭向上一抬，一次成功的悶水完成了。許多同學和我一樣，都完成了悶水練習。就這樣，我們一邊歡笑，一邊練習，同學們的笑聲在游泳館裡迴盪……
隨著老師的一聲命令，下課時間到了，第一節游泳課就這樣結束了，我和同學們依依不捨地離開了游泳館。游泳使我獲得了健康，我也從游泳中得到了快樂!