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我學會了游泳作文

我學會了游泳作文通用11篇

  在學習、工作或生活中,大家都經常接觸到作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你寫作文時總是無從下筆?下面是小編整理的我學會了游泳作文,歡迎大家分享。

我學會了游泳作文1

  我是幼升小假期學游泳的。因為我特別喜歡游泳,所以爸爸媽媽就讓我報名了。我套上游泳圈,剛下水,就看到一群小朋友在泳池裡自由自在地游來游去,像魚一樣。我非常羨慕他們可以不帶泳圈游泳,於是就去求媽媽,我想學游泳,讓我學嘛。我邊扭著身子邊說。媽媽說:好吧,叫上陳米萊一起學吧,可不許半途而廢的喲。我高興地點點頭,拉著爸爸媽媽到門口報名去了。就這樣,我的游泳學習歷程正式開始了。

  第二天,離上課時間還有十五分鐘,我就迫不及待地穿好泳衣來到了泳池。在教練的指導下,我先在岸上做熱身運動,然後戴上浮板在水中自由地遊玩,教練說這是要先和水做好朋友。這時候,陳米萊才來到泳池。因為米萊非常怕水,開始時戴上浮板也不敢下水,後來被教練哄著帶到水裡時,她都快要哭了。

  當我們都不怕水時,開始學第一個動作:水上用口吸氣,水下用鼻子呼氣。這動作好難呀,剛開始在水下還沒呼氣就迫不及待地鑽出了水面,生怕嗆到水,哈哈!

  五天過去了,我們終於掌握了呼吸的要領。教練教我們的第二個動作是蹬腳,讓我們記住四個字——彎、勾、蹬、合,重複做這四個動作,直到能像青跬一樣蹬腳。

  第十天,我們開始學手的動作,雙手首先向前緩緩伸直,然後向外快速撥水,手收回來後再重複做這兩個動作。先是僅做手上動作,後來配合蹬腳動作一起做。沒想到前面動作學得比別人快的我,被這個協調動作難住了,老是學不到位。越是學不好越急,急了動作就更亂。別的學員都能甩掉浮板,讓教練帶著在泳道里練整套連貫動作了,我還獨自在池邊練協調動作。終於等到教練帶我到深水區練整套動作了,可我不是忘了抬頭,就是忘了呼氣,嗆了好幾口水,動作也變形了,爸爸在池邊說別人游泳像青蛙,而我遊起來像只蟲子。我有點不想學了,但想起對媽媽的承諾,我咬咬牙堅持下來。

  5米、10米、25米、50米,功夫不負有心人,暑假的最後一天,我終於能像青蛙一樣游完全程了,我學會游泳啦!拿到教練頒發的游泳結業證書,我高興得快要飛起來了。

我學會了游泳作文2

  酸

  學游泳那天,我到了游泳池,游泳老師給了我們一個浮板和兩個浮球,並教我們怎麼蹬蛙泳腿後,就叫我們下水。但我望見波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來,在池邊坐了半天也不敢下水,最後還是爸爸把我推下了水,可我在水中掙扎,忘記了怎麼蹬腿,我怕極了,連喝了幾口水,爸爸連忙把我拉了上來,在池邊蹬蛙腿。望著比我小五歲的陶冶弟弟在水中快活地遊著,我地心裡酸溜溜的……

  甜

  功夫不負有心人,經過幾天刻苦練習後,我終於可以放了浮板光用浮球遊了,並在一次跳水練習中大著膽子跳入水中,嘿,一下子就學會了跳水。這一段時間是我學游泳中最快樂的時光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人,打水仗,在快樂中學會了蛙泳的技能。很快我就放了浮球獨自游泳了,還和陶冶一起學會了潛水找石頭,在3米跳臺處跳水等技能。這滋味真甜。

  苦

  在不知不覺中,我已學完了初級班,爸爸又給我報了提高班學習自由泳。在學習自由泳時要放棄蛙泳的方法重新學游泳,這可把我搞苦了,又要做劃手的動作又要用腳拍打水,練得經常筋疲力盡。但經過我刻苦練習後,學會了手和腳得動作,但又在練習換氣時碰了釘子,自由泳是在擺手時換氣,加上這一段時間練習量大大增加,一次要遊500米!我不但喝了好多水,有時甚至累得連方向也沒有力氣看了。有一次一頭撞在了池邊的牆上,撞暈了的我差點沉入水中。以前生龍活虎的陶冶也受不住了,打起“減省”來。這滋味……苦啊!

  辣

  自由泳還未學會,我們又要急著參加7月27日的蛙泳比賽。我十分高興,立刻精神百倍地練習,無論在池邊練習蹬腿還是在水中練習游泳,我都非常認真,經過刻苦練習後,在我們這個游泳班中可以算數一數二得“高手”了。但是我運氣太差,在比賽前一天突然高燒40度,只能在病床上裝狗熊。唉……這招真辣!

  暑假裡我學游泳時酸甜苦辣都嘗識了一遍,可總算還是把游泳學會了。

我學會了游泳作文3

  放假了,我想學游泳,爸爸就帶我去報名參加游泳班。學游泳的地方是我們縣城的淯江河,這條河從竹海流來,繞城而過,學游泳的河段距離下游的攔河閘不遠,所以這兒的水很平靜,河床也比較平坦,河水的深度保持在一米四五,這真是一個學游泳的好地方!下水後,我發現河水很清,清得看得見腳下的小鵝卵石;水涼涼的,把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個步驟:換氣、手上動作、腳上動作。

  每天六點鐘,鬧鐘一響我就起床,換上泳褲,帶上裝備就出發了。教練先讓我們做熱身操,然後戴上泳帽和防水眼鏡下水,一開始練習的就是換氣。在齊胸的河水裡,先深吸一大口氣,然後迅速把頭埋在水裡,像魚兒一樣在水裡緩緩吐氣,一串串水泡就從臉邊上往上溜走。氣吐完了,便又露出水面深呼吸。這樣反覆練習,我做了一百多次。

  接下來,教練就開始訓練我們的手上動作。他先示範給我們看,手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去,再往兩側划水,最後要把手收到胸前。我練習這個動作時老是出錯,雙手划水後我總把手放在兩肋。教練發現一次糾正一次,在他的耐心幫助下,我用了很長一段時間,終於糾正過來了。

  手上動作會了就學腳上動作了。教練教我們兩腳彎曲,小腿貼著大腿,然後分開,把腳掌向外翻並用力一蹬,身子就會往前遊動。腳上動作配合手上動作,就不會往下沉了。我們練習了好一會兒,把手和腳練習協調了,就基本上能遊動了。

  最後是訓練耐力,每次在教練指定的路線遊20個來回。距離並不算遠,估計只有10多米吧,但一開始我們都練得氣喘吁吁,很是吃力。堅持幾天後,我們就習慣了,還能直接游到河對岸再回來。

  學會了游泳,我心裡樂滋滋的。游泳不僅可以帶來快樂,還可以鍛鍊身體,更重要的是,它還是一項求生的本領。

我學會了游泳作文4

  那是一個週末,在一個清澈見底的游泳池裡多了一個小小的身影,那就是我。一會兒仰泳,一會兒蛙泳,一會兒自由泳……想想當時學游泳的經歷,真是酸甜苦辣,各種滋味都有啊!

  那天我去游泳池裡“泡澡”,一個大哥哥從我身邊像箭一樣游到對岸。我心裡可羨慕了!哇!原來游泳這麼簡單,我也要來試試。我叫爸爸把我的游泳圈取走,可泳圈剛一離身,我就快速地沉了下去。我慌了,把手伸直,亂拍,“撲通——撲通——”爸爸趕緊把我拉上來,我可害怕了,不過幸運的是我的鼻子沒有嗆到水。不行,我一定要學會游泳!心動了馬上行動,我也去學游泳了。

  辦完報名手續,我成了游泳隊的一名學員。我做完熱身運動,看到水波盪漾的泳池,再也按捺不住內心的激動,深吸一口氣,顧不得身邊有樓梯,像青蛙一樣跳到了水裡。水面馬上濺起一朵大浪花,水四面八方猛撲過去。不過,我怎麼遊也無濟於事,還是在原地打轉。

  這時,教練走了過來,她讓我先學憋氣,我覺得很簡單,一下子就學會了憋氣。接著是漂浮,這次可沒那麼簡單,因為我總是怕嗆到水,總是亂動,不過我鼓足勇氣還是學會了漂浮。再就是蹬腿了,我總是把頭低下去,屁股翹起來。媽媽說我十足像一條遊在水裡的蚯蚓。我的心裡想:哼,到時我學會了游泳,看你還笑得這麼歡。最難的就是手腳配合了,我總是記得手忘了腳,記得腳就忘了手。我傷心地跟媽媽說:“我不想學了!”媽媽嚴肅地說:“世上無難事,只怕有心人。”我聽後很慚愧,跟媽媽說:“對不起。”為了讓我高興,媽媽開了個玩笑說:“你是想說‘對不起,但是我死也不改吧!’”我聽後哈哈大笑,經過堅持不懈地努力終於學會了游泳。那時的我可真自豪啊!

  我在學游泳中,不光學會了游泳,還學會了堅持,在這裡,我要告訴每一個人,堅持就是勝利。

我學會了游泳作文5

  夏季最適合的運動是游泳。每次去“跟我學”上英語課,都能看到許多小朋友拿著游泳圈去游泳池游泳。於是,我告訴媽媽說我想學游泳。媽媽爽快的答應了。

  8月6日下午,我們一家早早來到游泳館。購買了游泳衣、游泳圈後來到了游泳池旁。哇!游泳池內的水可真藍啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地游泳,我羨慕極了。於是我試著向水裡走去,可是腳一碰到水又縮了回來,心想:我這種不會游泳的人,要是不小心掉進深水裡,那肯定就要完蛋了!

  爸爸見我這個樣子,就對我說:“怎麼了?不敢下去?膽小鬼!”我是個很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進水裡,心想:“不就是下水嘛!有什麼了不起!”碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最後到了我的腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說:“快伸平腿!保持游泳圈的平衡。”我緊緊的抓住游泳圈,身體浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往後蹬,雙手向兩邊劃……”。按照爸爸告訴我的方法練習了一會,感覺良好,自認為已經掌握了游泳技巧,於是,我就加快了速度。正在自我忘形時,誰知游泳圈失去了平衡,“撲通!”一聲我就沉了下去,一連嗆了幾口水。才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什麼東西給堵住了,十分難受。

  爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來:“游泳池內的水不好喝吧!”我不理他,只想自己試試能不能遊。於是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往前一撲,兩腿使勁向後蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前遊,耳邊只聽見嗡嗡的划水聲。遊了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我遊了好遠哪!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說:“哇!你進步真快,這麼快就學會啦!”這回,該輪到我笑了!……”

  怎麼樣?我的游泳進步快吧!哈!哈!

我學會了游泳作文6

  在炎熱的夏天,游泳時人們避暑的好方法,可是我只能呆呆望著泳池裡的健將們濺起的水花而心有不甘,於是在20xx年9月開始學游泳。

  第一天訓練,我早早地來到泳池,在爸爸的指引下找到了劉教練。劉教練身材魁梧,好瀟灑的,但卻滿臉嚴肅,使我肅然起敬,心想:應該有幾下子!

  劉教練見我一幅弱不禁風的樣子,便說:“先做準備活動!”我跟著其他學員一起做起來。接著教練要會遊的一些人下水,而我和一些小朋友在泳池岸邊學動作。我半蹲在泳池邊劃自由泳手,隨後又扶著地打自由泳腿。這樣練了幾天,便下水了。我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經可以應付一下了。不等教練發令,就迫不急待地跳下了水,誰知身子就像秤砣似的一個勁的往下沉,苦學的一招半式都用不上,情急中還嗆了幾口水,好狼狽!真是心急吃不了熱豆腐。還是按著教練的步驟慢慢來,先憋氣,在水中找到感覺,再是換氣,看著那些小朋友得意自如地穿梭在碧藍的池水之中,我暗暗發誓一定要學會游泳並超過他們。從此,我每天苦練,教練佈置的每項訓練我都認真完成。正所謂“世上無難事, 只要肯攀登”一個多月後,我已經掌握了三種泳姿。面對著這樣的進步,我沒有驕傲,也不能驕傲,因為教練決定讓我學跳水了。我之前都是從樓梯上下水的,教練交代了動作和要領,做了幾次示範就要我下水練習。我戰戰慄慄,站在臺上遲遲不敢跳水,怕跳下去嗆水。這時,我想起了我的誓言,便大膽的一個猛子跳進了水中。可這剛才還柔弱的水,卻像鋼板似的,一陣鑽心的痛從胸前傳來,等我爬上泳池,胸前已經紅了一大片,這樣重複了幾次後,我逐漸掌握要領,再一跳,就直接竄入水中,一點都不疼而且速度超快!我終於學會了!

  至今,我依然在進行著游泳訓練,而且我已達到了國家三級運動員的標準。回首,學習的過程必然艱辛,但付出後就定會得到相應的回報。

我學會了游泳作文7

  我學會了游泳“園園,下來呀!”“園園,旱鴨子!”“噢,旱鴨子”……看到幾個表哥都一個個“撲通,撲通”地跳進游泳池裡,對我扮著鬼臉嘲笑我,我卻奈何不了他們,只有跺腳乾瞪眼的份兒。“不行!這個暑假我一定要學會游泳。”我暗暗下定決心。好不容易盼到放暑假,媽媽在我的軟磨硬泡下終於答應讓我去游泳班學游泳。第一天學習,我看到有一些小朋友抓著浮板在遊,我以為浮板和游泳圈一樣安全,抱起一個就跳下去了。可誰知,手沒抓緊,一頭扎進水裡“咕嘟,咕嘟”喝了好幾口水,急得我手腳亂撲蹬。有驚無險,教練急忙一手抓住我,把我拉出水面。

  哎,心急吃不了熱豆腐,吃一塹長一智,我認真地傾聽教練的講解,仔細觀察其他小朋友的姿勢,只見他們雙手抓住浮板,兩臂伸直,深吸一口氣,頭浸入水中,腳藉助池壁使勁向前一蹬,然後,身體放鬆,就可以漂浮在水面上了,我學著他們的樣子試了試,一口氣下來,我扭頭一看,“嘿,距離還不短呢!”太高興了。此後的幾天裡,老師又先後教了我們蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然後腳心朝外,最後再蹬出去,迅速地夾在一起。做事從不認輸的我透過反覆的練習,蹬腳我才用了一天的.時間就學會了,原來學游泳也不是很難嘛。學會了蹬腳讓我更是信心百增,在學劃手時,我三兩下就能協調自如了。我的表現讓教練都對我大加讚賞,對著幾個來了好幾天的孩子說:“你們瞧瞧人家武園伊!才三天就學會了。好好練!扔掉浮板,老抓著浮板什麼時候能學會啊?”看著轉身游過去的教練,我心裡那個美呀簡直無法形容。現在,我不僅能一口氣游到池子對面,還能在水裡翻跟頭呢!

  嘿嘿!我不會再給表哥們留下嘲笑我的機會!學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嚐到了先苦後甜的滋味,真是:“不經一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香”

我學會了游泳作文8

  游泳、滑冰、畫畫、下棋、拉二胡這些都是我的本領!但我最先學的卻是游泳,那時我才5歲呢!現在,9歲的我,游泳遊得那是相當的好約,哈哈,還得過年齡組獎呢!當然,游泳還給我留下很多難忘的記憶呢!

  記得我跟老爸第一次到游泳館,哇!這麼多人都在游泳呀,哥哥、姐姐,爺爺、奶奶,叔叔、阿姨,小朋友、小屁孩子我來到小池子旁邊,摸了一下水,哇!好涼啊。我心想,這麼冷的水,還是不下去遊了。還是先去學畫畫吧!還好學,又不累,不像游泳。可我看見那些老爺爺老奶奶在游泳池裡自在地游泳,看見那些跟我差不多大的小朋友也在游泳池裡嬉鬧,我有些不好意思了,只好握緊拳,咬著牙,頂著涼水下去了。啊!咳咳咳,嗆水了。一點一點來!老爸把我放進游泳圈裡說,先就在水裡撥弄水玩玩吧!

  哈哈,爸爸說他小時候也是一隻旱鴨子,在火熱的夏天,天天都在水塘、小河裡泡著,漸漸就成了水鴨子。老爸這隻水鴨子特別喜歡水,他每天都要到水裡去遊一回,無論春夏秋冬,所以我有很多機會跟老爸到水裡去玩。一天一天,一點一點。哈哈,有一天,老爸突然放掉了我的游泳保護圈,讓我自己遊,把我嚇得哭了,但奇怪的是,我居然會游泳了,只是不知道什麼是蝶、仰、蛙、自。

  6歲時,老爸老媽送我到了游泳班。那時候,我以為是好事,可一去,就練得很累很累,特別是在常訓班,一訓練就3000米,真是艱苦呀。游泳教練還經常罰我們,有好幾次都不想去了,但老爸就是不同意,每回都陪著我,我在游泳班遊泳,老爸就自己在那裡遊呀遊呀,一直等到我訓練完成工夫不負有心人,經過艱苦訓練,我終於成為了一名優秀的游泳隊員。

  現在我真的很快樂,因為游泳給我帶來了新的朋友,給我帶來了新的快樂,給我帶來棒棒的身體哦!不信,感冒時,其它同學要一個星期才好,我兩天,兩天就好了!哈哈!

我學會了游泳作文9

  今天是一個陽光明媚、萬里無雲的日子,我和爸爸“全副武裝”一起去集美區少年宮——游泳。

  到了游泳館,我們換上泳衣、帶上泳帽,就迫不及待的下水了。我因水性不熟,又怕嗆到水,立刻想上岸拿救生圈,爸爸卻制止了我。對我說:“孩子,帶救生圈,是沒辦法學會游泳的,如果你不會,爸爸可以教你呀!”我聽後非常高興,其實我早就想學游泳了,今天終於有了這個機會。

  “首先,想要學好游泳,就要先把憋氣這門基本功練好。現在,你先吸一大口氣,然後把頭埋到水裡,看能不能待三秒鐘。”爸爸像老師一樣對我說。我照著爸爸的要求做了,可沒想到,過了短短三秒鐘,就把我憋的面紅耳赤,頭一抬上來,就呼呼地直喘粗氣。爸爸見我這幅狼狽的樣子,撲哧一聲笑了。親切的對我說:“你還是太膽小了,這三秒鐘你的手腳都沒停過,而你不知道,手腳亂動會加速消耗氧氣,你再試一下,憋氣的時候手腳不亂動,會是什麼樣的結果呢?”我按爸爸說的做了這次果然輕鬆多了,不僅憋了二十幾秒,還讓自己漂浮起來了。爸爸遊了過來,向我豎起了大姆指,誇我真棒。

  我又練了很久,感覺自己已經掌握了憋氣的方法,才問爸爸,接下來要學什麼?爸爸對我說:“現在你要做的很簡單,只要你在憋氣的同時,向前遊動,最好再把頭浮出水面換一口氣。”說著,爸爸給我做了示範,讓我看清楚每個細節,才讓我自己去練習。

  向前遊,我很快就能做到了。可是換氣,還是有點難度,我連續嗆了幾口水,也沒學會。有點洩氣了。“你知道爸爸以前是怎麼學游泳的嗎?”我搖了搖頭。爸爸語重心長的對我說,“當時,我們根本沒有教練,也沒有人教,自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域,就自己練了起來,不知道嗆了多少水,才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水,就要放棄了嗎?”我覺得非常慚愧,乖乖地又練了起來。

  終於,在爸爸的教導和鼓勵下,雖然也嗆了幾口水,但最終學會了游泳。

  透過學游泳,我得到了一個很重要的啟發,那就是:在遇到困難時,只有勇敢地去面對,所有困難就會迎刃而解。

我學會了游泳作文10

  每當看到游泳遠動員在水裡進行激烈的比賽時,每當看到小夥伴在水裡嬉戲玩耍時,我心裡就特別羨慕,總是盼望著有一天自己也能在水裡盡情游泳。

  去年暑假,爸爸經不起我的再三請求,就同意了帶我去學游泳。

  星期六上午,我起了一個大早,跟著爸爸來到游泳池。爸爸先教我做熱身運動,我模仿著爸爸的樣子,一會兒伸伸手,一會兒扭扭腰,一會兒踢踢腿……做完熱身運動,我就套著救生圈迫不及待地“撲通”一聲跳進了游泳池。我一邊玩耍,一邊沾沾自喜地想:哈哈,原來游泳這麼簡單啊!看,我還沒學就會了,我真是一個游泳天才啊!於是,我脫下救生圈,把它扔到了岸上,想試著自己遊。誰知,救生圈一離開我的身體,我就拼命往下沉,我手忙腳亂地拍打著水面,心想:我這次必定逃不出死神的魔掌了!因為太緊張了,我一下子把爸爸說的動作忘得一乾二淨了,游泳池裡的水往我的鼻孔和嘴巴里灌,鼻子被嗆得發酸,這時,一雙強而有力的大手將我拉上了岸,這次真是虛驚一場啊!我看著水面,禁不住打起了寒戰,想到剛剛差一點兒丟了性命,我的心裡打起了退堂鼓,心想:游泳多麼危險啊!我還是不學游泳了。

  爸爸看出了我的心思,語重心長地對我說:“孩子,你不能因為一點兒困難就放棄,這樣你就什麼都學不到的。”我仰起頭,自信十足地說:“我一定會堅持學下去的!”於是,爸爸從頭給我示範了一次,接著,爸爸開始教我,爸爸用手託著我的腰,過了一會兒,我感覺身體變輕了,我有順序地划動著雙手和雙腳,不知不覺中,爸爸鬆開了手,真是奇蹟啊!我居然沒有沉下去,我不斷地練習沉下去,浮起來,沉下去,又浮起來……透過我一個暑假的堅持,我終於學會了游泳,我為自己的堅持而自豪。

  我終於學會了游泳,還使我明白了做一件事不能一遇到困難就向困難低頭!

我學會了游泳作文11

  三年級暑假裡我學會了水中翻跟斗。

  我和老爸在游泳池中游泳,忽然老爸提議說:“我們來水中翻跟斗吧。”

  只見老爸一下子鑽進水中,我立馬戴起泳鏡,一頭扎進了水中,老爸頭一仰,雙腳離開泳池底,背朝泳池底,雙腳用力往上抬出水面,上半身借力往下一仰,胸部貼著池底,腳往下一放,只聽嘩啦一聲鑽進了水中不見了蹤影。一個瀟灑帥氣的動作完成了,老爸鑽出水面擦著嘴邊的水珠,笑著對我說:“呵,怎麼樣?想不想學?”我點頭示意。老爸讓我鑽進水下,我往水裡一蹲,老爸也緊跟其後,他用手示意:把腳用力往上抬,我只覺得背部一陣發痛,原來我抬腿的時候,背借力往下碰到了池底,老爸抓住我的胳膊拉出了水面。

  老爸對我說:“看吧,當你在水中抬腿的時候,你的上半身就會往下壓,而在陸地上就做不到,我們可以利用這個特點來完成這個動作。抬腿時你要盡力使上半身保持成弧形,使你的胸部貼著池底緩緩地遊過,我迫不及待地鑽進水中,立刻按老爸傳授的要領做,我疾快得抬起腳,身體呈弧形往池底衝去,突然,我腦子裡一嗡,只聽噗得一聲,鼻子一酸,池水湧進鼻子裡,我在水中掙扎著,終於從來裡探出了腦袋,我一手捏著鼻翼,嘴巴不停地咳嗽。老爸低下頭看了我一眼,說道:“被水嗆著啦?我還沒有說完你就走啦?!”我點點頭,老爸笑道:“嘻,鑽下去的時候你就緊緊地屏住呼吸,在不行就要捏著鼻子。”我沒有說什麼,繼續點了點頭。我再次鑽進水下,牙一咬,心一橫,往上一抬腿,迅速捏緊鼻子,閉上眼睛,身體往後一仰,腳繼續往上抬,只覺得腳心一涼——鑽出水面。又聽到啪地一聲輕響,一股水流向我的鼻子湧來,胸部又一陣涼——貼著池底,緩緩地遊了過去,我一興奮、心血來潮,連著翻了兩個跟頭,鑽出水面。我得意地對老爸說:“我成功了!”老爸對我笑笑,向我豎起了大拇指。

  這一次,我可學會了水中翻跟斗。