愛惜糧食文明用餐演講稿（通用11篇）
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。隨著社會一步步向前發展，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的愛惜糧食文明用餐演講稿，歡迎大家分享。
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇1
尊敬的老師、同學們：
大家好！
想必大家都聽過這樣的一句話“人是鐵飯是鋼”，沒錯，食物是我們生存下去的基礎保障，如今我們隨處可見的標語“珍惜糧食，人人有責”，但是我們不如問問自己，我們在日常的生活中是否做到了呢?所以這便是我今天的演講題目《珍惜糧食，從你我做起》。
我們都知道的那句古詩“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，大家可知道我們所吃的米麵瓜果蔬菜都是農民伯伯們辛苦勞作的成果，為了種植出這些糧食，他們大多的時候都是“日出而作，日落而息”，正是因為他們我們才能夠見到如此豐富食物。我們從小就學習，要愛惜別人的勞動成果，那麼如今我們最需要做的就是珍惜每一份糧食，不讓農民伯伯們寒心。
糧食是我們賴以生存的條件，珍惜糧食業是我們應盡的職責，在我們享受溫飽的同時，也不要忘記在如今的生活中也仍然會有人面臨吃不飽飯的問題，我們所浪費的，或許都是他們觸之不及的。所以我們一定要培養自己珍惜糧食的意識，作為擁有現如今幸福生活的我們，更應該具有良好的品質，設身處地的為他人著想，或許我們一個人的力量是微不足道的，但是如果我們都能夠團結起來，那這份力量就是無窮大的，所以對於珍惜糧食，我做出以下幾點提議：
1、培養珍惜糧食的意識。
2、在食堂吃飯時，吃多少打多少。
3、如果不確定是否愛吃，可以先買小份的。
4、在看到浪費食物的行為時，進行善意的提醒。
同學們我們能夠過著衣食無憂的生活，但是萬萬不能忘記背後的人們，我們在向著更加美好的明天發展，我們也在不斷的健全自己的人格，而這每一件小事，都在無形之中影響著我們，所以我們一定不能夠不在意，當我們將美德變成一種習慣，這就是一件了不起的事情。
我們總說自己的行為造成不了什麼影響，但是我更希望大家能夠從全域性的角度出發，我們共同生存於此，那麼我們每一個人都應該對自己的行為負責，所以就讓我們行動起來吧，節約糧食，從你我做起！謝謝大家！
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇2
在座的各位同學：
大家好!今天我要給大家演講的題目是“愛惜糧食”。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是一首耳熟能詳的古詩，但是在這個經濟發達的時代裡真正能做到珍惜每一粒糧食的人有幾個?曾經的我也是一個不懂得節約糧食的孩子。
小的時候，我非常挑食，不愛吃蔬菜，不愛吃麵，就是吃喜歡的大米時，也是好像嘴巴下面有個洞一樣，邊吃邊撒到桌子上和地上。心想這樣就可以少吃點飯了，總之每一頓飯連撒帶剩都要倒掉半碗飯。媽媽總是頭疼我挑食浪費糧食的壞毛病。在一次外出旅行時，我們路過一個災區的希望小學，看到了那裡的留守兒童。一個小弟弟用黑乎乎的小手捧著饅頭仔細地一口一口地吃著，生怕撒下一粒饅頭渣，就著鹹菜完成了一餐飯。看著看著我的眼睛不覺溼潤了，每天我吃飯的時候浪費的糧食可以夠一個年齡小的朋友吃一頓的了。我怎麼可以這樣呢?到這時我才意識到我的無知和可笑，以前的我天真地認為糧食是取之不盡的，而不知道糧食對我們來說如此珍貴!
於是，從此之後我就暗暗下決心今後要節約糧食、愛惜糧食並付諸行動，吃飯的時候吃多少盛多少，不剩飯。外出就餐時，吃不了的也會打包帶走。改掉挑食偏食的壞毛病，節糧愛糧從我做起，我們要珍惜每一粒糧食。
同學們，我們一起為愛惜糧食貢獻自己微薄的力量吧!
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇3
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好！
我們國家有13億人口，佔世界總人口的1/5還要多；而我們的人均耕地面積只有世界人均值的1/4。但是，我們卻用這麼少的耕地面積養活世界1/5的人口，這不得不說是一個偉大的成就。許多外國的專家學者都覺得這是一個奇蹟！我為我們國家的壯舉深感自豪，為我們勤勞智慧的人民感到無比驕傲！
誠然，我們取得了舉世矚目的成就。但是，我們要清醒地看到世界上還有很多國家的人民正處於飢餓之中，同樣也包括我們國家一些貧窮落後地方的人們。實事上，我國的糧食生產與消耗一直處於緊張的平衡狀態，糧食生產增速壓力非常大。很多人都沉浸在改革開放所取得的巨大經濟成就之中，走出了以前那種有上頓沒下頓的苦日子，一種鋪張浪費的風氣悄然升起。食堂裡，餐館裡，廚房裡到處都是剩飯剩菜，到處都隨手扔掉的饅頭面包……面對這樣的場景，我們怎能不扼腕痛惜。這不僅造成了極大的浪費，而且形成了一股不正之風，嚴重影響了經濟的發展和社會的進步。是不是因為生活水平提高了，生活條件好了，我們就養成了這種不節約糧食，浪費糧食的壞習慣呢？我們應該深刻的反思自己。
還記得《憫農》那首古詩嗎？“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”勤儉節約是我們中華民族的傳統美德啊，而這種美德就在我們浪費的一粒粒糧食中丟失了。很多人覺得自己浪費的那點糧食不算什麼，當每一個人都有這種思想的時候，人人都浪費一點點，這個浪費的量是多麼的巨大啊！如果我們人人都節約一點，節約每一粒糧食，這個量又是多麼的巨大呢！當我們從電視裡看到那一張張飢餓的面龐，一雙雙骨瘦如柴的雙手的時候，看著你浪費的那些糧食，難道不會有一種深深的罪惡感嗎？
節約是美德，節約是責任。從現在開始，從我們身邊開始節約糧食吧，珍惜糧食就是在拯救你自己的靈魂。日省一把米，月節一斤糧。凡事貴在堅持，節約從點做起，儘自己的一份綿薄之力，養成節約的好習慣，樹立節約的好風尚！讓我們共同努力，讓節約糧食成為一種新時尚，新潮流！如此，我們的生活才會更加的富有，我們精神也會更加的富足！
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學們：
一天中午，唐代詩人李紳來到了一片農田。
當時正值烈日當空，熱得像悶罐，像蒸籠。太陽毒辣辣的，恨不得把大地烤焦。只見一位老農，不停地揮動著鋤頭為禾苗除草。他看見有人過來，稍停片刻，用帶著補丁的衣衫擦擦額頭上的大汗。再看農民的臉曬得黑黝黝的，有的地方爆了皮。嘴唇乾巴巴的，用舌頭舔舔嘴唇，又開始揮動鋤頭。汗水不住地往下淌，細看衣衫已溼透，好像洗過一樣，能擰下許多水來。汗水很像下餃子似的啪啪滴入禾苗下的泥土裡。詩人感慨萬分，懷著一顆憐憫和同情廣大農民的心，走向家裡。快到家時，看見一個胖嘟嘟的員外之子，不好好地吃飯到處亂跑，還須管家追著喂，好不容易吃完，碗裡剩下了不少的飯粒。詩人心中不禁感慨到：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知道盤中餐，粒粒皆辛苦。 這就是我們從小就知道的那首《憫農》，它讓我們也懂得了粒粒皆辛苦的道理。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。不是嘛? 再來講講我們的校園一角。
近幾年在政府的關心支援下，在學校領導和廣大師生的共同努力下，我們校園面貌煥然一新，我們的就餐環境也變得更加寬敞明亮。可是一些不良的就餐現象卻和我們的和諧校園不相匹配。各行各業都在倡導節能減排的今天，請各位同學想一想：我們是否有過將飯菜吃幾口就倒掉的做法?同學們，你知道嗎?我國人口眾多，世界上平均每五個人中就有一箇中國人。土地資源卻嚴重不足，我國的耕地面積僅僅佔世界耕地面積百分之七，卻養活著佔世界百分之二十二的人口。這種國情決定了糧食供求將長期處於偏緊的狀態。當你看到泔水缸中堆滿了剩飯剩菜，其中還有幾乎連動也沒動過的飯菜的時候，同學們，你是否感到可惜、感到心疼?我們都知道，好的一日三餐是每個人身體健康的重要保證，而食堂是同學們中午用餐的重要場所。所謂一粒米中見天下，文明就餐不僅關係著每一位同學的身體健康，更是體現了當代中學生素質和學校風貌的一面視窗。當你舉著餐盤左衝右突，仍不小心將菜水灑在別人身上或地上時;當你看著座位上因你灑上菜漬汙漬卻無法落座的同學時;當你拿著筷子噹噹噹的敲擊餐桌的時候，當你在食堂裡推拉打鬧，大聲喧譁時你是否感到過慚愧?有沒有因而臉紅?為了給廣大同學營造一個良好的就餐環境，培養文明的就餐習慣，針對目前就餐時的實際情況，老師在此提醒同學們你是否做到以下幾點：
第一、保持良好的就餐秩序，按班級排隊進入餐廳。
第二、珍惜糧食，不挑食，不厭食，不浪費。
第三、就餐時保持安靜，不隨意奔跑走動，以防止相互碰撞或燙傷。
第四、就餐時細嚼慢嚥，不能含飯說話，以免發生意外。
第五、在就餐完後，按秩序走出餐廳。半小時內不能跑、跳或進行其它劇烈運動。
第六、尊重餐廳工作人員，對他們為大家的服務表示感謝。
第七、保持桌面衛生，就餐後把桌子上的雜物隨盤帶走。
我們熱切期望廣大師生能從自己做起，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點滴小事。您的舉手之勞就能給他人帶來無限的幫助和溫暖。希望廣大同學能積極加入到文明就餐的行列中，讓我們一起努力，營造一個溫馨、祥和的就餐氛圍。
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇5
老師們、同學們：
當前，全球氣候正在發生深刻變化，氣候變化導致的自然災害和環境問題日益增多，給糧食和農業領域帶來諸多不利影響。同時，人口的持續穩定增長將導致糧食需求呈剛性增長態勢。我國有十三億人口，佔世界人口的22%，而我國的耕地面積僅僅佔世界耕地面積的7%，隨著工業化的發展，我國耕地面積仍在逐漸減少，人口仍在不斷增加，嚴峻的現實告訴我們，中國還是一個缺糧的國家，作為一位公民，愛惜糧食，節約糧食，人人有責。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”、“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱”。愛糧節糧，你我責重。浪費糧食折射出奢華的思想觀念和浮華的社會心態，衝擊的是思想大堤。勤儉節約是中華傳統美德。加強青少年愛糧節糧教育，反對講排場、擺闊氣、搞攀比，樹立節約為榮、浪費為恥的新風尚，幫助青少年形成正確的人生觀和價值觀，具有重要的現實意義。
20XX年10月16日是第XX個世界糧食日，所在周是第XX個全國愛糧節糧宣傳週，倡議各中小學校以此為契機，積極行動起來，凝心聚力，愛惜糧食，杜絕浪費，共創節約型社會，為建設開放文明和諧的XX貢獻力量！
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇6
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
上午好!
我是四(1)班的' 。我今天國旗下講話的題目是《愛惜糧食 文明用餐》。
同學們，在講到愛惜糧食，我們馬上就會聯想到《鋤禾》這首古詩。這首古詩就是告訴我們農民伯伯種田很辛苦，要我們愛惜糧食。可是我們真的做到愛惜糧食了嗎?在學校食堂，每天都會看見同學們浪費糧食的現象!同學們，你們知道嗎，我們中國還有很多人吃不飽飯，還有很多孩子讀不起書，也還有很多孩子因家庭貧困而輟學。當你浪費一口糧食時，也許在他們的眼裡浪費的就是一頓豐富的晚餐。有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的這些都是在浪費糧食!也許你並不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什麼，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!
同學們，你想做個文明的小學生嗎?那就從文明就餐、愛惜糧食開始吧!其實愛惜糧食，做起來很簡單：吃飯時，不要剩飯菜;不挑食，不厭食。無論是在家裡爸爸媽媽給我們做吃的，還是學校裡的飯菜，都是有利於我們身體成長的，為了我們自己的健康，我們都要通通吃掉它!文明就餐就是坐在自己的座位上安靜就餐，不大聲喧譁、打鬧，不端著飯盒奔跑走動，防止相互碰撞或燙傷;就餐時細嚼慢嚥，有助消化，也不含飯說話，以免發生意外。在就餐結束後半小時內不跑或者進行劇烈運動。愛護餐具，並把餐具放在指定的地方;同時要尊重工作人員，對他們為大家的服務表示感謝。
同學們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學生吧！
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇7
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是xx。今天我演講的主題是“愛惜糧食，文明就餐”。
節儉是一種中華美德，可是傳承了這種美德的我們，卻沒有認真對待它。每天中午去食堂吃飯時，飯桌上多多少少會出現一些剩飯剩菜，每次那個裝剩飯的白色桶子裡總會裝滿了我們的剩飯;還有隨處可見的水果，這都是我們不節儉所造成的浪費。現在食堂正在實行“光碟行動”，我希望全校師生都能成為“光碟”行動裡光榮的一份子。
面對當今國情，節約資源已成為刻不容緩的全民工程，作為世界的主人，作為青雅學子，我們更應該做到以下幾點：
1.積極參加宣傳活動，增強節約意識。
2.食堂就餐時不浪費糧食，不將水果皮，酸奶盒到處亂扔，做一名文明就餐的青雅學子。
3.文明就餐還應該在排隊打飯時有序排隊，不擁擠，不打鬧;就餐時應保持安靜，不高聲喧譁。
4.儘量不適用一次性餐盒，筷子等。
節約不是一朝一夕之事，我們應從點滴做起，從自我做起。作為小青的我們在大雅的諄諄教誨下，逐漸懂得節約是美德，節約是品質。愛惜糧食是我們對辛勞的農民伯伯貢獻的一份小小力量。讓我們小青大雅齊心協力，讓勤儉之風倘佯在我們心中，讓“節約光榮，浪費可恥”的理念在我們的校園蔚然成風，讓我們用實際行動為青雅校園貢獻自己的力量吧!願我們都能成為一名文明的青雅學子!
我的講話到此結束，謝謝大家!
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇8
各位在座的老師、同學們：
大家好！
同學們，你們知道你們每天的“盤中餐”是哪裡來的嗎？米飯是由大米制成的，而大米則來源於水稻。而水稻的種植、生長、加工過程極為複雜而艱辛的，讓我們一起來了解一下整個過程吧！
播種。農民伯伯要在稻田（泡在水的土地）裡撒下種子，播種時要提防水中的生物誤傷（如蛇、水蛭等），並要每天關注育苗田裡的水溫、水質，確保秧苗的茁壯成長。
分苗。當秧苗長出有十餘釐米時，需把它拔出、分散重新栽種到更大面積的秧田中，並講究行距間隔的分開，使其有充足的生長空間，不能太窄，也不能太寬。不能使用農業機械化的稻田，需要人工彎著腰，用手一根接一根的把秧苗插到稻田裡，這種勞作方式延續了千百年，就是常見的插秧場景。
鋤草。秧苗長到一定的高度，需要把其他雜草拔除。在烈日的照曬，秧田好似一個大蒸籠，農民伯伯彎著腰，一根一根的把雜草拔除，汗水順著胳膊、臉頰一滴一滴的滴入田中，正是“汗滴禾下土”，每一顆稻穗都是一滴一滴汗水培育出來的。
收割。收割是最農忙的時節，要趕在好天氣，及時的把成熟的麥穗收割起來，收割時還要小心稻穀麥芒割傷，收割下的穀子還要打穀、碾殼把米粒和穀殼分開，才是能食用的米粒。
同學們，以上就是我們天天餐桌上最普通米飯的原材料———米粒的整個生產過程，中間農民伯伯要撒下多少辛勤的汗水。可是另一方面，據統計，全球每年在糧食的浪費上面就價值2億多美元，是個多麼龐大的數量呀，中國的耕地只佔全球的7%，卻有23%的人口需要養活，農民伯伯一年的收穫，難道我們就忍心這樣把它倒進垃圾桶？中華文化歷來就有勤為儉的傳統美德，就是指不要鋪張浪費，如果你體驗了這種糧食種植的艱辛過程，更要從每天的餐桌做起，珍惜每一粒來之不易的糧食。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，讓我們一起從自己做起，勤儉節約，愛惜糧食，尊重別人的勞動就是尊重自己，傳承中華勤儉好美德，做中華好市民，謝謝！
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇9
尊敬的老師，同學們：
大家好！
今天我在國旗下講話的主題是《節約糧食，文明用餐》。
古代教育家孔子給後人留下一句名言：民以食為天，由此可見，食物是多麼重要！隨著我國農業不斷髮展，我國的人民生活水平不斷提高，物質應有盡有。有的同學甚至會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎？學校抓得這麼嚴，有必要嗎？我想說得是：當然。
雖然我們學校在開學時便將米飯的費用合入學費中，但是同學們依然應該珍惜糧食，我們不妨也可以算這樣一筆賬：倘若我們每人每天約一勺大米，那麼光光我們全校同學就可以節約多少！42公斤，長此以往，一年就可節約15330公斤，摺合人民幣76650元，如果你覺得這還不夠誇張，你可以再按全中國人計算。
也正因為如此，為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日成為“世界糧食日”，雖然現在的中國，地大物博，物產資源眾多人們的生活過得越來越好，但浪費現象也隨處可見“節約”一詞在不少人心裡已日漸忽視和談忘了，要知道世界上還有許多人在捱餓。根據聯合國糧食以及農業組織自創立以來，不定期地進行世界糧食調查，從這此調查的資料得出結論：飢餓不但沒有消失，反而在不斷擴大，長期遭受貧困的營養不良之苦的人口8.54億。
這樣，你還能說我們沒必要節約糧食嗎？請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉？或者因菜不合胃口而挑食不吃，當你這樣做得時候，你是否感得可惜，感到心疼？我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理，因此我們更應該節約糧食。
此外，我們學校同學仍然存在這跑步就餐的現象，也許大家只是為了更早的吃到飯，只是覺得不跑步，我就得排到隊伍的最後面，可是你有沒有想過，在這樣擁擠的樓道里，跑步就餐潛在多少的危險。進入食堂後，有些同學插隊或者變向插隊，這些都是不文明的現象，也許你的行為會給你自己帶來一時的方便，但是這樣做會影響到食堂內的秩序。
也許大家都已注意到，近段時間來，學校加強了對節約糧食文明用餐的監督力度。值周班的同學也在各處進行檢查監督。大家開始進行光碟行動。是的，作為浦江中學的學於我們應該養成節約糧食的好習慣。
同學們，珍惜糧食就是珍惜勞動人民的勞動果實，就是在節約國家的糧食資源，其實節約糧食就是不浪費，做起來很簡單，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做既符合節約的要求也有利我們身體的健康！
最後，我想說，人人都應以節約為榮，以浪費為恥，請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起！
我的講話到此結束，謝謝大家。
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇10
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好!
今天我演講的題目是《文明用餐我先行》古人說：食為天，禮為先。它強調的是中華民族飲食文明的精髓——禮儀。“文明消費，節儉惜福”，這簡簡單單的兩句話，內含豐富且頗具親切感，既體現出綠色環保、低炭生活的時代潮流，每位市民應自覺傳承“禮儀之邦” 的美德，共同參與到文明餐桌行動中來，但有些人卻無視禮儀之邦的美德，你看他們：(小情景劇)
米粒雖小君莫扔，勤儉節約留美名。正如一首詩所說：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也體現了一個城市的文明發展水平，而且也是餐飲文化發展的重要組成部分;希望透過文明餐桌行動有更多的人開始用舌尖品嚐文明。文明就餐從現在做起，讓節儉成為自覺行動。
我們應做到以下幾個方面：
1、學校就餐時保持良好的就餐秩序。
2、請愛惜糧食，杜絕浪費，節約糧食是尊重他人勞動的表現，也是高尚人格的體現。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。
3、就餐安靜有序，不東張西望，不與同學說笑，防止食物進入氣管，不挑食，不浪費，不往課桌或地上扔飯菜。
同學們!勿以惡小而為之，勿以善小而不為，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點小事，舉手之勞就能給身邊的人帶來幫助與溫暖。讓我們一起行動起來吧!文明就餐，從我做起!。我相信因為有你我的參與，文明就在我們身邊。我的演講完畢，謝謝大家!
愛惜糧食文明用餐演講稿 篇11
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我今天演講的題目是：《文明就餐，節約糧食》。
開學到現在已經有兩個月了，每天中午食堂裡，都會看見剩飯桶那裝滿了滿滿的白飯和青菜。有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的女同學胃口小，吃不下這麼多便把飯吃幾口就倒掉，有的同學一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費糧食!也許你並不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什麼，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!同時，有的同學飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完就隨便丟在路上，這和挑食、浪費糧食一樣都是不文明的就餐習慣!
1986年的第五次世界糧食調查的結果是： 1979—1981年有3.35—4.49億人口處於營養不良狀態。聯合國人口 活動基金組織80年代初宣稱，當時世界穀物產量可以養活60億人口。但就在同一時期，全世界人口只有45億左右，可是卻有4.5億人捱餓。1995年，世界人口增長到57億，捱餓人口數字增加到10億。1972年，由於連續兩年氣候異常造成的世界性糧食歉收，聯合國糧食及農業組織於1973年和1974年，相繼召開了第一次和第二次糧食會議，以喚起世界、是第三世界注意糧食及農業生產問題。但是，問題並沒有得到解決，世界糧食形勢反而更趨嚴重。
同學們，你們知道，“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩的意思是：中午的時候農民在在田地裡除草，一滴滴的汗掉在了土地裡。又有誰能知道這飯菜的來歷，每一粒都是那麼的辛苦。 假如你是一個農民，當你看到有人浪費食物的時候，你有什麼感受，你的感受可能是：心痛極了、很憤怒、……讓我們行動起來，節約糧食，從我做起，養成良好的社會公德。