新時代大學生心理健康教育論文範文3000字
一些大學生的心理上存在著一系列不良反應和適應障礙，因此加強對大學生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。以下是小編給大家整理的大學生心理健康教育論文的內容，歡迎大家檢視。
隨著社會的飛速發展,人們的生活節奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關係也變得越來越複雜;由於科學技術的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態度複雜嬗變。作為現代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題,理想與現實的衝突問題,人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境,預防精神疾患和心身疾病的發生,加強對大學生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
一、當前高等學校心理健康教育工作存在的主要問題
1.等同於思想政治教育，教育目標出現偏差。目前，很多高等學校的心理健康諮詢中心是下設於學生管理部門的，很多工作是由學生管理部門分管和領導的，所以出現了完全將心理健康教育等同於思想政治教育，把二者的概念混淆，而且在高校裡負責心理健康教育工作的人員基本都是日常思想政治教育的輔導員，導致大學生心理健康教育的開展多是簡單的日常思想政治教育，根本沒有凸顯心理健康教育本身獨特的學科性和實踐主體性[1]。還有一些高校把心理諮詢或心理干預工作作為大學生心理健康教育工作開展的主要任務，把工作的重點放在存在心理問題的大學生身上，所以他們的心理健康教育工作大多停留在補救性目標層次上，而忽視了大學生心理健康教育發展性目標，影響了心理健康教育的發展性功能[2]。
2.師資人員多元，專業素養較低。目前，高等學校承擔大學生心理健康教育的人員主要有心理學方面的教師、學生工作幹部、心理諮詢中心工作人員、思想政治教育輔導員等。因此，大學生心理健康教育工作的人員配置存在兩方面問題，一是師資力量不足較為普遍，配備多元，結構複雜，而且兼職人員相對較多，專職人員缺乏。屈正良等人調查我國心理健康專職教師師生比約為1:1985，即平均每個專職教師要面對1萬多名學生[3]。二是缺乏具有心理學和心理諮詢專業的心理諮詢師。高校的心理健康教育工作者大多是由其他專業背景的人員轉型而來的，他們沒有經過專業訓練，缺少專業資質，進而影響了心理健康教育工作開展的質量。
3.課程教學隨意，忽視學生體驗。大學生心理健康教育課程多以公共課形式開設，課時少，覆蓋面窄;任課教師多為非專業教師;課程內容設定隨意，缺少針對性，沒有系統的教學大綱和教學要求;沒有考慮到學生的自我體驗和切身感受，而且教學內容已經不能滿足新時期大學生的需求。
4.機構機制不完善，執行效果不理想。高等學校學生心理健康教育(諮詢)機構大多隸屬於學校學生工作部(處)，同時，仍然存在一部分高校還沒有成立專門的校級心理健康教育中心，校級心理健康教育的網路體系也沒有建立起來，學校的教育與諮詢工作機制不完善，責任和分工不明確，工作經費、專用的團體訓練室以及團體輔導和培訓裝置得不到有效保障，工作內容和形式多是走過場，覆蓋面窄，缺乏針對性，以上種種原因，造成高校心理健康教育工作不能滿足現實需要和學生心理發展需要。針對以上存在的問題，高校應該適應新媒體的發展，滿足現代大學生的需求，不斷創新心理健康教育的思路、方法和途徑。經過多年從事大學生心理健康教育的實踐總結得出，只有心理健康教育資訊化和系統化，才能提高新時期心理健康教育工作的針對性和時效性。
二、心理健康教育資訊化
1.心理健康教育資訊化，符合當代大學生心理需求。當前高校裡幾乎都是“9後”大學生，他們早早接觸到了網路，熟悉網路操作，能夠靈活運用網路，所以很多人也依賴網路。他們的上網行為對其學習和生活都產生了重大影響。據中國網際網路絡資訊中心(CNNIC)公佈的資料表明，截至到2013年7月，我國網民數量達到5.91億人，網民中年輕和高學歷群體所佔比例最高，但手機網民數量大幅上升，達到4.64億，手機是中國網民的“第一上網終端”，較2012年底增加4379萬人。在當前網路普及和發達的前提下，網路也已成為大學生日常生活中獲取資訊、學習新知識和技能的主要平臺。大學生在心理上已經完全接受這種學習的模式，所以大學生心理健康教育工作應該及時運用網路開展教育工作。
2.心理健康教育資訊化，擴充套件了宣傳和教育覆蓋面。傳統心理健康知識的普及主要依賴於發放心理健康圖書資料、印發宣傳紙質材料和開展心理諮詢，利用廣播站、電視臺、校刊校報、櫥窗、宣傳板等媒體，這些宣傳方式會受到時間、空間和成本的限制。網路心理健康教育是大學生心理健康教育適應時代發展的必然，是高校進行心理健康教育的新途徑，它是新形勢下傳統心理健康教育的重要補充[4]。因此，大學生心理健康教育可以充分利用微博和部落格等網路載體具有覆蓋面大，傳播途徑廣，傳播速度快，不受時間和空間的限制的特點，擴充套件心理健康教育工作的陣地和覆蓋面。
3.心理健康教育資訊化，有助於發揮學生自主預防和自我調適的能力。大學生心理健康教育活動中，每一個學生才是心理健康教育工作的真正主體，因此，自我調適是大學生心理健康教育的終極目標，要充分發揮大學生的自我教育、自我服務的作用。一些心理健康教育方面的電子刊物可以利用網路平臺面向全體學生推行，以方便、快捷的形式使同學們能夠認識到心理健康對成長成才的重要意義，並學會有效預防和緩解心理問題，達到最佳化心理品質，增強心理除錯能力和社會生活適應能力的作用。
4.心理健康教育資訊化，提高了教育的針對性和時效性。大學生心理健康教育工作的開展必須要遵循不同時代、不同年級、不同專業、不同生源地、不同性別大學生的特點，尤其是一些存在心理問題或心理障礙的大學生，要給予及時的關注，採取科學有效的心理干預和治療。因此，心理健康教育資訊化改變了傳統的課堂教學講授、課外知識宣傳和諮詢中心干預的被動狀態，實現了網路宣傳、網路教育和諮詢的心理健康教育局面，不僅對傳統教育方式是有益的補充，而且促進了工作針對性和實效性的提高。
三、心理健康教育系統化
1.健全心理健康教育體系，有助於全面開展心理健康教育工作。高等學校應建立心理健康教育三層策略，即發展性心理健康教育、預防性心理健康教育、矯正性心理健康教育。高校學生心理健康教育工作不能僅浮在表面，應該面向在校的全體學生，形成自上而下、自下而上的心理健康教育網路體系。高校要嚴格執行“學校—院系—班級—學生”心理健康教育四級網路體系，成立專門大學生心理健康教育的校級主管領導工作小組和二級院系主管領導工作層面，從不同層次、不同側面對全校心理健康教育工作的實施統籌領導，明確各級部門的職責分工和反饋機制。同時，要進一步完善學校、院系、班級三級危機預防工作體系以及“發現、監控、干預、轉介、善後”五大心理危機干預工作系統，使大學生心理健康教育工作更加規範化、專業化。
2.規範心理委員管理制度，提高工作積極性，充分發揮朋輩輔導作用。朋輩心理輔導是高校開展心理健康教育工作的一種新型模式，也是心理健康教育行之有效的方法之一[5]。在大學生中間朋輩心理輔導的開展主要依靠班級心理委員。班級心理委員不僅是心理健康教育四級網路體系的`基礎，也是心理健康教育專業人才較少的重要補充。班級心理委員工作的好壞直接關係到能不能有效地宣傳心理健康知識、及時發現和預防學生中存在的心理問題。因此，高校需要規範和完善心理委員的選拔、管理和考核制度，對心理委員實行動態管理和定期考核相結合，考核可以從自評、班級考評和輔導員評議三方面進行，對於工作成績突出者給予表彰和獎勵，提高心理委員工作的認可度，促進心理委員工作的主動性。
3.做好心理委員和宿舍長培訓，擴大培訓面，有助於心理健康教育隊伍的專業化。在高校心理健康教育的網路體系中納入學生宿舍的宿舍長，可以建立良好的資訊反饋鏈。根據目前大學生的年齡特徵，他們的人際關係最基本的是建立在舍友之間，他們同吃同住，彼此深入瞭解，相互傾訴，建立信任關係。因此，宿舍長扮演著同學或朋友之間的傾聽、共情、溝通和幫助、支援、引導的角色。心理學方面的專業知識與技能是班級心理委員和宿舍長有效開展工作的前提和基礎，因此，應加強對班級心理委員和宿舍長的崗前培訓，培訓內容涉及心理檔案的建立、朋輩輔導的技巧、溝通技巧、心理問題識別、心理危機干預流程等。透過定期對心理委員和宿舍長的培訓，提高了心理委員和宿舍長的勝任力。其次，班級心理委員和宿舍長要應用各種平臺開展心理健康教育工作，充分發揮自身的基層力量作用，契合自身生活實際與班級同學心理狀況，以班或宿舍為單位開展心理主題班會、心理團體輔導、心理劇等活動，建立班級心理檔案，並實施動態資訊更新等。
4.構建大學新生心理健康導航系統，注重新生入學教育，實現自助與互助。入學教育除了幫助新生儘快適應大學生活，同時應藉此機會進行心理健康教育的宣傳，提高大學生對於心理健康的關注意識。生活環境的變化，教學模式的不同，人際交往模式的改變，讓大一新生很容易產生各方面的心理問題，因此，新生入學教育是學校心理健康教育工作開展的良好時機。透過在新生入學教育中穿插關於人格和生命教育，引導新生以積極態度去應對艱難和困苦，消除悲觀消極的態度，避免產生輕生自殺念頭，進而幫助大學生樹立正確的人生觀和價值觀;引導新生自主調節多種心理問題，如人際交往問題、情緒調控問題、學業困惑問題等。大學新生心理健康導航系統的建立，使新生在參與系列活動中提升自己的心理素質，實現學生自助與互助的成長模式。