查文庫>200字> 晨練200字作文

晨練200字作文

晨練200字作文

  【篇一:晨練】

  今天早晨,我們和媽媽去公園晨練。走進公園,我深深地吸了一口氣,啊,清晨的公園空氣真是格外新鮮!公園裡的人也很多,有的在打羽毛球;有的在唱戲;有的在跑步;有的在玩器械。

  我和媽媽走到器械前,我看見自己最愛玩兒的單槓。我衝了過去,像猴子一樣靈巧地爬上去,熟練地翻了幾個跟頭。媽媽在一旁擔心地說:“兒子,要注意安全,千萬別摔下來!”媽媽的話音剛落,我已經從槓子上利索地跳下來。我心裡想:“媽媽的話真是多餘的,這可是我最拿手的動作呀!”接著,我們又繼續往前走,我還到假山和鴿子屋那裡玩了一會兒。

  我喜歡公園,在那裡的每一分鐘都讓我感到無比的輕鬆與快樂。真希望媽媽能經常帶我去公園晨練。

  【篇二:晨練】

  今天,我和媽媽去公園觀察晨練。

  公園裡晨練的人可真多呀。有的在打羽毛球、有的在踢毽球、有的在跑步。快看,那邊還有練太極拳的。只見練太極的爺爺奶奶穿著白色的中式對襟大褂,一招一式非常優美,他們專注的神情真讓人羨慕。爺爺奶奶做的動作非常整齊,就像一個人做的似的,一看就知道他們是天天練,不然怎麼這麼整齊呢。

  我跑過去和爺爺奶奶一起練。練著練著無意間看見了一位老爺爺在角落裡練踢腿;別看這位老爺爺已經很老了,但是腿踢得很直又直有高,一下接一下。我的眼睛一直看著角落的老爺爺。心裡一直在想老爺爺年紀這麼大了,但是腿踢得怎麼就這麼好?趁老爺爺休息的時候我去問老爺爺:“爺爺,你的腿為什麼這麼好呀?”爺爺說:“因為我天天練呀。”我好佩服爺爺呀。

  【篇三:晨練】

  今天早晨,我一如既往的從床上爬起來,跟著爸爸去晨練。剛下樓,就與微風裝了個滿懷。早晨,好清爽!

  我和爸爸獨踏一條幽徑,小跑起來,路上,首先映入眼簾的是一排排柳樹,隨著風,飄然起舞,好似正在跳舞的姑娘,優美的.舞姿令我神魂顛倒。其次,就是路旁那一束束小花小草,在飛快的擺動著,遠像一閃一閃的眼睛,近如歡歌盡舞的少女,令我如痴如醉。幾聲鳥叫撕破天空,打破了這長久的寂靜,隱約看見有幾隻小鳥在你追我趕,自由自在,隨心所欲的翱翔著。道路旁的小水坑裡也映出小鳥的倒影。漸漸的,我看見一個老人在道路旁練劍,他的一招一式都像電視裡玉樹臨風的大俠,令我萬分敬佩。咦?這是什麼聲音,走近一看,原來是一個小童在朗讀詩文哩!我也不禁對他的那種學習精神發出嘖嘖的讚歎聲……

  晨練結束了,我腳踩沃土回家去,太陽露出了燦爛般的笑臉,霧也退了,揭開了它神秘的面紗。我回想晨練時看到的一切,嘴角不禁浮出幾分笑意。

  【篇四:晨練】

  夏天的清晨是涼爽的,春天的清晨時代有香味的,秋天的清晨時碩果累累的,冬天的清晨是白雪紛飛的。

  今年暑假,媽媽給我報了個乒乓球班,教練讓我們每天去六區體育場場晨練。

  早晨5:30媽媽叫我醒了我,讓我去晨練,先開始我還不想去,不過這是我第一次晨練,不能遲到啊,要不然該挨罰了。一出家門,一陣清風迎面撲來,讓我這個“頭腦不清醒的”的傢伙頭腦也清醒了。

  走在路上,我看見有好多人都在晨練,看來我以前都是一隻“小懶豬”,早晨那清新的空氣,也讓我這不情願的傢伙,心情好了一點、也輕鬆、愉快了。

  清晨的空氣清新,使人愉快,擁有一個好的心情是每個人都想要的,要擁有一個輕鬆愉快的心情,就從晨練開始吧。

  【篇五:晨練】

  我和同學們約定早上要晨練,孩子們一致贊同。我的想法是晨練不僅可以鍛鍊身體,還可以培養師生間的默契和親和力。

  每早,我和孩子沿著跑道,跑上幾圈,伸伸胳膊踢踢腿,呼吸著新鮮空氣感覺神清氣爽。孩子們也樂呵呵地跟著你,一會兒跑在你前面,一會兒悄悄地跟在你的身後,有的為了顯示一下自己能跑的實力,還故意飛快地超過你。少傾,又上氣不接下氣地告訴你:“他沒少跑,跑了兩圈,現在跑不動了……”還有的自豪地說:“我已經跑了三圈了,還不覺得累……”真沒想到晨練還能激發同學的竟爭意識。更有趣的是當我和同學們跑過來時,體育委員大聲吹一下哨子,右手用力一揮,示意你還剩最後一圈,快加油啊!逗得大家忍俊不禁。

  我跑上兩圈再倒著走一走,這時學生也模仿我,一邊走一邊擺著手,與我保持一致,有說有笑,其樂融融,增進了師生關係。

  啊!“晨練”太美了!我和孩子彷彿生活在一個幸福的大家庭裡,互敬互愛,共同進步。

  【篇六:晨練】

  媽媽經常對我說早晨晨練對身體有好處。於是,今天早晨我六點多就準時和媽媽一起出來晨練了。一出家門,就有一股清新的空氣撲鼻而來,頓時就讓我的頭腦清醒了許多。

  在路上我們看見很多人已經在跑步了,他們有年過七旬的老人,也有朝氣蓬勃的年輕人,你看,就連腿腳不利索的老人也在慢慢的走。他們的衣服雖然都已經被汗水浸溼了,但他們好像一點也不覺得累個個都面帶微笑,十分開心的模樣。我和媽媽也慢慢地跑過來加入到他們的隊伍。不知不覺我的額頭上也已經練出了汗珠,衣服也慢慢地貼到了身上,渾身的毛孔也張開了嘴,他們好像也在大口大口地吸著清新的空氣,使我的渾身輕鬆了很多,心情也舒暢起來,我不由自主地唱起了歡快的歌。我想:這就是晨練的人們面帶微笑,開心的原因吧。

  晨練之後,我發現人都特別有精神,無論哪都好像充滿著清新的氣息。

  【篇七:晨練】

  今天早上,我和哥哥一起,來到體育館做晨練。

  我們來到了體育館,已經有很多人在晨練了。我們也趕快開始做晨練。我們先繞體育館跑了一圈,我以百米賽跑的速度衝了出去,可沒堅持一會,速度就漸漸慢了下去,最後,只剩下走回去的力氣了,那雙腿,彷彿被灌了鉛似的,短短的那幾十米的路程,怎麼也走不到了。加油

  總算跑完了那艱難的一圈,我休息了一會兒後,又看見哥哥和幾個男生在立定跳遠。鮮花他們不停的跳,加油每次都能跳個兩米一二的,有時還能跳兩米三。他們每次都跳那麼遠,可我只跳了一次也只跳了一米多。他們不跳了,開始打太極拳。我哥打拳像喝醉了酒似的,好玩極了。打完拳,已經是七點多了,我們就回家了。

  這次晨練,讓我鍛鍊了身體,增強了體質。

  【篇八:晨練】

  暑假的早晨大家是不是都在家裡睡懶覺呢?我可不像那些懶惰的人一樣,我每天早上都會早早地起床,去河堤上晨練。

  第一天早晨,我很早就醒了,我還沒洗臉刷牙就興沖沖的下樓等著夥伴們。過了一會兒,夥伴們都到齊了,我們便興高采烈的走向河堤。

  到了河堤,我們便開始打羽毛球。打羽毛球可是我的強項之一,比賽一開始我就成了“常勝將軍”每次我都能把夥伴們打的落花流水,特別是“謝龍”他都不會打羽毛球,每次都打不到球,有時把球拍都扔了出去,球還是落在了地上。笑的我們滿地打滾兒。

  打完了羽毛球,我們開始玩石頭剪子布跑圈的遊戲,這個遊戲的規則很簡單,贏了就可以休息,輸了就要跑圈。剛開始我一直贏,但到後來我就一直跑,雖然有點累,但很有趣。

  晨練真有趣!